Length49m
About this audiobook
O livro Ansiedade: guia prático de como agir durante uma crise aborda a ansiedade com foco em oferecer estratégias práticas para lidar com as crises. A obra é um recurso valioso tanto para indivíduos que sofrem de ansiedade quanto para familiares e profissionais da saúde.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Psychology
Length49 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateOct 6, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
12. Capítulo 1: Compreendendo a Ansiedade
23. Capítulo 2: Causas da Ansiedade
34. Capítulo 3: Estratégias Práticas para Gerenciar Crises
45. Capítulo 4: Apoio Durante uma Crise de Ansiedade
56. Capítulo 5: Depoimentos e Exemplos Reais
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67. Capítulo 6: Transformando a Relação com a Ansiedade
78. Sinopse
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m$6 · $0.00
Reeducação Alimentar - Receitas E TreinosLeonardo Vinicius Gonçalves Lirio57m$9 · $0.00
MediunidadeAri Lima3h 29m$6 · $0.00
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m$12 · $0.00
Chatgpt Para Criar Conteúdo MédicoAsdrubal Cesar Da Cunha Russo38m$7 · $0.00
Além Da VontadeGualter Lacerda Silva3h 43m$9 · $0.00
AcupunturaAkrura Bogéa34h 12m$29 · $0.00
Manual De Vida Do Ser HumanoMensageiro Luz9h 18m$5 · $0.00
Da família sem pais à família sem pazGilberto Lucio da Silva8h 20m$14 · $0.00
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Aprenda Reflexologia PodalAdriano Ferrari1h 13m$7 · $0.00
O Poder Da Inteligência ArtificialLuiz De Castro3h 21m$9 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Amar, rir e comerDr. John Tickell5h 43m$2 · $0.00
Guia De Orientação Nutricional Direcionado Ao Jovem AtletaNayara C. Cavalcanti Ares - Orientação:dr. Roberto Foccacia37m$7 · $0.00
AnsiedadeSonaria De Andrade7m$11 · $0.00
20 Receitas Para Ganhar Massa MuscularBenedito Inácio Neto1h 14m$6 · $0.00
Dieta Do Tipo Sanguíneo OClaudia Muller1h 19m$11 · $0.00
Cannabis Medicinal No BrasilNaturalista Nato2h 3m$7 · $0.00
O Despertar Da Mulher De Alto Valor Versão ColoridaMônica Carvalho3h 36m$11 · $0.00
Superando o medoLouise Hay14m$4
Redação Nota MilRafael Dantas4h 11m$10 · $0.00
A máquina do caosMax Fisher18h 34m$20 · $0.00
Manifesto da AutoestimaPatrícia Cândido4h 54m$7 · $0.00
333 Facetas Dos ManipuladoresRenato Barbosa Moreira2h 10m$6 · $0.00
Feminismo para os 99%Cinzia Arruzza, Nancy Fraser, Tithi Bhattacharya2h 51m$4 · $0.00
Contos tradicionais do BrasilLuís da Câmara Cascudo13h 17m$13 · $0.00
EnviesadosRian Dutra2h 43m$6 · $0.00
O corpo fala (resumo)Pierre Weil, Roland Tompakow16m$2 · $0.00
O Livro dos Cinco Anéis (Traduzido)Musashi Miyamoto1h 51m$4.70 · $0.00
Uma Casa De BonecasHenrik Ibsen2h 54m$6 · $0.00
EuminismoFábio Nery1h 51m$5 · $0.00
As Facetas Dos TerráqueosJohn Taylor Paiva8m$5 · $0.00
Coisa de ricoMichel Alcoforado6h 7m$14 · $0.00
O Poder Do Pensamento PositivoNorman Vincent Peale10h 58m$6 · $0.00
FilósofasNatasha Hennemann, Fabiana Lessa9h 1m$6 · $0.00
O lugarAnnie Ernaux2h 18m$10
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