Ogarnij się! Samoorganizacja i samodyscyplina
By Anna Markiewicz
Length1h 44m
About this audiobook
"Ogarnij się!" to Twój klucz do lepszego życia. Poznaj proste, skuteczne strategie, które zamienią chaos w harmonię. Naucz się zarządzać czasem, priorytetami i emocjami, by odzyskać kontrolę. Wydanie łączy praktyczne narzędzia i naukowo potwierdzone metody, pomagając budować trwałe nawyki. Ta książka to nie tylko lektura – to droga do spełnienia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy. ISBN 0000001538281
Audiobook details
GenreBusiness and Economics
Length1 hr 44 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 6, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1I. SAMOŚWIADOMOŚĆ
21. Co to jest samoświadomość i dlaczego jest ważna
32. Techniki podnoszenia samoświadomości
43. Ćwiczenia praktyczne w budowaniu samoświadomości
5II. SAMOORGANIZACJA
Show all chaptersShow less
64. Samoorganizacja
75. Ustalanie celów metodą SMART
86. Zarządzanie czasem
97. Organizacja przestrzeni i rutyn
108. Ćwiczenia praktyczne
11III. SAMODYSCYPLINA
129. Istota i mechanizmy
1310. Budowanie nawyków
1411. Strategie wzmacniania dyscypliny
1512. Ćwiczenia praktyczne
16IV. DODATKI
1713. Lista dalszej lektury
More from Anna Markiewicz
I ty będziesz Seniorem! Droga do bezpiecznej emeryturyAnna Markiewicz, Magdalena Wysocka2h 23m$5.40 · $0.00
Chcę więcej kasy! Jak rozmawiać o podwyżceAnna Markiewicz1h 57m$4.70 · $0.00
Zachowuj się! Dyplomacja i etykieta pracyAnna Markiewicz1h 56m$4.60 · $0.00
Mój zawód Dyrektor! Grzechy główne kadry zarządzającejAnna Markiewicz2h 35m$6.50 · $0.00
Wygarnij mu z klasą! Od oceny pracownika do rozwoju organizacjiAnna Markiewicz1h 26m$10 · $0.00
Ratunku, jestem mobberemAnna Markiewicz1h 7m$4.40 · $0.00
Ty też możesz żyć w dostatku You, Too, Can Be ProsperousRobert A. Russell3h 46m4.7 (902)$13 · $0.00
Polityczne aspekty pełnego zatrudnieniaMichał Kalecki2h 33m4.7 (140)$8.60 · $0.00
Etyka produkcji pieniądzaJörg Guido Hülsmann7h 21m4.4 (239)$3.30 · $0.00
Naprawa świata w 12 krokachBjorn Lomborg8h 25m4.8 (12)$18 · $0.00
Wykłady o Mocy Wyobraźni (Klasyki Manifestacji)Neville Goddard3h 34m4.8 (10)$13 · $0.00
Pomyśleć ekonomię od nowaLiliann Fischer et al.7h 48m4.4 (17)$9.10 · $0.00
Zatrudnianie cudzoziemców po zmianach prawnychzbiorowa praca5h 10m$27 · $0.00
Potęga świadomości The Power of Awareness Klasyki ManifestacjiNeville Goddard2h 22m4.6 (289)$16 · $0.00
Przewodnik po Kapitale Karola Marksa. Część 2David Harvey18h 48m4.5 (1.3K)$9.90 · $0.00
Ekonomia w jednej lekcjiHenry Hazlitt7h 29m4.3 (36.6K)$5.40 · $0.00
Skąd się biorą innowacje. I dlaczego rozkwitają w wolności.Ridley Matt13h 36m4.2 (6.6K)$19 · $0.00
Niepoprawny politycznie przewodnik po kapitalizmieRobert P. Murphy6h 54m4.3 (274)$4.10 · $0.00
Nowoczesna Teoria Monetarna (MMT)L. Randall Wray17h 47m4.2 (334)$13 · $0.00
Tragedia EuroPhilipp Bagus7h 14m4.2 (400)$4.10 · $0.00
WzrostSusskind Daniel10h 40m3.9 (1.1K)$21 · $0.00
W pełni zautomatyzowany luksusowy komunizm. ManifestAaron Bastani8h 48m3.8 (4.1K)$15 · $0.00
You may also like
Żyję Na Autopilocie i Nie Pamiętam Ostatniego Wtorku - Jak odzyskać uważność na własne życie, wprowadzać małe zmiany i przestać odkrywać pod koniec miesiąca, że znowu minął nie wiadomo kiedyMax Paradox4h 28m$7.80 · $0.00
Nie jesteś w tyleŁukasz Nester2h 42m$4.90 · $0.00
Trzy kłamstwa na temat pisania, które drenują, frustrują i szkodząJustyna Niebieszczańska46m$8.10
Poradnik rozwoju osobistego - Dlaczego warto inwestować w siebieMax Paradox4h 48m$8.10 · $0.00
MotiVit. Pigułki motywacyjne. Seria 2L. M. Book46m$2.60
Miłość. Naukowa i żywa filozofia miłości i seksualnościLao Russell5h 24m4.7 (45)$11 · $0.00
Przestań żyć w pośpiechuŁukasz Nester6h 19m$4.60 · $0.00
Dlaczego ludzie chcą zmienić życie w poniedziałek - historia o tym, jak kalendarz stał się najpopularniejszym narzędziem nadzieiAdrian Oddwell3h 40m$8 · $0.00
Nienawidzę swojej pracy - Jak odzyskać kontrolę, zanim rzucisz identyfikatorem w ekspres do kawyMax Paradox5h 49m$7.70 · $0.00
Small talk. Dogadywanie się w czasach scrollowaniaMagdalena Kieferling7h 15m$16
Inaczej o pozytywnym myśleniuAndrzej Moszczyński43m$2.50
Codziennie 1% lepszy. Prosta droga do wielkich efektówŁukasz Nester2h 49m$4.90 · $0.00
Poradnik budowania nawyków oraz jak nie zrezygnować - System trwałej konsekwencji i świadomej wytrwałości.Max Paradox4h 38m$8 · $0.00
Inaczej o podejmowaniu decyzjiAndrzej Moszczyński1h 13m$2.50 · $0.00
Przestań przewidywać najgorszeŁukasz Nester2h 5m4.4 (27)$5.40 · $0.00
Czuję, że stoję w miejscu - Jak ruszyć, kiedy wszyscy dookoła podobno właśnie odnoszą sukcesMax Paradox5h 48m$8.10 · $0.00
Jak przestać wszystko odkładać. Małe kroki, które naprawdę działająŁukasz Nester5h 55m$4.90 · $0.00
Lipedema. Kompleksowy przewodnikBeata Walczak9h 18m$6.80 · $0.00
Zakochuję się w niedostępnych ludziach - Jak przestać wybierać tych, którzy zawsze mają akurat zamknięte serceMax Paradox5h 27m$8.10 · $0.00
Nawyki 2.0Maciej Wieczorek9h 1m4.3 (42)$24