Science and Nature

El cerebro adolescente

By Natalia López Moratalla

Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices

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Length6h 7m

About this audiobook

Ciertamente esta etapa de la vida supone un equilibrio inestable entre cabeza, corazón y desarrollo de las capacidades propias. Los procesamientos cognitivos, emocionales y ejecutivos tienen diferente velocidad, y su maduración lleva diferente ritmo. Integrar estos sistemas y regularlos requiere estrategias adecuadas de control. Con un lenguaje sencillo, la autora introduce al lector en el complejo proceso de maduración del cerebro humano. La herencia genética se combina aquí con las vivencias personales, en un esfuerzo para integrar cabeza y corazón. Ese será el reto de todo adolescente: lograr entenderse, conocer sus límites, encontrar respuestas. Por la gran flexibilidad de las conexiones neuronales -causa también de su inestabilidad-, es el tiempo de las metas ambiciosas, del descubrimiento del amor romántico y de la solidaridad.

Coming of Age Identity Psychological Journey Exploration

Audiobook details

GenreScience and Nature

Length6 hrs 7 mins

Narrated byListen with 1,000+ voices

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Publish dateJun 5, 2019

LanguageSpanish

1PRÓLOGO

2¿Enfermedad pasajera o gran oportunidad?

3La construcción del cerebro no acaba nunca

4Una noticia espectacular e inesperada: el cerebro humano es ilimitado

5Lo recibido con la herencia genética

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6Genios, expertos, buenos o malos para las matemáticas

7No todos han tenido una infancia feliz y entran en la adolescencia traumatizados

8El cerebro adolescente ¿invulnerable e impredecible?

9La construcción del cerebro desde la vida fetal

10Maduración de las conexiones funcionales del cerebro

11Las fibras nerviosas y los fascículos en la arquitectura del cerebro

12¿Tiene algún sentido el caos emocional en la adolescencia?

13El sistema de recompensa emocional del adolescente

14La amígdala cerebral necesita “consultar” con varias áreas para evaluar las emociones y preparar la respuesta

15Autocontrol: control cognitivo y control de los impulsos

16La red de autocontrol y las emociones

17La adición ¿una trampa sin salida?

18Todas las adiciones, aunque son diferentes, aumentan el baño del cerebro en dopamina

19Adiciones modernas: las nuevas tecnologías

20Conocer las causas que disparan la adición para prevenir

21Recuperarse de una adicción

22El Experimento Islandés: es posible un estilo de vida sensata

23La memoria redescubierta

24La memoria amuebla el cerebro

25El hipocampo confecciona los mapas que orientan navegar por la vida

26Memoria emocional y memoria autobiográfica

27Memoria en presente y memoria de futuro

28La cara, ¿Seguirá siendo el espejo del alma?

29Un don con un componente cognitivo y otro emocional

30Empatía en la adolescencia

31Pensamientos propios, autoconocimiento y capacidad de juicio

32Estrategias de entrenamiento de la empatía

33Un mapa social en el cerebro

34El odio y la carencia de afectos

35El enamoramiento, un afecto que tiende a la fusión

36Un vínculo universal vivido de formas diferentes

37Configuración de la identidad personal-sexual en la adolescencia

38EPÍLOGO

39BIBLIOGRAFÍA DIVULGATIVA

40PARA SABER MÁS

41AUTOR

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