1Kapitel 1: Vorwort
7Kapitel 7: Der Kreislauf des Lebens
2Kapitel 2: Yoga während der Schwangerschaft
8Kapitel 8: Die 7 Chakras
3Kapitel 3: Wandel des Wachstums
9Kapitel 9: Körper Geist und Seele
4Kapitel 4: Eine gute Haltung
10Kapitel 10: Ernährung für zwei
5Kapitel 5: Happy People
11Kapitel 11: Zu guter Letzt
