Przebudzenie. Poradnik stawania się sobą
By Jolanta Kudera
Length4h 51m
About this audiobook
Przebudzenie - Poradnik stawania się sobą - Jolanta Kudera
A co, jeśli najpiękniejszy rozdział Twojego życia wciąż czeka na napisanie?
To książka dla tych kobiet, które czują, że wciąż jest w nich coś do odkrycia.
Dla kobiet, które szukają głębszego sensu, pragną lepiej zrozumieć siebie i marzą o życiu, w którym będzie więcej spokoju, autentyczności i miejsca na własne pragnienia.
Przez lata byłaś dla innych. Troszczyłaś się, wspierałaś, podejmowałaś decyzje i robiłaś to, co trzeba. Byłaś silna, nawet wtedy, gdy brakowało Ci sił. A może gdzieś pomiędzy codziennymi obowiązkami i troską o bliskich zapomniałaś zapytać samą siebie: a czego ja potrzebuję?
„Przebudzenie. Poradnik stawania się sobą” Jolanty Kudery to osobista, poruszająca opowieść o kryzysie, wewnętrznej przemianie i odnajdywaniu siebie na nowo. Autorka dzieli się własnymi doświadczeniami i refleksjami, pokazując, że nawet trudne momenty mogą otworzyć drzwi do głębszego poznania siebie i odnalezienia nowego sensu.
To nie jest książka z gotowymi receptami. To zaproszenie do zatrzymania się, wsłuchania w siebie i spojrzenia na własną historię z większą wyrozumiałością. Bez pośpiechu, bez oceniania, bez konieczności bycia zawsze silną.
Bo na każdym etapie życia możesz dać sobie prawo do nowych marzeń, nowych odkryć i życia bliższego własnemu sercu.
I być może właśnie teraz jest dobry moment, by zrobić pierwszy krok.
Produkcja: SoundStories.pl
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length4 hrs 51 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 2, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1Introduction
2WSTĘP
3O MNIE
4ROZDZIAŁ PIERWSZY. DUSZA SCHODZI NA ZIEMIĘ
5ROZDZIAŁ DRUGI. ZDROWIE JAKO LUSTRO ŻYCIA
Show all chaptersShow less
6ROZDZIAŁ TRZECI. PRZEBUDZENIE ŚWIADOMOŚCI
7ROZDZIAŁ CZWARTY. PECHOWA TRZYNASTKA
8ROZDZIAŁ PIĄTY. ZSTĄPIENIE DO PODZIEMI
9ROZDZIAŁ SZÓSTY. ZNAKI, KTÓRE MÓWIĄ
10ROZDZIAŁ SIÓDMY. PIENIĄDZE I JA
11ROZDZIAŁ ÓSMY. GDZIE UMYKA PAMIĘĆ
12ROZDZIAŁ DZIEWIĄTY. ŁĄCZENIE KROPEK
13ROZDZIAŁ DZIESIĄTY. NIEPOPRAWNA CIEKAWOŚĆ?
14ROZDZIAŁ JEDENASTY. NIE JESTEŚ SAMA
15ROZDZIAŁ DWUNASTY. STER W TWOICH RĘKACH
16ROZDZIAŁ TRZYNASTY. SILNA KOBIETA INACZEJ
17ROZDZIAŁ CZTERNASTY. KIM BYŁAM, KIM JESTEM
18EPILOG
19POSŁOWIE
20SKĄD TA ZŁOŚĆ
21CIEŃ WCZESNEJ WIĘZI
22PODZIĘKOWANIA
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$7.80 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.6 (24)$7.80 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Obrazkowy klucz do TarotaWaite A.E.4h 21m4.1 (14.2K)$7.70 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (272)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00
You may also like
Jak uwierzyć w siebieZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 50m$3 · $0.00
Jak odnaleźć wartości nadrzędneZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 44m$3 · $0.00
Jak poznawać siebieZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 54m$3 · $0.00
Kreator rozwiązańRemigiusz Nestor Kalwarski1h 19m$4.30
NLP dla żółtodziobów (3 in 1)Dr L. Has4h 47m$5.30 · $0.00
Poznać siebie, by zapomnieć o sobie. Wprowadzenie do zenSkillslab1h 29m$3.60 · $0.00
Nie przegap własnego życiaŁukasz Nester5h 6m$5.40 · $0.00
Od wewnętrznej siły do sukcesu: Jak poznać swoje mocne strony i pokonać swoje ograniczeniaDaria Gałek4h 33m$0.30 · $0.00
Jak stać się wnikliwymZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 49m$3
Jak stać się szczęśliwym człowiekiemAnia Kęska2h 29m3.1 (235)$7.60 · $0.00
Myśl, człowieku! Jak rozwijać twórcze myślenieGordon Watson1h 53m$8.80 · $0.00
Lipoedema. Zrozumieć chorobęBeata Walczak1h 4m$4.90 · $0.00
Między techniką a prawdąKlimek Mariusz3h 5m$11 · $0.00
Jak stać się realistąZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC1h 55m$3
Nie Piję. I Nagle To Najciekawsza Rzecz Przy Stole - Jak ograniczyć albo odstawić alkohol w sytuacjach towarzyskich, odpowiadać na pytania i presję oraz nadal dobrze się bawić bez tłumaczenia całej biografiiMax Paradox4h 3m4.4 (26)$7.70 · $0.00
Odnajdując A.Dolly A. Tournesol1h 48m$4.40 · $0.00
Ikigai: Jak krok po kroku osiągnąć szczęście i zdrowie dzięki japońskiej sztuce życia – w tym 21-dniowe wyzwanie IkigaiAoi Nakamura3h 26m2.8 (10)$18 · $0.00
Dokąd idziesz? Jak wyznaczać kierunek i cel w życiuJean-Luc Charron3h$8.30 · $0.00
Kaizen dla umysłu. Jak pokonać opór i działaćAdam Rogalski1h 13m$3.30 · $0.00
Jak zbadać swoje możliwościZespół autorski - Andrew Moszczynski Institute LLC2h 44m$3 · $0.00