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Schlaf gut! Sanfte Gitarrenklänge gegen Schlaflosigkeit - Traumhafte Entspannungsmusik mit beruhigenden Ozeanwellen
Entspannende Musiken und EinschlafhypnosenBy Patrick LynenNarrated by Patrick LynenLength2h 57m
About this audiobook
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Lernen Sie, ängstliche Gedanken und die Anspannung des Tages loszulassen und Ihre Schlaflosigkeit zu überwinden, nachdem Sie 1-3 Wochen lang täglich zuhören.
Genießen Sie die entspannenden Musiken (Teil 1) und Einschlafhypnosen (Teil 2), die von Patrick Lynen (bekannt aus SWR3, WDR, ARD und ZDF) entwickelt wurden. Traumhafte Hintergrundmusik, sanfte Naturklänge und bewährte Schlafhypnosen helfen Ihnen dabei, sich zuverlässig zu entspannen.
• Ändern Sie Ihre Denkweise durch Zugang zu Ihrem Unterbewussten, um sich darüber auf einen tieferen Schlaf einzustimmen.
• Reduzieren Sie ängstliche Gedanken und damit Ihren Adrenalinspiegel – um auch Ihren Körper auf einen tiefen Schlaf vorzubereiten.
• Schlafen Sie schnell ein und genießen Sie Ihren erholsamen Schlaf.
• Der integrierte akustische Schlafverstärker versetzt Ihr Gehirn zusätzlich in einen tiefenentspannten Zustand (Thetabereich), den optimalen Zustand für erholsamen Schlaf.
Track-Liste:
1. traumhafte Gitarrenklänge und sanfte Naturgeräusche (beruhigende Ozeanwellen) gegen Schlaflosigkeit. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen (88 Min.)
2. Geführte Schlafhypnose I, einfühlsam gesprochen, mit Schlafverstärker
3. Geführte Schlafhypnose II, einfühlsam gesprochen, mit Schlafverstärker
Profitieren Sie von den sanften Klängen, die Ihre Seele beruhigen. Alle Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen Sie in einen Zustand tiefster Entspannung.
Hinweis: Für die perfekte Wirkung der schlafverstärkenden Frequenzen empfehlen wir Stereo-Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen.
Die Methoden in diesem Hörbuch wurden über Jahre erprobt. Patrick Lynen zählt zu den bekanntesten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit" und "Mach Dich mal locker".
Audiobook details
Rating★★★★ 4.3 (12)
Includes Amazon
GenreSpirituality and Religion, Other
Length2 hrs 57 mins
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateOct 15, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1Intro
2Sanfte Gitarren mit Ozeanwellen I
3Sanfte Gitarren mit Ozeanwellen II
4Sanfte Gitarren mit Ozeanwellen III
5Sanfte Gitarren mit Ozeanwellen IV
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6Sanfte Gitarren mit Ozeanwellen V
7Sanfte Gitarren mit Ozeanwellen VI
8Ozeanwellen
9Schlafhypnose I mit Schlafverstärker
10Schlafhypnose II mit Schlafverstärker
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