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Length41m
About this audiobook
Selbstwert, ist die Bewertung des Bildes von sich selbst und damit eine grundlegende Einstellung gegenüber sich selbst. Hoher Selbstwert steht in Zusammenhang mit Wohlbefinden und psychischer Gesundheit. So lassen sich psychische Störungen und negative Denkmuster fast immer auf ein zu geringes Selbstwertgefühl zurückführen. Ein Mangel an Selbstwert führt zu Abhängigkeit, übermäßigem Konsum, übertriebene Selbstkritik und unglücklichen Beziehungen. Die Mehrzahl der Bevölkerung hat ein zu geringes Selbstwertgefühl, spricht aber nicht darüber. Die gute Nachricht ist. Selbstwertgefühl lässt sich aufbauen. Gerade die Hypnose erweist sich hier als besonders effektiv. Denn sie setzt da an, wo der innere Kritiker seinen Platz hat. Tief im Unterbewusstsein. Um eine bestmögliche Wirkung zu erzielen, höre diese Audiodatei über einen Zeitraum von 14 Tagen 1 x täglich. Höre sie nicht bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit benötigen. Sondern nur dann, wenn Du entspannen kannst. Durch das wiederholte Anhören schleifen sich die Worte nach und nach im Unterbewusstsein ein und entfalten ihre Wirkung. Diese Audiodatei ersetzt keinen Arztbesuch oder eine Therapie.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.0 (10)
Includes Amazon
GenrePsychology, Health and Wellness
Length41 mins
Narrated byNorman Wiehe
FormatAudiobook
Publish dateDec 13, 2020
LanguageGerman
Rauchentwöhnung mit Hypnose & VisualisierungNorman Wiehe3h 29m4.7 (19)$12 · $0.00
MotivationNorman Wiehe30m$12 · $0.00
Besser schlafenNorman Wiehe28m4.6 (13)$12 · $0.00
Prokrastination besiegenNorman Wiehe29m4.4 (12)$16 · $0.00
Hypnose gegen MigräneNorman Wiehe40m$11 · $0.00
Angst auflösenNorman Wiehe35m$12 · $0.00
Mit Hypnose abnehmenNorman Wiehe36m4.5 (119)$11 · $0.00
Resilienz aufbauenNorman Wiehe40m4.6 (119)$10 · $0.00
Selbstvertrauen stärkenNorman Wiehe31m$11 · $0.00
Selbstwertgefühl stärkenNorman Wiehe3h 18m$15 · $0.00
Abnehmen mit HypnoseNorman Wiehe33m4.6 (71)$12 · $0.00
Hypnose bei ReizdarmNorman Wiehe36m4.5 (26)$10 · $0.00
SuperlearningNorman Wiehe18m$10 · $0.00
Altlasten auflösenNorman Wiehe38m5.0 (16)$12 · $0.00
Selbstsicher werdenNorman Wiehe22m$8 · $0.00
8 Minimeditationen für Deinen AlltagNorman Wiehe1h 48m$11 · $0.00
Zähneknirschen beendenNorman Wiehe38m4.2 (12)$12 · $0.00
Schnell entspannt einschlafenNorman Wiehe26m4.6 (17)$12 · $0.00
Denke nach und werde SchlankNorman Wiehe28m4.5 (15)$8 · $0.00
Nobody's GirlVirginia Roberts Giuffre16h 9m4.5 (107.2K)$35 · $0.00
Never FinishedDavid Goggins9h 48m4.5 (80.7K)$27 · $0.00
Pina fällt ausVera Zischke7h 50m4.5 (1.3K)$24 · $0.00
Gefühle & Emotionen - Eine GebrauchsanweisungVivian Dittmar5h 42m4.2 (100)$24
Das Lebensspiel und seine RegelnFlorence Scovel3h 1m4.4 (1.4K)$18 · $0.00
Juden zählen nichtDavid Baddiel4h 4m4.3 (15K)$24 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
Killer Triggers - Was Menschen zu Mördern machtJoe Kenda8h 49m4.4 (3.5K)$23 · $0.00
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)bell hooks7h 35m4.3 (13.9K)$22 · $0.00
Ein Hormon regiert die WeltDaniel Z. Lieberman, Michael E. Long9h 16m4.4 (1.8K)$24 · $0.00
Boundary BossTerri Cole8h 36m4.3 (4.6K)$20 · $0.00
Ein Zimmer für sich alleinVirginia Woolf4h 33m4.3 (322.8K)$2 · $0.00
Das kleine Handbuch des StoizismusJonas Salzgeber7h 49m4.3 (3.9K)$20 · $0.00
In der Stille liegt Dein WegRyan Holiday8h 36m4.3 (2.6K)$21 · $0.00
Die Psychologie des ÜberzeugensRobert B. Cialdini7h 17m4.3 (4.4K)$32 · $0.00
Massenstreik in DeutschlandRosa Luxemburg11h 55m4.3 (1.5K)$1 · $0.00
UnverfügbarkeitHartmut Rosa3h 48m4.3 (2.6K)$24 · $0.00
Die schönsten chinesischen Märchen (Illustrierte Ausgabe)Richard Wilhelm13h 33m4.3 (1.2K)$2 · $0.00
Die Macht Deiner GedankenKurt Tepperwein3h 47m4.3 (1.3K)$4 · $0.00
Über das SterbenGian Domenico Borasio5h 53m4.3 (663)$23 · $0.00
Die 12 Salze des LebensAngelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg16h 9m4.7 (483)$12 · $0.00
Vegan ist Unsinn?Niko Rittenau, Patrick Schönfeld, Ed Winters12h 43m4.7 (701)$21 · $0.00
Mensch, Erde!Eckart von Hirschhausen2h 38m4.6 (2.9K)$15 · $0.00
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m4.6 (568)$23 · $0.00
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)Lisa Vogel6h 34m4.6 (482)$23 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
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