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Burnout - nein, danke
Vier Wege aus dem Stress unserer hektischen ZeitBy Helmut RothNarrated by Helmut Roth
Length50m
About this audiobook
Burnout heißt das allgegenwärtige Schreckgespenst unserer so eiligen Zeit.
Durch stressbedingte Krankheiten und Arbeitsausfälle gehen unserer Wirtschaft und dem Gesundheitswesen in jedem Jahr über 100 Millionen EURO verloren.
Unser Hörbuch bietet mit Übungen aus dem Qi Gong, dem Lach-Yoga, den indischen Finger-Mudras und der Meditation nun vier Wege an, um bei nur rund 5 Minuten Aufwand pro Tag mit dem Stress und der Hektik unseres Lebens ruhiger und gelassener umgehen zu können.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion
Length50 mins
Narrated byHelmut Roth
FormatAudiobook
Publish dateJan 8, 2022
LanguageGerman
Table of contents
1Intro 20 Übungen Qi Gong-Lach-Yoga,Finger-Mudras-Meditation
4Kapitel 3 - Finger-Mudras
2Kapitel 1 - Qi Gong
5Kapitel 4 - Meditation
3Kapitel 2 - Lach-Yoga
6Outro
Zeit Für MichBenita Brunner1h 12m$12 · $0.00
Eichmann - von der Banalität des BösenHannah Arendt, Karl Jaspers1h 15m$12
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m$11 · $0.00
Bhagavad GitaBianca Blessing2h 18m$17 · $0.00
Stärke täglich deinen GeistSylvia Gunter, Arthur Burk1h 16m$12
Reden Teil 1Buddha5h 23m$9 · $0.00
Momente des Glücks - EinschlafmeditationRaphael Kempermann2h 4m$12 · $0.00
Die BibelMartin Luther89h 37m$2.30
Kreuzeswissenschaft - Studie über Johannes vom KreuzEdith Stein13h 27m$2 · $0.00
Die große Kontroverse (Zusammengefasste Ausgabe)Ellen G. White6h 12m$2
111 Impulse für ein glückliches LebenAnjana Gill4h 57m$24 · $0.00
Der KoranMax Henning17h 20m$2.30
Der KoranProphet Mohammed15h 54m$1 · $0.00
Meine Zeit liegt in deinen HändenDavid Steindl-Rast55m$5 · $0.00
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Gott im Leid begegnenTimothy Keller15h 23m$26 · $0.00
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