Length45m
About this audiobook
O livro Vegetarianismo: Protegendo nossa saúde e o planeta explora a prática do vegetarianismo como uma escolha alimentar que beneficia tanto a saúde pessoal quanto o meio ambiente. Apresenta a dieta sem carnes como uma decisão consciente para proteger nosso corpo físico e o planeta, oferecendo informações práticas e motivação para a adoção de uma alimentação mais sustentável.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length45 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 20, 2026
LanguagePortuguese
Table of contents
1Vegetarianismo:
2Conteúdo
3Introdução ao vegetarianismo
4Benefícios de uma dieta vegetariana para a saúde
5Reduzindo sua pegada de carbono por meio do vegetarianismo
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Planejamento de refeições vegetarianas balanceadas
7Superando os desafios da transição para uma dieta vegetariana
8Dicas de refeições vegetarianas deliciosas e saudáveis
9Referências:
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
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Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
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Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
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