
Audio only

Length12m
About this audiobook
Een zachte geleide meditatie om ontspanning te bereiken en tegelijkertijd positieve boodschappen te integreren om je te helpen je te verzoenen met je imago en weer van je lichaam te houden. Dit type meditatietechniek heeft bewezen diepgaande effecten te hebben op het gevoel van eigenwaarde en op het lichaamsbeeld, die van cruciaal belang zijn voor het comfort van het dagelijkse leven.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length12 mins
Narrated byRosanne Laut
FormatAudiobook
Publish dateJan 1, 2020
LanguageDutch
Bekreftelser for avslapping av selvtillitFrédéric Garnier16m Included in Ultra$3 · $0.00
Visualización de velas RelajaciónFrédéric Garnier11m Included in Ultra$3 · $0.00
Lenitivo colore Rilassante Visualizzazione di rilassamentoFrédéric Garnier11m Included in Ultra$3 · $0.00
conteggio della meditazioneFrédéric Garnier10m Included in Ultra$3 · $0.00
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajaciónFrédéric Garnier11m Included in Ultra$3 · $0.00
Entspannung durch Schweben auf einer WolkeFrédéric Garnier18m Included in Ultra$3 · $0.00
Atmendes Bewusstsein für MeditationFrédéric Garnier11m Included in Ultra$3 · $0.00
Rustige Weide OntspanningFrédéric Garnier10m Included in Ultra$3 · $0.00
Beste visualisering klassiske øvelserFrédéric Garnier1h 4m Included in Ultra$8 · $0.00
Los mejores ejercicios clásicos de la rutina matutinaFrédéric Garnier49m Included in Ultra$6 · $0.00
Entspannung der KerzenvisualisierungFrédéric Garnier12m Included in Ultra$3 · $0.00
Avslapning for barn treningFrédéric Garnier10m Included in Ultra$3 · $0.00
Räknar meditationFrédéric Garnier10m Included in Ultra$3 · $0.00
Affirmaties voor ontspanning van het gevoel van eigenwaardeFrédéric Garnier17m Included in Ultra$3 · $0.00
Melhores exercícios clássicos de desenvolvimento pessoalFrédéric Garnier1h 8m Included in Ultra$8 · $0.00
Beste selvtillit klassiske øvelserFrédéric Garnier46m Included in Ultra$8 · $0.00
Avslapning av kroppsbildeFrédéric Garnier13m Included in Ultra$3 · $0.00
I migliori esercizi classici per dormireFrédéric Garnier31m Included in Ultra$8 · $0.00
Beste Morgenroutine klassische ÜbungenFrédéric Garnier47m Included in Ultra$6 · $0.00
Relajación pacífica de la praderaFrédéric Garnier11m Included in Ultra$3 · $0.00
Waar het vandaan komtVienna Pharaon9h 10m Included in Ultra$17 · $0.00
Eindelijk thuisHenri Nouwen5h 10m Included in Ultra$14 · $0.00
Focus AAN/UITMark Tigchelaar, Oscar de Bos4h 13m Included in Ultra$20 · $0.00
Vingerafdruk van verdrietManu Keirse2h 1m Included in Ultra$11 · $0.00
Mindful mediteren tegen pijnJon Kabat-Zinn3h Included in Ultra$15 · $0.00
Van stress naar veerkrachtSeverine van de Voorde9h 7m Included in Ultra$15 · $0.00
Wat als we gewoon gaanMerijn Ruis6h 43m Included in Ultra$15 · $0.00
Je kunt het maar één keer doenBarbara van Beukering6h 32m Included in Ultra$17 · $0.00
Ik kan er nét niet bijSander Verheijen7h 17m Included in Ultra$15 · $0.00
Master in HappinessMaartje Derksen10h 4m Included in Ultra$17 · $0.00
Fokking drukThijs Launspach6h 36m Included in Ultra$15 · $0.00
