Skip to contentElevenReader Logo
  • Explore
  • Pricing
  • For Authors
  • Listen Now
Sign InStart free trial
  • Search
  • Explore
  • Library
  • Publish a book
  • Help
Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauen
Explore
Self-Help
Audio only

Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauen

Mit bewährten Hypnosen zur Stressbewältigung bleiben Sie im Alltag gelassen (Mehr Lebensfreude, weniger Sorgen)By Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen
Try for $0.00Get for $23
Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauen
Length3h 58m

About this audiobook

Hand aufs Herz - wie oft sagen Sie täglich den Satz… ▪ "Ich bin so im Stress" ▪ "Mir wird das alles zu viel!" ▪ "Dafür hab ich keine Zeit"? Stress scheint in der modernen Welt zum Dauerbegleiter geworden zu sein. Die Aufgabenliste wird nie kürzer und wächst täglich um neue Punkte an. Wird diese Belastung zum Dauerzustand, kann das für unseren Körper gravierende Folgen haben. Um Stress aktiv zu bewältigen, ist es notwendig, seine Denk- und Gefühlsmuster zu erkennen und den Mut zu haben, die eigene Autonomie zu stärken. Denn Stress ist vor allem eines: die Forderung des Körpers nach Veränderung. Alle Coaches & Bücher auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie zu mehr innerer Ruhe finden. Stressbewältigung und die daraus erwachsende Entspannung haben viel mit Entscheidungen in unserem Unterbewussten zu tun. Lassen Sie Ihre alten Stressmuster, Gedanken und Denkschleifen nicht weiter Ihren Alltag bestimmen. Gewinnen Sie mit sanfter Selbsthypnose den Kampf gegen Burnout, Stress & Überforderung, werden Sie überfordernde Gedanken für immer los und schöpfen Sie neue Energie. Mit diesen bewährten Hypnose-Anwendungen erkennen Sie in kürzester Zeit... • wie Sie in Ihre Kraft zurück finden; • wie Sie auch an schlechten Tagen in Ihrer inneren Mitte bleiben; • wie Sie Gedanken der Unruhe analysieren und umgestalten können; • wie Sie eine Routine aufbauen, die Sie dabei unterstützt; • und vieles mehr! Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann zu neuer Kraft zu finden. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf Entspannung "programmiert". Alle vier Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und positivem Denken notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, RTL, VOX, ORF, SRF) entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Denkweisen und Glaubenssätze aufzubauen. DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN: • Tiefenhypnose; • Autosuggestion; • Multisensorisches Programmieren; • Deltawellen-Audio-Processing. WAS SIE BEKOMMEN: ***** Intro & Einführung (3 Min.), ***** Vier bewährte und perfekt aufeinander abgestimmte Hypnose-Anwendungen gegen Burnout, Stress & Überforderung, mit traumhafter Musik, für die Nutzung am Abend zum friedvollen Einschlafen (Längen: 72 Min/ 48 Min / 64 Min / 49 Min). Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich EINES der Programme direkt vor dem Einschlafen (!) anhören - über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. Der erste Schritt ist fast getan, klicken Sie jetzt auf den "Kaufen Button" und legen Sie direkt los.

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length3 hrs 58 mins
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateJan 23, 2021
LanguageGerman

Table of contents

1Einführung
4Hypnose 3 (zur Nutzung am Abend)
2Hypnose 1 (zur Nutzung am Abend)
5Hypnose 4 (zur Nutzung am Abend)
3Hypnose 2 (zur Nutzung am Abend)

