Length4h 53m
About this audiobook
Minimeditationer erbjuder dig som läsare en serie enkla övningar som alla har sin grund i olika meditationstekniker. Övningarna är tänkta som en hjälp för dig att först och främst lägga märke till ögonblicket, att vara i ögonblicket och dra nytta av ögonblickets oerhörda potential. Alla dessa övningar är så enkla, behändiga och snabbt genomförda att du kan göra dem på en ynka minut. Gradvis blir de sedan dessutom allt kortare tills de slutligen, tids nog, inte tar någon tid alls!
Audiobook details
GenreOther
Length4 hrs 53 mins
Narrated bySusanna Lundbladh
FormatAudiobook
Publish dateFeb 22, 2018
LanguageSwedish
Drick! : Vin, öl och sprit med Alf Tumble - hemma och på krogenAlf Tumble3h 55m$6 · $0.00
Öka din sociala kompetens : På en timmeHenrik Fexeus2h 27m$6 · $0.00
Språket en spegel av kulturenEinar Odhner1h 45m$1 · $0.00
Sleep Sounds SwedenPatricio Samuelsson1h$6 · $0.00
Självhypnos - Del 2. Ditt perfekta jagLinda Ohlquist34m$6 · $0.00
Circular SurfaceLukas Åkerberg Lundh1h 3m$6 · $0.00
Nunchi för Nybörjare: Hur du Utvecklar de Koreanska Livsfilosofins Superkrafter och Tillämpa dem i Vardagen, Relationer och Arbete – Inklusive 4-veckors TransformationsguideLinh Sonnenberg3h 13m$15 · $0.00
Medium - så utvecklar du dina mediala förmågorCamilla Örnberg, Liselotte Örnberg3h 56m$6 · $0.00
Jag lär mig uzbekiskaJM Gardner3h 55m$18 · $0.00
Hedra mysterietKlas Hallberg2h 26m$6 · $0.00
TillsammansAnna Kåver, Åsa Nilsonne3h 49m$6 · $0.00
Nå dina mål med tankens kraft!Barbro Bronsberg1h 19m$6 · $0.00
Hur barnen tog maktenDavid Eberhard8h 33m$14 · $0.00
Kris - 7 metoder för att identifiera och hantera kriser i verklighetenVarg Gyllander4h 35m$11 · $0.00
Det goda värdskapet - konsten att få människor att känna sig välkomnaOlle Blohm, Jan Gunnarsson4h 34m$11 · $0.00
En sensommarkväll i Lottas trädgårdHelena Kubicek Boye57m$6 · $0.00
Pink NoisePatricio Samuelsson1h$6 · $0.00
Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappningLinda Ohlquist1h 46m$6 · $0.00
ElseLukas Åkerberg Lundh1h 5m$6 · $0.00
1000 viktiga ord på japanskaJM Gardner2h 18m$10 · $0.00
You may also like
Skapa balans i livet och må bra!Barbro Bronsberg1h 19m$6 · $0.00
Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardagBarbro Bronsberg1h 20m$6 · $0.00
Slappna av och må braBarbro Bronsberg1h 18m$6 · $0.00
100 citat från André GideAndré Gide19m$5 · $0.00
100 citat från Dalaï LamaDalaï Lama24m$5 · $0.00
100 citat från Jean GiraudouxJean Giraudoux23m$5 · $0.00
100 citat från Leo TolstoyLéo Tolstoy19m$5 · $0.00
Öka din sociala kompetens : På en timmeHenrik Fexeus2h 27m$6 · $0.00
TvillingenSofia Båth, Hannah Pilfalk52m$6 · $0.00
500 citat från fredsmakareMartin Luther King, Gandhi, Bouddha, Dalai Lama, Mother Teresa of Calcutta2h 10m$8 · $0.00
Utveckla din allmänna kunskap i 1000 offerterWilliam Shakespeare, Albert Einstein, Confucius, Sun Tzu, Winston Churchill, Napoléon Bonaparte, Laozi, Plato, Friedrich Nietzsche, Bouddha4h 6m$12 · $0.00
Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivetMia Törnblom7h 15m$11 · $0.00
De tre kinesiska vismännen, Confucius, Lao Tzu, Buddha ...Confucius, Laozi, Bouddha1h 10m$8 · $0.00
Nunchi för Nybörjare: Hur du Utvecklar de Koreanska Livsfilosofins Superkrafter och Tillämpa dem i Vardagen, Relationer och Arbete – Inklusive 4-veckors TransformationsguideLinh Sonnenberg3h 13m$15 · $0.00
200 citat för meditationLaozi44m$5 · $0.00
Kintsugi för nybörjare – Den praktiska handboken: Hur du förvandlar motgångar och sår till guld och formar sann karaktärsstyrka och resiliens – Inklusive en Kintsugi-meditationEmi Tanaka5h 1m$20 · $0.00
100 citat från Lao TzuLaozi20m$5 · $0.00
Ikigai: Hur du med den japanska livskonsten steg för steg uppnår lycka och hälsa – inklusive en 21-dagars Ikigai-utmaningAoi Nakamura3h 11m$18 · $0.00
Avkoppling för barnFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
100 citat från Marc AurèleMarcus Aurelius25m$5 · $0.00