
Length3h 8m
About this audiobook
Desperte sua consciência e aprofunde seu autoconhecimento com o Livro TRICOTOMIA: Resolvendo Conflitos no Corpo, Alma e Espírito! Este Livro é um guia completo que explora a intrincada relação entre pensamentos, emoções e corpo, proporcionando uma compreensão profunda de quem somos e como funciona nossa Corpo, Alma e Espírito. Através deste conhecimento, você estará preparado para lidar de forma mais eficaz com os conflitos internos e externos, promovendo equilíbrio e bem-estar em sua vida. Adquira agora e inicie uma jornada de transformação e autoconhecimento que irá impactar positivamente todas as áreas da sua vida.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Education and Learning
Length3 hrs 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 29, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Start
26O CORPO
2Interconexão
27NEGATIVOS
3ENTENDENDO O CORPO
285 origens das crença limitante
4CONCEITO DE CORPO
29CONSEQUÊNCIAS
52. Sedentarismo
30ESTRATÉGIAS PARA GERENCIAR O ESTRESSE
Show all chaptersShow less
63. Má alimentação
31EQUILÍBRIO
74. Hábitos ruins
32Eclesiastes 7.16
85. Pessimismo
33TÉCNICAS DE MINDFULNESS E MEDITAÇÃO
9ENTENDENDO A ALMA
341. Reduz o estresse
10CONCEITO DE ALMA
352. Controla a ansiedade
11CONCEITO DE MENTE
363. Ajuda na memória
122. Psicanálise
375. Reduz a dor
133. Neurociência
386. Diminui a pressão arterial
144. Consciência
392. Injeção de ânimo
155. Emoções e Comportamento
403. Autoconfiança e autoestima
16O QUE SÃO PENSAMENTOS
414. Antidepressivo natural
17ATENÇÃO AOS PENSAMENTOS INTRUSIVOS
425. Menos ansiedade
18Funções Cognitivas
436. Concentração
19Funções Emocionais
447. Mais disciplina
20ESPÍRITO
45NUTRIÇÃO
21CONCEITO DO ESPÍRITO
46EMOCIONAIS
22DEFINIÇÃO E TIPOS DE EMOÇÕES
47Fortalecendo conexões significativas
23TIPOS DE EMOÇÕES
48COMUNICAÇÃO E EMPATIA
24GESTÃO DE EMOÇÕES
49AUTOCONHECIMENTO
25ESPÍRITO
50Nova perspectiva de vida