More from Patrick Lynen

Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes Leben
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes LebenPatrick Lynen, Stephan Müller4h Included in Ultra$12 · $0.00
Endlich Nichtraucher: So kommen Sie von den Zigaretten los (Premium-Selbsthypnose)
Endlich Nichtraucher: So kommen Sie von den Zigaretten los (Premium-Selbsthypnose)Patrick Lynen1h 19m Included in Ultra$29 · $0.00
Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbst
Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbstPatrick Lynen1h 4m Included in Ultra$6 · $0.00
Positives Denken. Negatives Denken.
Positives Denken. Negatives Denken.Patrick Lynen1h 29m Included in Ultra$8 · $0.00
DER ZUCKERKILLER  [Mit Leichtigkeit abnehmen]
DER ZUCKERKILLER [Mit Leichtigkeit abnehmen]Patrick Lynen3h 37m Included in Ultra$23 · $0.00
Einschlafhilfe (Hörbuch)
Einschlafhilfe (Hörbuch)Patrick Lynen3h 3m Included in Ultra$12 · $0.00
Das ultimative 5-in-1 Hypnose-Bundle
Das ultimative 5-in-1 Hypnose-BundlePatrick Lynen13h 12m Included in Ultra$29 · $0.00
Gut ein*schlafen: Das ultimative Einschlafhörbuch
Gut ein*schlafen: Das ultimative EinschlafhörbuchPatrick Lynen2h 30m Included in Ultra$17 · $0.00
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)Patrick Lynen10h 48m Included in Ultra$23 · $0.00
Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle)
Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle)Patrick Lynen3h 52m$18
Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der Unterwasserwelt
Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der UnterwasserweltPatrick Lynen, Yella A. Deeken9h 14m Included in Ultra$12 · $0.00
Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte Beziehung
Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte BeziehungPatrick Lynen1h 56m Included in Ultra$17 · $0.00
Verdrahte dein Gehirn neu
Verdrahte dein Gehirn neuPatrick Lynen6h 22m$17
Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der Annahme
Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der AnnahmePatrick Lynen3h 35m Included in Ultra$23 · $0.00
Selbstmotivation steigern mit Hypnose
Selbstmotivation steigern mit HypnosePatrick Lynen, Tanja Kohl2h 33m$23
Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und Seele
Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und SeelePatrick Lynen8h 52m$14
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!Patrick Lynen10h Included in Ultra$53 · $0.00
Hypnotic Music: Blissful Sounds for Hypnotherapy, Meditation & Deep Relaxation
Hypnotic Music: Blissful Sounds for Hypnotherapy, Meditation & Deep RelaxationPatrick Lynen7h 24m Included in Ultra$17 · $0.00
Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer Nachtruhe
Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer NachtruhePatrick Lynen6h Included in Ultra$17 · $0.00
View all

More from Selbsthilfe

North Wind
North WindStefanie Brunswick9h 52m Included in Ultra$18 · $0.00
Zur positiven Umprogrammierung deiner Informationsfelder: Lichtbotschaften von den Plejaden (Übungs-Set 3)
Zur positiven Umprogrammierung deiner Informationsfelder: Lichtbotschaften von den Plejaden (Übungs-Set 3)Pavlina Klemm1h 17m Included in Ultra$20 · $0.00
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)Fabio Mantegna1h 27m Included in Ultra$10 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m Included in Ultra$15 · $0.00
Meditation Loslassen
Meditation LoslassenPatrick Lynen1h 6m Included in Ultra$8 · $0.00
Dein Wort ist dein Zauberstab
Dein Wort ist dein ZauberstabFlorence Scovel Shinn1h 21m Included in Ultra$2 · $0.00
Das Märchen vom Tod
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m Included in Ultra$11 · $0.00
Bin ich traumatisiert?
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m Included in Ultra$22 · $0.00
Ehe
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m Included in Ultra$23 · $0.00
Dale Carnegie – Gesammelte Werke
Dale Carnegie – Gesammelte WerkeDale Carnegie67h 50m Included in Ultra$2 · $0.00
Anonyme Alkoholiker
Anonyme AlkoholikerAnonyme Alkoholiker12h 27m$15
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m Included in Ultra$24 · $0.00
Kinder verstehen
Kinder verstehenHerbert Renz-Polster17h 20m$29
Wofür stehen Sie morgens auf?
Wofür stehen Sie morgens auf?Prof. Dr. med Tobias Esch7h 33m Included in Ultra$24 · $0.00
Dhammapada
DhammapadaBuddha Gautama1h 51m Included in Ultra$7 · $0.00
Kompromisslos verhandeln
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m Included in Ultra$25 · $0.00
Loslassen
LoslassenHeide Liebmann2h 47m Included in Ultra$12 · $0.00
Die 12 Kräfte des Menschen
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m Included in Ultra$2 · $0.00
Lerntechniken & Lernmethoden im Studium: Wie Sie mit effektiven Lernstrategien und perfektem Zeitmanagement schneller lernen, sich besser erinnern und ganz entspannt Bestnoten schreiben
Lerntechniken & Lernmethoden im Studium: Wie Sie mit effektiven Lernstrategien und perfektem Zeitmanagement schneller lernen, sich besser erinnern und ganz entspannt Bestnoten schreibenLukas Glaser1h 15m Included in Ultra$11 · $0.00
Frühstück mit Elefanten
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m Included in Ultra$21 · $0.00
View all