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Length3h 38m
About this audiobook
Uma jornada íntima e transformadora pelo universo da vulnerabilidade, explorando como essa qualidade fundamental pode enriquecer e fortalecer nossas vidas de maneiras inesperadas.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 38 mins
Narrated byAdriana Souza
FormatAudiobook
Publish dateDec 10, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Abertura
2Apresentação
3Capítulo 1 - O poder da autenticidade
4Capítulo 2 - O mito da fraqueza
5Capítulo 3 - A ciência da vulnerabilidade
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6Capítulo 4 - Vulnerabilidade nas relações
7Capítulo 5 - Aprendendo a ser imperfeito
8Capítulo 6 - Sendo vulnerável no trabalho
9Capítulo 7 - O valor do fracasso
10Capítulo 8 - Transformando a vergonha
11Capítulo 9 - A arte de pedir ajuda
12Capítulo 10 - Vulnerabilidade e saúde mental
13Capítulo 11 - Aprendendo a perdoar
14Capítulo 12 - O valor da honestidade emocional
15Capítulo 13 - Aprender com os outros
16Capítulo 14 - O equilíbrio entre proteção e abertura
17Capítulo 15 - Vulnerabilidade e intuição
18Capítulo 16 - Cultura e vulnerabilidade
19Encerramento
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