Mądrość Buddy dla każdego
By Emily Griffith Burke
Length3h 12m
About this audiobook
Czy kiedykolwiek ciekawiło cię, czego naucza Budda o ludzkiej egzystencji? Zastanawiałeś się nad tym, co jest źródłem cierpienia? A może myślałeś jak wykorzystać nauki Buddy, by odnaleźć więcej spokoju w codziennym życiu? Jeśli którekolwiek z tych pytań jest ci bliskie lub po prostu pragniesz wejść na ścieżkę rozwoju duchowego, to znaczy, że ta książka jest dla ciebie. Autorka zabierze cię w fascynującą podróż po buddyzmie i filozofii Wschodu. Poznasz jego zasady, a także odkryjesz praktyki duchowe i terapie, takie jak medytacja, mindfulness czy ćwiczenia oddechowe. Ta książka zachęci cię do przyjęcia nauk, które z tobą rezonują i odłożenia na bok tych, które ci nie pasują. Wprowadź nauki Buddy do swojego życia – to proste!
Audiobook details
Rating★★★★ 4.4 (200)
Includes Amazon, Goodreads
GenreHealth and Wellness, Other
Length3 hrs 12 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateFeb 16, 2023
LanguagePolish
Table of contents
1Introduction
2Wprowadzenie
3Jak korzystać z tej książki i jak ją rozumieć
4CZĘŚĆ I. TRZY CECHY ISTNIENIA
5Rozdział 1 Anicca (Nietrwałość)
Show all chaptersShow less
6Rozdział 2 Dukkha (Cierpienie)
7Rozdział 3 Anatta (Nie-Ja)
8CZĘŚĆ II. CZTERY SZLACHETNE PRAWDY
9Rozdział 4 Prawda o cierpieniu
10Rozdział 5 Prawda o przyczynie cierpienia
11Rozdział 6 Prawda o wyzwoleniu od cierpienia
12Rozdział 7 Prawda o ścieżce wyzwolenia od cierpienia
13CZĘŚĆ III. SZLACHETNA OŚMIORAKA ŚCIEŻKA
14Rozdział 8 Samma-ditthi (Właściwy pogląd)
15Rozdział 9 Samma-sankappa (Właściwy zamiar)
16Rozdział 10 Samma-vaca (Właściwa mowa)
17Rozdział 11 Samma-kammanta (Właściwe działanie)
18Rozdział 12 Samma-ajiva (Właściwy sposób życia)
19Rozdział 13 Samma-vayama (Właściwy wysiłek)
20Rozdział 14 Samma-sati (Właściwa uważność)
21Rozdział 15 Samma-samadhi (Właściwe skupienie)
22CZĘŚĆ IV. INNE NAUKI BUDDYJSKIE
23ROZDZIAŁ 16 Pańća Bala/Indrija (Pięć duchowych zdolności lub mocy)
24Rozdział 17 Brahma-wihara (Cztery nieskończoności)
25Epilog
26Źródła
27Podziękowania
28O Autorce
Zespół stresu pourazowego: Książka samopomocy – Zrozum przyczyny PTSD krok po kroku i skutecznie je lecz – W tym 10-tygodniowy plan transformacji w celu przezwyciężenia traumy Ask ChatGPTCarolin Rehnberg3h 6m4.3 (10)$18 · $0.00
Fibromialgia: Co pomaga, gdy wszystko boli? Od diagnozy przez terapię i radzenie sobie z FMS na co dzień aż po wyleczenie – W tym 10 najlepszych natychmiastowych ćwiczeń na FMS dla większej radości życiaCarolin Stegemann2h 49m$15 · $0.00
Colitis Ulcerosa – Książka Samopomocy: Od Diagnozy do Terapii oraz Radzenia Sobie z Colitis Ulcerosa w Codziennym Życiu aż do Leczenia – Zawiera 7-Dniowy Plan Żywieniowy i Najlepsze Ćwiczenia.Maria Baumfink3h 25m$15 · $0.00
Pokonywanie polineuropatii: Nauka radzenia sobie z bólem nerwów i niespokojnymi nogami oraz ich holistyczne leczenie Ask ChatGPTKatharina Neustedt2h 9m$15 · $0.00
Jak Przestać Myśleć Negatywnie i Otworzyć Się na PozytywnośćRanjot Singh Chahal2h 46m$6
Czarna Magia Zaklęcia MiłosneNero Morax, A.I.2h 2m$10
Kwestionuj Każdą Myśl, Którą MaszRanjot Singh Chahal3h 5m$8
15 Dni do Zdrowego OdżywianiaRanjot Singh Chahal3h 12m$10
Dlaczego kłamstwa czasem służą większemu dobruRanjot Singh Chahal2h 8m$4.99
You may also like
Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemyAjahn Brahm5h 1m4.5 (332)$9.20 · $0.00
Uzdrawianie wiaryGregg Gregg8h 46m4.4 (1.8K)$12 · $0.00
Pokochaj siebie a nawet innych. Sprawdzone metody na zdrowe relacjeLodro Rinzler , Meggan Watterson5h 43m3.9 (1.5K)$7.90 · $0.00
Prawo rezonansuFranckh Pierre4h 48m4.1 (3.8K)$12 · $0.00
Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje na ból, bezsenność, napięcie i wyczerpanieJudith Hanson Lasater7h 44m4.4 (676)$19 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasyBrigid Delaney9h 24m4.1 (4.1K)$11 · $0.00
Praktyka uważności. 75 prostych medytacjiMatthew Sockolov4h 26m4.2 (6.8K)$12 · $0.00
Intuicyjny postDr. Will Cole10h 35m3.7 (3.6K)$27 · $0.00
Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypaleniaKlaus Bernhardt7h 30m4.2 (1.1K)$15 · $0.00
Nie mylić z miłościąKatarzyna Nosowska3h 38m3.7 (1.9K)$13 · $0.00
Neuronauka a buddyzmdr Chris Niebauer4h 35m4.1 (43)$11 · $0.00
Brutalna prawda o wypaleniu życiowym - dlaczego wszystko działa, a nic nie ma znaczeniaMax Paradox5h 8m4.6 (26)$8.10 · $0.00
LipodemiaFrederike Eschecke3h 44m4.3 (35)$9.20 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Wszystko o seksie tantrycznymDiana Richardson7h 50m4.4 (67)$14 · $0.00
Terapia Gestalt. Tom 2Frederick S. Perls, Ralph F. Hefferline, Paul Goodman12h 30m4.5 (22)$22 · $0.00
Intuicyjne odżywianie w cukrzycyJanice Dada7h 28m4.5 (89)$11 · $0.00
Stanowczo, łagodnie, bez lęku, dziśMaria Król-Fijewska3h 35m4.3 (94)$8.10 · $0.00
Głęboka Medytacja Theta: Obrazy dźwiękowe do głębokiej relaksacji – Ulga w Stresie - Hipnoza - MedytacjaYella A. Deeken5h 25m$14