Manual da Hidroginástica
da ciência à práticaBy Ana Carolina Kanitz, Thaís Reichert, Rochelle Rocha Costa
Length9h 37m
About this audiobook
"Manual da Hidroginástica: da ciência à prática" foi elaborado para trazer ao público tanto temas mais generalistas que circundam a hidroginástica (como as propriedades físicas da água e as alterações fisiológicas e biomecânicas que ocorrem no corpo imerso) como também os aspectos teórico-práticos da prescrição do treinamento, aplicáveis tanto para a população em geral quanto para as populações especiais mais prevalentes nas turmas de hidroginástica. Fazendo uso de uma escrita simplificada e clara, a obra visa ser o mais didática possível e trazer aplicabilidade prática embasada no conhecimento científico existente sobre a hidroginástica. Tendo sido escrito pelos principais autores de artigos científicos da área e renomados professores que atuam ministrando cursos e disciplinas de ensino superior em atividades aquáticas, o livro carrega a expertise e experiência dos autores no seu conteúdo e nos exemplos práticos apresentados. Atualizado, ilustrado e trazendo conteúdo inédito no mercado da literatura nacional, o livro certamente será de grande utilidade aos acadêmicos de graduação e aos profissionais já formados que atuam ou desejam atuar como professores de aulas de hidroginástica.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length9 hrs 37 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 18, 2022
LanguagePortuguese
Table of contents
11. INTRODUÇÃO ÀS PROPRIEDADES FÍSICA DA ÁGUA
77. TREINAMENTO COMBINADO (FORÇA E AERÓBIO) NA HIDROGINÁSTICA
22. ASPECTOS BIOMECÂNICOS DA IMERSÃO
88. CICLISMO AQUÁTICO
33. ASPECTOS FISIOLÓGICOS DA IMERSÃO
99. HIDROGINÁSTICA E IDOSO
44. GASTO ENERGÉTICO NA HIDROGINÁSTICA
1010. HIDROGINÁSTICA E DIABETES MELLITUS
55. TREINAMENTO AERÓBIO NA HIDROGINÁSTICA
1111.HIDROGINÁSTICA E AS DISLIPIDEMIAS
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66. TREINAMENTO DE FORÇA NA HIDROGINÁSTICA
1212. ASPECTOS TÉCNICOS DA HIDROGINÁSTICA
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