Length48m
About this audiobook
Tai Chi Chuan, arte marcial atualmente voltada para a saúde e equilíbrio do praticante. Desenvolve uma crescente consciência corporal, uma relação mais saudável com a vida, com os outros e com o ambiente. O Tai Chi Chuan é, na verdade, um estilo de vida, uma proposta de autoconhecimento. Disciplina e dedicação, tomada de consciência a respeito da necessidade de se responsabilizar pela própria saúde e equilíbrio, geram, pouco a pouco, a felicidade. A arte Marcial como um caminho para a paz.
Audiobook details
GenreOther, Psychology
Length48 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateOct 2, 2010
LanguagePortuguese
Table of contents
124 Movimentos Yang Tai Chi Chuan
2Restaurador e gerador de saúde, bem-estar e felicidade.
31 Suspender a cabeça pelo topo com leveza e
43 Relaxar a cintura: Song Yao
56 Usar a mente e não a força:
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68 Harmonizar e unir o interno e o externo:
79 Mover-se com continuidade, sem ruptura:
810 Tranquilidade no movimento:
9Pela manhã, ao acordarmos, existe maior manifestação
10Os Passos
1124 movimentos Yang Tai Chi Chuan
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