Nebenwirkungen natürlich behandeln
Bewährte Heilkräuter, Übungen und Ernährungsempfehlungen. So lindern Sie unerwünschte Wirkungen von MedikamentenBy Sabine Ritter, Elisabeth Schittler-Krikonas
Length9h 47m
About this audiobook
Wer auf Medikamente angewiesen ist, dem läuft oft bereits bei der Lektüre des Beipackzettels ein kalter Schauer über den Rücken. Die bloße Aufzählung der möglichen unerwünschten Nebenwirkungen hält einige Patienten sogar davon ab, die vom Arzt verordneten Arzneimittel einzunehmen.
Zwar treten nicht alle Nebenwirkungen bei jedem tatsächlich auf, doch schränken etwa Müdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden oder Muskel- und Gelenkschmerzen die Lebensqualität der Betroffenen erheblich ein. Um die notwendige schulmedizinische Behandlung sinnvoll zu ergänzen und ihre negativen Auswirkungen zu lindern, eignen sich vor allem Kräuter in Verbindung mit einigen gezielten Änderungen der Lebensführung und der Ernährung.
Der Ratgeber enthält hierzu wertvolle Informationen, die nach einem Bausteinprinzip individuell zusammengestellt werden können:
- Wirksame Selbsthilfe bei den häufigsten Nebenwirkungen
- Heilkräuter, Ernährungsempfehlungen, Atem- und Entspannungstechniken, praktische Tipps zur Lebensführung, hilfreiche Checklisten u. v. m.
- Über 50 Kräuter-Kurzporträts mit Dosierung, Zubereitung und eventuellen Gegenanzeigen
Nutzen Sie das Wissen der Alternativmedizin, um die Arzneimittelanwendung zu unterstützen!
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length9 hrs 47 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 10, 2017
LanguageGerman
Table of contents
1Impressum
2Anstieg des Blutzuckerspiegels . . . . . 64
3Selbsthilfe mit Kräutern
41000 Anwendern.
5Natürliche Hilfe bei Nebenwirkungen
Show all chaptersShow less
6Lesen Sie Packungs-
7Unter diesen Telefonnummern bekommen Sie Hilfe, wenn
8Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel und andere Naturprodukte sollten Sie
9So finden Sie sich im Buch zurecht
10Schwäche, Müdigkeit und Schläfrigkeit
1120 Tropfen Kamillentinktur nüchtern
12Lebensführung
13400 Milliliter pro Tag verdünnt mit
14Medikamenten unter Durchfall. Von
15250 Gramm bzw. einem Stuhlvolumen
16Karotten können als Möhrensuppe den
17Anstieg der Blutfettwerte
1815 Minuten haben, bevor Sie Ihr Ziel
195 Milliliter Algenöl zu sich nehmen, um
2040 Gramm) und Gerste haben einen
21Einige Medikamente können dazu beitragen, dass der Blutzuckerspiegel ansteigt.
22Anstieg zumindest teilweise rückgängig machen.
2360 Minuten. Steigern Sie die Belastung
24400 Milliliter pro Tag verdünnt mit
25Kohlenhydraten. Auf ähnliche Weise
26Lebensführung
27Ernährung
2815 Minuten haben, bevor Sie Ihr Ziel
2930 Prozent der Kalorien, die Sie täg-
30Krampfadern, Venenschwäche und Hämorrhoiden
31Kribbeln sein. Möglicherweise nimmt die Anfälligkeit für Blutergüsse zu. Aber auch
32Kältegefühl
33Schuhen vor Kälte. Nierenwärmer wär-
34500 Milliliter kochendes Wasser (15
35Konzentrationsstörungen und Vergesslichkeit
36Erhöhte Leberwerte
37Lebensführung
38Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen
39200 Millilitern Wasser köcheln, und
40Wenn Sie beim Wasserlassen Schmerzen haben oder Ihr Urin blutig ist, soll-
41Aktiv werden für die Gesundheit
42Wechselatmung
43Behandlung von Kopf-, Rücken- und Muskelschmerzen, aber
44Bei Krämpfen, Blä-
45Biotransformation. Dabei entstehen mehr oder weniger ak-
46Nehmen Sie Medi-
47Ebenso können Fruchtsäfte und Zitrusfrüchte die Wirkung eini-
481 Tasse Getreide-
491 Prise Kurkuma
502 EL geriebene oder gehackte Mandeln oder Nüsse
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