Brutalna prawda o pracy z algorytmami - jak oddajesz uwagę, nie wiedząc, że to robisz

By Max Paradox
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length3h 38m

About this audiobook

To nie jest książka o technologii. To nie jest książka o aplikacjach, platformach ani kodzie. To jest książka o tym, co dzieje się z człowiekiem, kiedy zaczyna funkcjonować w środowisku, które zostało zaprojektowane tak, żeby nie wymagało od niego decyzji, tylko reakcji. I właśnie dlatego większość zmian, które opisuje, nie jest widoczna na pierwszy rzut oka, bo nie pojawiają się jako nagłe przełomy, tylko jako drobne przesunięcia, które razem tworzą coś, co zaczyna wpływać na wszystko. Zaczyna się niewinnie. Od jednego sprawdzenia. Od jednego powrotu. Od jednego momentu, w którym sięgasz po telefon, żeby wypełnić ciszę. Nic się nie dzieje od razu. Nic nie wygląda groźnie. Wręcz przeciwnie - wszystko działa płynnie, szybko, bez oporu. I właśnie w tej płynności zaczyna się proces, który nie wymaga od ciebie zgody, tylko wystarczy mu brak sprzeciwu. Ta książka rozbiera ten proces na części pierwsze. Pokazuje, jak działa mechanizm, który nie odbiera ci niczego wprost, ale zmienia sposób, w jaki używasz tego, co masz. Uwaga przestaje być skupiona, czas przestaje być odczuwalny, decyzje przestają być oczywiste, a tożsamość zaczyna być kształtowana przez coś, co działa szybciej niż refleksja. Nie ma jednego momentu, w którym możesz powiedzieć „to się zaczęło”, bo wszystko dzieje się po kawałku. Każdy rozdział to jeden konkretny mechanizm. Jedna sytuacja. Jedno zachowanie, które wygląda znajomo, bo jest częścią codzienności. To nie są abstrakcyjne teorie ani ogólne obserwacje. To sceny, które możesz rozpoznać bez wysiłku, bo dzieją się obok ciebie albo w tobie. I właśnie to sprawia, że trudno je zignorować. To nie jest książka, która daje rozwiązania. Nie powie ci, jak odzyskać kontrolę, jak ograniczyć korzystanie z technologii ani jak „lepiej zarządzać czasem”. To nie jest jej cel. Jej celem jest pokazanie mechanizmu w takiej formie, żeby nie dało się go już nie widzieć. Bo kiedy coś zostaje nazwane i rozłożone na czynniki pierwsze, przestaje być przezroczyste. Największy koszt pracy z algorytmami nie polega na tym, że zabierają czas. Polega na tym, że zmieniają sposób, w jaki ten czas jest przeżywany. Zmieniają sposób, w jaki powstają decyzje. Zmieniają sposób, w jaki pojawiają się emocje. I robią to w sposób, który nie generuje oporu, bo wszystko działa „tak, jak powinno”. Czytelnik nie dostaje tutaj komfortu. Dostaje dyskomfort, który pojawia się wtedy, kiedy zaczyna rozpoznawać siebie w mechanizmach, które wydawały się zewnętrzne. Bo ta książka nie mówi o „ludziach”. Mówi o konkretnych zachowaniach, które mają swoje miejsce w codzienności. I właśnie dlatego trudno się od nich odciąć. To jest książka o świecie, który nie wymaga od ciebie zmiany, żeby na ciebie wpływać. Wystarczy, że w nim jesteś. Wystarczy, że reagujesz. Wystarczy, że nie zadajesz pytania w odpowiednim momencie. Reszta dzieje się sama. I to jest najbardziej niewygodne. Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.

Audiobook details

Rating★★★★ 4.4 (22)
Includes Goodreads
GenreSelf-Help
Length3 hrs 38 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 30, 2026
LanguagePolish

