Cuide-se
Aprenda a se ajudar em primeiro lugarBy Cátia Bazzan
Length3h 36m
About this audiobook
Para você é mais fácil se doar do que receber? Você se preocupa tanto com os outros que chega a assumir responsabilidades que não são suas? Neste livro, você vai descobrir a importância de se cuidar em primeiro lugar para depois conseguir ajudar as pessoas de forma equilibrada, sem se sobrecarregar ou carregar fardos pesados. Cátia Bazzan compartilha lições poderosas que vão gerar um impacto positivo na sua realidade e, por consequência, na vida das pessoas que você ama. A autora também indica ações essenciais para você ativar os seus potenciais, viver pelo seu propósito e, então, ajudar as pessoas do seu lugar, de forma leve e fluida. Você entenderá que, ao estar alinhado e bem consigo mesmo, conseguirá contribuir muito mais!
Audiobook details
GenreSelf-Help, Psychology
Length3 hrs 36 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 20, 2019
LanguagePortuguese
Table of contents
1Agradecimentos
2Para quem é este livro?
3Introdução: Ajude quem mais precisa de você neste momento
4Exercício de avaliação
5Exercício de comprometimento
Show all chaptersShow less
6Acredite nas suas metas
7Dê lugar ao novo
8Exercício de limpeza, perdão e ativação
9Teste: O seu jeito de ajudar
10Qual é o seu grupo?
11Grupo dos doadores
12Grupo dos sugadores
13Grupo das vítimas
14Grupo dos sobrecarregados
15Os antídotos para os grupos
16Grupo dos doadores
17Grupo dos sugadores
18Grupo das vítimas
19Grupo dos sobrecarregados
20Exercício para tomar decisões
21O poder de tomar a decisão certa
22Vamos falar sobre as suas paixões?
23Ouça mais e fale menos
24Abandone a sua terra natal
25Proteja-se de influências negativas
26Faça o “Plano A” dar certo
27Não desista de si
28Por que resistimos em ter sucesso?
29Oração poderosa para ter sucesso
30Faça de conta que você é Deus: um complemento para suas metas
31Analise a sua “balança” todos os dias
32Defina uma intenção clara
33Saiba o que você quer da vida
34Quando despertar, já se proteja energeticamente
35Cuide da energia dos ambientes
36Acredite no seu “Eu do futuro“
37Inspire outras pessoas curando a si mesmo
38A rota para 7 dias
391. Como viver o seu papel dentro da família para “se encontrar” na vida
402. Como destravar a sua vida e receber as bênçãos que você merece?
413. Como vencer o medo de perder e acreditar no amor!
424. Aprenda a dizer não, elimine a frustração e receba mais reconhecimento do mundo e das pessoas
435. O que fazer para ter mais ânimo e tomar decisões mais rapidamente?
446. Como eliminar a depressão e se sentir mais realizado
45Sobre ir além na arte de ajudar as pessoas
46Histórias de sucesso
47Perguntas e respostas
48Cuide de você, antes de ajudar o outro
49Sobre a autora
50OUTRAS PUBLICAÇÕES
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