Omdat we hier niet genoeg over pratenJef Willem, Nicolas Overmeire, Onbespreekbaar4h 35m Included in Ultra$14 · $0.00
Ooit aten we dierenRoanne van Voorst8h 3m Included in Ultra$15 · $0.00
Liefde in de tropenjarenKatrien Koolen2h 9m Included in Ultra$15 · $0.00
Notities van een introvertBente van de Wouw5h 21m Included in Ultra$17 · $0.00
SofasessiesMarian Mudder6h 26m Included in Ultra$15 · $0.00
Even goede vriendenRaounak Khaddari4h 49m Included in Ultra$15 · $0.00
WomanLucy Woesthoff3h 38m Included in Ultra$18 · $0.00
Slaap baby slaapNathalie Schittekatte, Mama Baas5h 40m Included in Ultra$15 · $0.00
Mindful opvoeden in een druk bestaanSusan Bogels6h 24m Included in Ultra$15 · $0.00
You may also like
Ontspanning van het gevoel van eigenwaardeFrédéric Garnier20m Included in Ultra$3 · $0.00
100 citaten van Leo TolstoyLéo Tolstoy23m Included in Ultra$5 · $0.00
Het overwinnen van verlegenheid: OntspanningsoefeningFrédéric Garnier18m Included in Ultra$3 · $0.00
In negen stappen naar innerlijke bloeiLisette Thooft5h 8m Included in Ultra$15 · $0.00
200 citaten voor meditatieLaozi53m Included in Ultra$5 · $0.00
100 citaten over Hatha YogaGeeta Iyengar, Amy Weintraub, Bob Harper, Sharon Gannon, Gurmukh Kaur Khalsa, Carl Jung, Svatmarama27m Included in Ultra$5 · $0.00
100 citaten van ConfuciusConfucius25m Included in Ultra$5 · $0.00
GewichtsbalansWilhelm-Georg Brokopf3h 36m Included in Ultra$15 · $0.00
Van stress naar veerkrachtSeverine van de Voorde9h 7m Included in Ultra$15 · $0.00
Zen & de kunst van eenvoudig levenShunmyo Masuno3h 30m Included in Ultra$15 · $0.00
Beste persoonlijke ontwikkeling klassieke oefeningenFrédéric Garnier1h 13m Included in Ultra$8 · $0.00
Beginnersadem meditatieFrédéric Garnier10m Included in Ultra$3 · $0.00
100 citaten van Michel de MontaigneMichel de Montaigne26m Included in Ultra$5 · $0.00
400 citaten van oude Romeinse filosofenMarc Aurèle, Sénèque, Epictète, Cicéron1h 51m Included in Ultra$8 · $0.00
Systemische Vraagtechnieken voor Leiders, Coaches en Consultants: Problemen Oplossen, Perspectieven Vergroten en Doelen Bereiken met de Juiste Vragen - Inclusief Werkboek en PraktijkvoorbeeldenPaul Queder4h 7m Included in Ultra$18 · $0.00
500 citaten van grote wijsheidGautama Bouddha, Mahatma Gandhi, Marcus Aurelius, Martin Luther King, Mother Teresa of Calcutta2h 28m Included in Ultra$8 · $0.00
Wijsheid leren met Griekse Klassieke Filosofen 500 citatenAristoteles, Plato, Socrates, Heraclitus, Epictetus2h 2m Included in Ultra$8 · $0.00
Transactionele analyse voor beginners – Psychologie basiskennis: Hoe je TA toepast in het dagelijks leven om gerichter te communiceren, relaties te verbeteren en jezelf echt te leren kennenMarkus Bode5h 6m Included in Ultra$18 · $0.00
100 citaten van Marcus AureliusMarcus Aurelius28m Included in Ultra$5 · $0.00
Activeer je LEIDERSCHAPSKRACHT – De persoonlijke mentor voor jonge leiders: Hoe je je team zelfverzekerd, doelgericht & bekwaam naar blijvend succes leidt – Inclusief werkboek & praktische oefeningenMaximilian Clemens6h 6m Included in Ultra$20 · $0.00