Audio only
Kintsugi för nybörjare – Den praktiska handboken: Hur du förvandlar motgångar och sår till guld och formar sann karaktärsstyrka och resiliens – Inklusive en Kintsugi-meditation
By Emi TanakaNarrated by Maria Larsson
Length5h
About this audiobook
Att dölja misstag, maskera brister och gömma ärr – att hålla det som anses vara "dåligt" hemligt för andra har tyvärr blivit en självklarhet i vårt moderna samhälle. Men det finns ett annat sätt: Kintsugi lär oss att se det positiva i sprickor och sår, och i den här boken får du veta hur du enkelt kan göra detta till din nya livsinställning.
Kintsugi uppstod ursprungligen som ett hantverk för att ge krossat porslin ett nytt liv i förnyad skönhet, men har sedan länge också blivit en filosofi. Precis som de noggrant sammanfogade skärvorna av en trasig skål blir ett hisnande konstverk med hjälp av guldpartiklar, formas även människan genom sina sår och brister. Livets djupa mening – genom lärande, insikt och ständig utveckling – sammanfattas tydligt i Kintsugi-filosofin, som du kan tillämpa konkret i ditt eget liv. Ta reda på vilken betydelse Kintsugi kan ha under svåra perioder och stora utmaningar, och upptäck hur det japanska förhållningssättet kan ge dig varaktig tillfredsställelse, tacksamhet, styrka och glädje. Är du inte särskilt spirituell? Inga problem – de vardagsnära reflektionerna, övningarna och tankeväckande impulserna hjälper även stressade storstadsbor att steg för steg komma i balans med sig själva och få ett helt nytt perspektiv på sitt liv.
Audiobook details
GenreOther
Length5 hrs
Narrated byMaria Larsson
FormatAudiobook
Publish dateFeb 20, 2026
LanguageSwedish
More from Emi Tanaka
Kintsugi für Einsteiger - Das Praxisbuch: Wie Sie Rückschläge und Verletzungen in Gold verwandeln und zu wahrer Charakterstärke und Resilienz schmieden - inkl. Kintsugi MeditationEmi Tanaka5h 14m$20 · $0.00
Kintsugi for Beginners – The Practical Guide: How to Turn Setbacks and Wounds into Gold and Forge True Strength of Character and Resilience – Including a Kintsugi MeditationEmi Tanaka4h 17m$20 · $0.00
Drick! : Vin, öl och sprit med Alf Tumble - hemma och på krogenAlf Tumble3h 55m$6 · $0.00
Öka din sociala kompetens : På en timmeHenrik Fexeus2h 27m$6 · $0.00
Språket en spegel av kulturenEinar Odhner1h 45m$1 · $0.00
Sleep Sounds SwedenPatricio Samuelsson1h$6 · $0.00
Självhypnos - Del 2. Ditt perfekta jagLinda Ohlquist34m$6 · $0.00
Circular SurfaceLukas Åkerberg Lundh1h 3m$6 · $0.00
Nunchi för Nybörjare: Hur du Utvecklar de Koreanska Livsfilosofins Superkrafter och Tillämpa dem i Vardagen, Relationer och Arbete – Inklusive 4-veckors TransformationsguideLinh Sonnenberg3h 13m$15 · $0.00
Medium - så utvecklar du dina mediala förmågorCamilla Örnberg, Liselotte Örnberg3h 56m$6 · $0.00
Jag lär mig uzbekiskaJM Gardner3h 55m$18 · $0.00
Hedra mysterietKlas Hallberg2h 26m$6 · $0.00
TillsammansAnna Kåver, Åsa Nilsonne3h 49m$6 · $0.00
Nå dina mål med tankens kraft!Barbro Bronsberg1h 19m$6 · $0.00
Hur barnen tog maktenDavid Eberhard8h 33m$14 · $0.00
Kris - 7 metoder för att identifiera och hantera kriser i verklighetenVarg Gyllander4h 35m$11 · $0.00
Det goda värdskapet - konsten att få människor att känna sig välkomnaOlle Blohm, Jan Gunnarsson4h 34m$11 · $0.00
En sensommarkväll i Lottas trädgårdHelena Kubicek Boye57m$6 · $0.00
Pink NoisePatricio Samuelsson1h$6 · $0.00
Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappningLinda Ohlquist1h 46m$6 · $0.00
ElseLukas Åkerberg Lundh1h 5m$6 · $0.00
1000 viktiga ord på japanskaJM Gardner2h 18m$10 · $0.00
You may also like
100 citat från Leo TolstoyLéo Tolstoy19m$5 · $0.00
Öka din sociala kompetens : På en timmeHenrik Fexeus2h 27m$6 · $0.00
100 citat från André GideAndré Gide19m$5 · $0.00
Shop 'til you drop - En bok för dig som shoppar för mycketPatrik Wincent4h 46m$11 · $0.00
Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!Lena Nevander Friström2h 38m$6 · $0.00
100 citat från Lao TzuLaozi20m$5 · $0.00
100 citat från Jean GiraudouxJean Giraudoux23m$5 · $0.00
De tre kinesiska vismännen, Confucius, Lao Tzu, Buddha ...Confucius, Laozi, Bouddha1h 10m$8 · $0.00
100 citat från Dalaï LamaDalaï Lama24m$5 · $0.00
MinimeditationerMartin Boroson4h 53m$11 · $0.00
100 citat om filosofiMahatma Gandhi, Friedrich Nietzsche, Nicolas Chamfort, Jonathan Swift, Albert Einstein, Plato, D.H. Lawrence, Lao Tzu29m$5 · $0.00
Bekräftelser för avslappning av självkänslaFrédéric Garnier12m$3 · $0.00
Avkoppling för barnFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Skapa balans i livet och må bra!Barbro Bronsberg1h 19m$6 · $0.00
500 citat från fredsmakareMartin Luther King, Gandhi, Bouddha, Dalai Lama, Mother Teresa of Calcutta2h 10m$8 · $0.00
Slappna av och må braBarbro Bronsberg1h 18m$6 · $0.00
Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivetMia Törnblom7h 15m$11 · $0.00
TvillingenSofia Båth, Hannah Pilfalk52m$6 · $0.00
100 citat från Marc AurèleMarcus Aurelius25m$5 · $0.00
Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardagBarbro Bronsberg1h 20m$6 · $0.00