Table of contents

1INTRO
2Rozdział 1 - Pierwsze kliknięcie
3Rozdział 2 - Niewidzialna umowa
4Rozdział 3 - Uwaga jako waluta
5Rozdział 4 - Iluzja wyboru
Show all chapters
6Rozdział 5 - Dopamina na żądanie
7Rozdział 6 - Przewidywalny użytkownik
8Rozdział 7 - Mikrodecyzje
9Rozdział 8 - Zmienna nagroda
10Rozdział 9 - Natychmiastowa reakcja
11Rozdział 10 - Personalizacja, która zawęża
12Rozdział 11 - Utracona cierpliwość
13Rozdział 12 - Ciągła dostępność
14Rozdział 13 - Zmęczenie bez pracy
15Rozdział 14 - Emocje na skróty
16Rozdział 15 - Zanik nudy
17Rozdział 16 - Spojrzenie innych
18Rozdział 17 - Porównanie bez końca
19Rozdział 18 - Poczucie bycia w tyle
20Rozdział 19 - Fałszywa produktywność
21Rozdział 20 - Brak końca
22Rozdział 21 - Mechanizm powrotu
23Rozdział 22 - Rozmycie celu
24Rozdział 23 - Czas bez śladu
25Rozdział 24 - Utrata proporcji
26Rozdział 25 - Zmiana rytmu
27Rozdział 26 - Iluzja wyboru
28Rozdział 27 - Przesunięcie uwagi
29Rozdział 28 - Reakcja zamiast decyzji
30Rozdział 29 - Przyzwyczajenie do hałasu
31Rozdział 30 - Zanik cierpliwości
32Rozdział 31 - Rozpad ciągłości
33Rozdział 32 - Osłabienie decyzji
34Rozdział 33 - Zmiana tożsamości
35Rozdział 34 - Utrata kontroli bez poczucia utraty
36Rozdział 35 - Cicha akceptacja
The Building Association Raises the Repair Fund, and I Raise My Blood Pressure - How to Read Your Building's Budget, Ask Questions About Repairs, and Take Part in Building Decisions Without Voting Based Solely on the Latest Argument at the Owners' MeMax Paradox6h 47m$7.60
Dziecko Mówi Dwoma Językami, a Dziadkowie Mają Sto Teorii - Jak budować rodzinny plan używania języków, współpracować ze szkołą i wybierać rzetelne wsparcie bez robienia z każdej rozmowy egzaminu z dwujęzycznościMax Paradox6h 17m$7.60
My Bike Should Take Me to Work, Not Stand in the Hallway - How to Plan Your Route, Gear, Parking, and Bad-Weather Options, and Gradually Make Cycling Part of Your Everyday Commute Without Buying a Pro Cyclist Identity Along with Your HelmetMax Paradox6h 21m$7.60
Dzielimy Mieszkanie po Rodzicach i Każdy Ma Inny Kalkulator - Jak uzgadniać korzystanie z odziedziczonej nieruchomości, koszty i kierunek dalszych decyzji oraz przygotować się do mediacji bez rodzinnej licytacji na zasługiMax Paradox6h 18m$7.60
The Hearing Aid Didn't Fix Every Conversation - How to Agree on Communication Conditions with Loved Ones and Coworkers, Use Available Accommodations, and Stay Connected Without Pretending You Heard EverythingMax Paradox6h 25m$7.60
My Child Has an Allergy, and Everyone Has Good Advice and a Cookie - How to Agree on a Daily Safety Plan with Specialists, School, and Loved Ones, Share Instructions, and Organize Outings Without Explaining Everything from Scratch Every Time SomeoneMax Paradox6h 37m$7.60
I Can't Drive Anymore, but Life Is Still Twenty Kilometers Away - How to Organize Shopping, Appointments, and Social Connections After Giving Up Driving and Build a Transportation Support Network Without Letting Others Control Your Entire CalendarMax Paradox6h 30m$7.60
Nie Mogę Już Prowadzić, a Życie Nadal Jest Dwadzieścia Kilometrów Dalej - Jak zorganizować zakupy, wizyty i kontakty po rezygnacji z prowadzenia auta oraz stworzyć sieć transportowego wsparcia bez oddawania całego kalendarza innym ludziomMax Paradox6h 19m$7.60
W Domu Jest Trzydzieści Stopni, a Klimatyzacja Jest w Planach - Jak organizować mieszkanie, obowiązki i pomoc dla bardziej narażonych domowników podczas upałów oraz planować potrzebne dostosowania bez czekania na kolejne rekordowe latoMax Paradox5h 55m$7.60
My Child Has a Special Education Ruling, but the School Has Its Own Interpretation - How to Organize Recommendations, Prepare for Meetings, and Monitor Agreed Educational Accommodations Without Fighting a Daily Battle Over Every Need Your Child HasMax Paradox6h 37m$7.60
Nasze Dziecko Jest Pierwsze w Rodzinie, Które Idzie na Studia - Jak wspierać wybór uczelni, przeprowadzkę i samodzielność, poznawać akademickie zasady oraz rozmawiać o kosztach bez udawania rodzinnego doświadczenia, którego jeszcze nie maMax Paradox6h 7m$7.60
Woda Wyszła z Domu, a My Nadal Nie Wiemy, od Czego Zacząć - Jak uporządkować dokumentację szkód, zadania i dostępne wsparcie po zalaniu lub powodzi oraz planować powrót do codzienności bez podejmowania wszystkich decyzji pierwszego dniaMax Paradox6h 20m$7.60
Rodzice Się Rozwodzą, a Ja Mam Czterdzieści Lat - Jak nie zostać mediatorem, powiernikiem i kurierem pretensji, ustalić własne relacje z obojgiem rodziców oraz odnaleźć się w zmianie rodzinnego układuMax Paradox6h 12m4.6 (25)$7.60
The Heat Pump Is New, and I Still Don't Know What to Set - How to Gather Installation Documentation, Understand Basic Settings and Energy Consumption, and Work with Your Installer to Optimize Performance Without Experimenting with the Entire HeatingMax Paradox6h 31m$7.60
The Adult Child Moves Back Home and Brings Their Own Rulebook - How to Agree on Costs, Responsibilities, Privacy, and the Ground Rules for Living Together Again Without Recreating the Parent-and-Teenager DynamicMax Paradox6h 36m$7.60
Kupujemy Mieszkanie Razem, Ale Nie Jesteśmy Małżeństwem - Jak przygotować rozmowy o wkładach, odpowiedzialności i możliwym rozstaniu oraz zebrać pytania do specjalistów bez zakładania, że miłość zastępuje wszystkie ustaleniaMax Paradox6h 12m$7.60
Studiuję, Pracuję i Podobno To Ma Być Najlepszy Czas Życia - Jak łączyć wymagania uczelni z zarabianiem, planować sesję i szukać dostępnego wsparcia bez finansowania studiów wyłącznie własnym snemMax Paradox6h 28m$7.60
My Partner Is from Another Country, and Our Families Have Two Recipes for Everything - How to Navigate Traditions, Language, and Family Expectations as an Intercultural Couple Without Deciding Whose Family Is Right at Every HolidayMax Paradox6h 51m$7.60
My Father Has Fallen in Love Again, and I Have No Ready-Made Role for This - How to Talk to Your Parent About a New Relationship, Sort Through Your Emotions, and Build a Connection with His Partner Without Taking Responsibility for Other Adults' LiveMax Paradox6h 33m$7.60
We're Buying an Apartment Together, but We're Not Married - How to Discuss Contributions, Responsibilities, and a Possible Breakup, and Prepare Questions for Professionals Without Assuming Love Can Replace Clear AgreementsMax Paradox6h 35m$7.60
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$7.80 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.6 (24)$7.80 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
Szału nie ma, jest rakks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska3h 44m4.4 (302)$8.20 · $0.00
Obrazkowy klucz do TarotaWaite A.E.4h 21m4.1 (14.2K)$7.70 · $0.00
Umysł silniejszy od medycynyLissa Rankin10h 32m4.2 (272)$9.70 · $0.00
Wiara w siebie. Jak ją rozwinąćCharles Pepin4h 20m4.0 (2.8K)$8.30 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenieAllen Carr6h 52m4.4 (2.9K)$8.10 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkoholAllen Carr8h 56m4.1 (17K)$8.10 · $0.00

