Mature
Length2h 7m
About this audiobook
Dieses E-Book entspricht 100 Taschenbuchseiten ...
Sehnst du dich nach mehr Nähe und Intimität mit deinem Partner? Kommst du zu früh oder gar nicht zum Orgasmus? Ist euer Sexleben eingeschlafen oder zur Routine erstarrt?
Dann könnte Slow Sex die Lösung für dich sein. Mit Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper, Sensibilisierung der Sinne und Sinnlichkeit statt Zielorientierung erweiterst du dein sexuelles Spektrum.
Dieser Ratgeber zeigt dir mithilfe zahlreicher Übungen neue Wege zu einzigartigen Körpererfahrungen auf, die gleichzeitig dein Bedürfnis nach Vereinigung, emotionaler Nähe und Zweisamkeit befriedigen. Nimm jede einzelne Berührung wieder bewusst wahr und lass dich von ihrer Intensität mitreißen!
lebe.jetzt ist die neue Ratgeber-Marke von blue panther books ...
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Self-Help
Length2 hrs 7 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 20, 2024
LanguageGerman
Table of contents
1Vorwort - Sexualleben in Deutschland
15Warum Slow Sex?
2Achtsamkeit als Lebensphilosophie
16Für wen ist Slow Sex geeignet?
3Was ist Achtsamkeit?
17Was braucht man für Slow Sex?
4Sex und Achtsamkeit - eine gelungene Kombination
18Wie funktioniert Slow Sex?
5Achtsamkeit und Hingabe - ein vollkommenes Duett
19Slow-Sex-Stellungen
Show all chaptersShow less
6Übungen für mehr Achtsamkeit
20Sexuelle Kommunikation - das Fundament für ein erfülltes Liebesleben
7Bodyscan - eine Reise durch deinen Körper
21Resümee ziehen
8Selbstwahrnehmung: Muster ablegen - Genuss schaffen
22Schlusswort
9Partnerübung: Sensate Focus
23Zusatzgeschichte: Verwöhnt von allen Seiten
10Die klassische Tantra-Massage
24Werbung: Der Sexual-Ratgeber für Paare | Erotischer Ratgeber
11Exkurs: Yin und ang in Balance bringen
25Werbung: Männliche Selbstbefriedigung | Erotischer Ratgeber
12Slow Sex - eine Variante sexueller Achtsamkeit
26Werbung: Striptease | Erotischer Ratgeber
13Was ist Slow Sex?
27Werbung: Orgasmus | Erotischer Ratgeber
14Die vier Elemente des Slow Sex
Series
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