Resilienz aufbauen
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Resilienz aufbauen

Mit Hypnose und VisualisierungBy Norman WieheNarrated by Norman Wiehe
Length39m

About this audiobook

Stress ist das größte Gesundheitsrisiko der heutigen Zeit. Er entsteht immer dann, wenn wir uns Anforderungen nicht gewachsen fühlen. Ob wir gestresst sind oder nicht, hängt dabei von der Bewertung der jeweiligen Situation ab. Was die einen stresst, lockt den anderen nur ein müdes Lächeln hervor. Diese Hypnose hilft Dir dabei Deine Widerstandskraft gegen Stress zu erhöhen. Sie hilft Dir Resilienz aufzubauen. Das Unterbewusstsein lernt Situationen neu zu bewerten und Schutzmechanismen zu entwickeln. Je öfter die Hypnose gehört wird, umso intensiver wirken diese Mechanismen. Für ein optimales Ergebnis höre diese Hypnose über einen Zeitraum von 14 Tagen, einmal täglich. Dabei gibt es weiter nichts für Dich zu tun. Mache es Dir so bequem wie möglich und lass die Worte auf Dich wirken. Höre die Hypnose nur dann, wenn Du entspannen kannst. Höre sie nicht bei Tätigkeiten, die Deine volle Aufmerksamkeit benötigen.

Audiobook details

GenreSelf-Help, Psychology
Length39 mins
Narrated byNorman Wiehe
FormatAudiobook
Publish dateNov 15, 2020
LanguageGerman
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (106)$24 · $0.00
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Narzissmus in Beziehungen – Soforthilfe für Betroffene: Mit diesen 138 Warnzeichen und Methoden erkennen Sie einen Narzissten, befreien sich aus einer toxischen Partnerschaft und finden echte LiebeSigmund Ambrosius4h 8m4.5 (264)$20 · $0.00
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Der Reichste Mann in BabylonGeorge S. Clason4h 27m4.3 (488.3K)$12 · $0.00
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Pina fällt ausVera Zischke7h 50m4.5 (1.3K)$24 · $0.00
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Gefühle & Emotionen - Eine GebrauchsanweisungVivian Dittmar5h 42m4.2 (100)$24
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Mein erster SchwultagTommy Toalingling4h 44m4.3 (30)$18 · $0.00
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Überall auf der WeltLutz van Dijk5h 31m4.3 (11)$17 · $0.00
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ICH - einfach verbesserlich - Teil 3Patrick Lynen3h 4m$12 · $0.00
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Ein Hormon regiert die WeltDaniel Z. Lieberman, Michael E. Long9h 16m4.4 (1.8K)$24 · $0.00
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Boundary BossTerri Cole8h 36m4.3 (4.6K)$20 · $0.00
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Ein Zimmer für sich alleinVirginia Woolf4h 33m4.3 (322.8K)$2 · $0.00
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Das kleine Handbuch des StoizismusJonas Salzgeber7h 49m4.3 (3.9K)$20 · $0.00
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In der Stille liegt Dein WegRyan Holiday8h 36m4.3 (2.6K)$21 · $0.00
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Die Psychologie des ÜberzeugensRobert B. Cialdini7h 17m4.3 (4.4K)$32 · $0.00
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Massenstreik in DeutschlandRosa Luxemburg11h 55m4.3 (1.5K)$1 · $0.00
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UnverfügbarkeitHartmut Rosa3h 48m4.3 (2.6K)$24 · $0.00
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Die Macht Deiner GedankenKurt Tepperwein3h 47m4.3 (1.3K)$4 · $0.00
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Über das SterbenGian Domenico Borasio5h 53m4.3 (663)$23 · $0.00
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Der Fremde in unsArno Gruen9h 19m4.4 (422)$35 · $0.00
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Die Psychologie des TotalitarismusMattias Desmet7h 55m4.3 (2.5K)$28 · $0.00
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Sehen, was andere denkenJoe Navarro4h 53m4.3 (3.2K)$17 · $0.00