You may also like

Immanencja: życieDeleuze Gilles1h 36m4.4 (1.9K)$13 · $0.00
Brutalna prawda o OnlyFans - mechanika widoczności, która przestaje należeć do CiebieMax Paradox4h 2m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o biurokracji - System, który mówi paragrafem, a myśli formularzemMax Paradox4h 13m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o nauczaniu w szkole - System, który miał rozwijać, a nauczył przetrwaćMax Paradox3h 13m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o serwisie X - jak strumień przejmuje twoje myślenie, reakcje i tożsamośćMax Paradox4h 22m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Gruzji - kraj, który cię rozbraja, zanim zauważysz, że już zmienia twoje zasadyMax Paradox4h 8m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o wyglądzie - dlaczego to, co widzisz, nigdy nie jest tym, co naprawdę działaMax Paradox3h 57m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Marku ZuckerberguMax Paradox3h 42m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o FMCG - Szybkość, rotacja i iluzja wyboruMax Paradox4h 13m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o Facebooku - Mechanizmy, które zmieniają to, kim jesteś, zanim zdążysz to zauważyćMax Paradox4h 30m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o powstaniu Internetu - jak sieć, która miała łączyć ludzi, zaczęła modelować ich myślenieMax Paradox4h 15m3.4 (13)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o nowoczesnej technologii - mechanizmy, które działają zanim zdążysz pomyślećMax Paradox4h 6m4.3 (19)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o minimalnej krajowej - system, który działa tylko wtedy, gdy przestajesz patrzećMax Paradox4h 26m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o ZUS-ie - system, który nie musi cię złamać, bo wystarczy, że cię przestawiMax Paradox4h 38m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kredytach - Bank nigdy nie wierzy w Ciebie. Wierzy w odsetkiMax Paradox3h 53m4.3 (14)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o awansach - Wchodzisz wyżej. Płacisz ciszejMax Paradox3h 29m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kredycie hipotecznym - Stabilność, która kosztuje więcej niż pieniądzeMax Paradox4h 24m$7.80 · $0.00
Co by się stało gdybyśmy mogli czytać w myślach - brutalna prawda o końcu iluzji prywatnościMax Paradox3h 58m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o kosmetyczkach i zabiegach kosmetycznych - Jak proces, który miał być wyborem, zaczyna zarządzać tobąMax Paradox4h 36m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o mieszkaniówce w Polsce - mechanizmy, które kupujesz razem z metrażemMax Paradox5h 5m4.3 (14)$7.80 · $0.00