Minimeditationer
Audio only

Minimeditationer

By Martin BorosonNarrated by Susanna Lundbladh
Length4h 53m

About this audiobook

Minimeditationer erbjuder dig som läsare en serie enkla övningar som alla har sin grund i olika meditationstekniker. Övningarna är tänkta som en hjälp för dig att först och främst lägga märke till ögonblicket, att vara i ögonblicket och dra nytta av ögonblickets oerhörda potential. Alla dessa övningar är så enkla, behändiga och snabbt genomförda att du kan göra dem på en ynka minut. Gradvis blir de sedan dessutom allt kortare tills de slutligen, tids nog, inte tar någon tid alls!

Audiobook details

GenreOther
Length4 hrs 53 mins
Narrated bySusanna Lundbladh
FormatAudiobook
Publish dateJan 1, 2010
LanguageSwedish
Plundrarna: hur nazisterna stal Europas konstskatter
Plundrarna: hur nazisterna stal Europas konstskatterAnders Rydell13h 16m$18 · $0.00
Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet
Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivetMia Törnblom7h 15m$18 · $0.00
Långsamhetens lov
Långsamhetens lovOwe Wikström6h 55m$18 · $0.00
Somna med Mikael Persbrandt: Universum
Somna med Mikael Persbrandt: UniversumHelena Kubicek Boye45m$6 · $0.00
Dansaren
DansarenÓskar Guðmundsson5h 22m$18 · $0.00
1000 viktiga ord på italienska
1000 viktiga ord på italienskaJM Gardner2h 16m$10 · $0.00
Tillsammans
TillsammansAnna Kåver, Åsa Nilsonne3h 49m$6 · $0.00
Vardagsmakt
VardagsmaktElaine Eksvärd8h 35m$18 · $0.00
Best of Kalle Lind
Best of Kalle LindKalle Lind6h 9m$18 · $0.00
Hedra mysteriet
Hedra mysterietKlas Hallberg2h 26m$18 · $0.00
Sluta jämföra dig själv med andra
Sluta jämföra dig själv med andraJana Söderberg3h 39m$18 · $0.00
Matchfixarna: hotet mot nationalsporten
Matchfixarna: hotet mot nationalsportenJens Littorin, Magnus Svenungsson7h 28m$18 · $0.00
Tid för förändring
Tid för förändringPatricia Tudor-Sandahl4h 7m$18 · $0.00
Adelaide '95
Adelaide '95Oskari Saari2h 35m$18 · $0.00
Konsten att göra intryck
Konsten att göra intryckAngela Ahola8h 4m$18 · $0.00
Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : Handbok för vanliga pappor
Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : Handbok för vanliga papporHans Arvidsson3h 41m$18 · $0.00
Kärlek - hur fan gör man
Kärlek - hur fan gör manBob Hansson5h 37m$18 · $0.00
Verktygslåda för vardagen
Verktygslåda för vardagenEmma Pihl1h 19m$18 · $0.00
Skapa ordning och reda : På en timme
Skapa ordning och reda : På en timmeLotta Abrahamsson2h 37m$18 · $0.00
Börja dejta
Börja dejtaMarie Hagberg1h 48m$18 · $0.00

You may also like

100 citat från André Gide
100 citat från André GideAndré Gide19m$5 · $0.00
100 citat från Leo Tolstoy
100 citat från Leo TolstoyLéo Tolstoy19m$5 · $0.00
Tillsammans
TillsammansAnna Kåver, Åsa Nilsonne3h 49m$6 · $0.00
Självhypnos - Del 3. Möt omvärlden på nytt!
Självhypnos - Del 3. Möt omvärlden på nytt!Linda Ohlquist41m$6 · $0.00
100 citat från Albert Einstein
100 citat från Albert EinsteinAlbert Einstein24m$5 · $0.00
De bästa klassiska övningarna på morgonen
De bästa klassiska övningarna på morgonenFrédéric Garnier42m$6 · $0.00
Hedra mysteriet
Hedra mysterietKlas Hallberg2h 26m$18 · $0.00
YOGASUTRA FÖR NYBÖRJARE: Upptäck Yogans själ och lär dig att steg för steg tillämpa Patanjalis läror i din vardag
YOGASUTRA FÖR NYBÖRJARE: Upptäck Yogans själ och lär dig att steg för steg tillämpa Patanjalis läror i din vardagMira Blumenberg3h 38m$17 · $0.00
Nå dina mål med tankens kraft!
Nå dina mål med tankens kraft!Barbro Bronsberg1h 19m$18 · $0.00
Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning
Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålningEva Kihlström7h 40m$18 · $0.00
100 citat från Jean Giraudoux
100 citat från Jean GiraudouxJean Giraudoux23m$5 · $0.00
Att övervinna blyghet: Avslappningsövning
Att övervinna blyghet: AvslappningsövningFrédéric Garnier13m$3 · $0.00
100 citat från Gauthama Buddha
100 citat från Gauthama BuddhaGauthama Buddha29m$5 · $0.00
Verktygslåda för vardagen
Verktygslåda för vardagenEmma Pihl1h 19m$18 · $0.00
100 citat från Dalaï Lama
100 citat från Dalaï LamaDalaï Lama24m$5 · $0.00
100 citat från Seneca
100 citat från SenecaSeneca29m$5 · $0.00
100 citat från Ralph Waldo Emerson
100 citat från Ralph Waldo EmersonRalph Waldo Emerson22m$5 · $0.00
500 citat från fredsmakare
500 citat från fredsmakareMartin Luther King, Gandhi, Bouddha, Dalai Lama, Mother Teresa of Calcutta2h 10m$8 · $0.00
Framgångsrikt ledarskap
Framgångsrikt ledarskapJohan Lindahl4h 25m$18 · $0.00
Fibromyalgi: Vad hjälper när allt gör ont? Från diagnos till behandling och hantering av FMS i vardagen fram till tillfrisknande – Inklusive de 10 bästa omedelbara FMS-övningarna för mer livsglädje
Fibromyalgi: Vad hjälper när allt gör ont? Från diagnos till behandling och hantering av FMS i vardagen fram till tillfrisknande – Inklusive de 10 bästa omedelbara FMS-övningarna för mer livsglädjeCarolin Stegemann2h 55m$15 · $0.00