Beste slapende klassieke oefeningen
Wellness EssentiëleBy Frédéric GarnierNarrated by Rosanne LautAbout this audiobook
Deze serie oefeningen leert je de basis, de meest nuttige technieken om in slaap te vallen. Ze worden op een duidelijke en zachte manier verteld en zijn ontworpen om beginners te helpen zich te ontspannen in de bewezen voordelen van meditatie. In dit audioboek ervaart u een countdown die ontworpen is om u te helpen ontspannen in slaap, door een slaapmeditatie geleid te worden en een rustige weidevisualisatie te ontdekken die u zal helpen de diepe sereniteit te bereiken die nodig is om in slaap te vallen. Audiobook details
GenreSelf-Help
Length33 mins
Narrated byRosanne Laut
FormatAudiobook
Publish dateJan 1, 2020
LanguageDutch
Table of contents
1Chapter 1
2Chapter 2
3Chapter 3
