Audio only
Prikkelbare darmen verlichten
Signalen, oorzaken en behandeling van het prikkelbaredarmsyndroomBy Danny De LoozeNarrated by Annelies MoonsLength1h 34m
About this audiobook
Ongeveer 15 procent van de bevolking leeft met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS). Toch blijft de kennis over deze veelvoorkomende aandoening opvallend beperkt. Wist je bijvoorbeeld dat PDS tweemaal zo vaak voorkomt bij vrouwen als bij mannen? Of dat stress de symptomen aanzienlijk kan verergeren?
In deze toegankelijke pocketboek-reeks deelt darmspecialist Danny De Looze zijn jarenlange ervaring uit de praktijk. Stap voor stap gidst hij je door het hele traject: van de eerste signalen en een juiste diagnose tot de behandeling van PDS. Je ontdekt onder meer:
wat het prikkelbaredarmsyndroom precies is en welke mythes je beter kunt vergeten;
of supplementen, probiotica of het laag-FODMAP-dieet verlichting kunnen bieden;
hoe je ontlastingsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, diarree of verstopping het best aanpakt.
Zo biedt dit boek betrouwbare inzichten voor patiënten die met de ziekte kampen, maar ook voor naasten die de aandoening beter willen begrijpen.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Science and Nature
Length1 hr 34 mins
Narrated byAnnelies Moons
FormatAudiobook
Publish dateJul 8, 2026
LanguageDutch
Table of contents
1Inleiding
2Hoofdstuk 1 PDS begrijpen
3vervolg Welke aandoeningen kunnen verward worden met PDS
4Hoofdstuk 2 PDS Behandelen
5Hoofdstuk 3 Goede leefgewoonten voor je darmen
Show all chaptersShow less
6Nawoord
You may also like
Fokking drukThijs Launspach6h 36m4.0 (1.3K)$15 · $0.00
Zen & de kunst van eenvoudig levenShunmyo Masuno3h 30m4.0 (19.7K)$15 · $0.00
Colitis Ulcerosa – Het Zelfhulpboek: Van Diagnose tot Therapie en het Beheren van Colitis Ulcerosa in het Dagelijks Leven tot Genezing – Inclusief een 7-Dagen Voedingsplan en de Beste Oefeningen.Maria Baumfink3h 35m$15 · $0.00
Beste slapende klassieke oefeningenFrédéric Garnier34m$6 · $0.00
Begeleide slaapontspanning om u te helpen in een diepe, rustgevende slaap te vallen.Frédéric Garnier13m$3 · $0.00
Dermatologie EssentieelKnowledge Flow52m$4.10 · $0.00
Slank en fitUnknown Author2h 27m$4 · $0.00
De beste ochtendroutine klassieke oefeningenFrédéric Garnier45m$6 · $0.00
Gezond & fitKatrin Höller, Greta Jansen, Susanne Ploog, Christa Traczinski3h 4m$4 · $0.00
Myomen Natuurlijk Behandelen en Verkleinen – Het Zelfhulpboek: Ontdek de Oorzaken van Myomen en Behandel ze Succesvol op Natuurlijke Wijze – Inclusief Directe Hulptips bij Acute KlachtenElisabeth Cornelsen2h 53m$15 · $0.00
Ontspanning door te zweven op een wolkFrédéric Garnier20m$3 · $0.00
Dwangvrij naar Geluk – Het Zelfhulpboek: Hoe U Alle Dwanggedachten en Angsten Overwint, Uw Gedachten Controleert en Positief Denken Vestigt – incl. De 7 Beste Directe HuldtipsKaspar Wendland4h 45m$17 · $0.00
Ontspanning voor het nemen van een dutjeFrédéric Garnier28m$3 · $0.00
Ontspanning voor kinderenFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Ademhalingsbewustzijn voor meditatieFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Beginnersadem meditatieFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Meditatie tellenFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Nooit meer niet meer slapenJelmer Jepsen, Alexander van Daele5h 37m$18 · $0.00
Affirmaties voor ontspanning van het gevoel van eigenwaardeFrédéric Garnier17m$3 · $0.00
100 Franse Spreukenanonymous27m$5 · $0.00