Length8m
About this audiobook
15 receitas low carb para jantar, incluindo: Ingredientes em medidas exatas Modo de preparo passo a passo Cálculo de calorias por porção Custo médio no Brasil (2025) Descubra o sabor e a praticidade de uma alimentação saudável com o Livro de Receitas Fitness – Jantar Low Carb. Repleto de receitas fáceis, rápidas e nutritivas, este guia oferece opções deliciosas para quem busca emagrecer, manter a forma ou adotar um estilo de vida com baixo carboidrato. Encontre pratos leves para o jantar, cardápios semanais organizados e combinações criativas que unem sabor e saúde. Ideal para quem deseja refeições low carb sem abrir mão do prazer de comer bem.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Technology
Length8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 10, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
11. Frango ao Creme de Espinafre
22. Abobrinha Recheada com Carne Moída
33. Sopa Cremosa de Couve-flor
44. Omelete de Queijo e Cogumelos
55. Salmão Grelhado com Aspargos
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66. Pizza de Frigideira com Massa de Couve-flor
77. Panqueca de Ovo e Espinafre
88. Ensopado de Carne com Legumes Low Carb
99. Camarão ao Alho e Manteiga
1010. Lasanha de Berinjela
1111. Peito de Frango Recheado com Queijo e Espinafre
1212. Tilápia ao Forno com Limão e Ervas
1313. Hambúrguer Caseiro Low Carb
1414. Salada de Atum com Abacate
1515. Ratatouille Low Carb
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