Length2h 18m
About this audiobook
O livro mostra formas em como lidar e enfrentar a raiva, a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e etc, assumindo o controle para ter uma vida mais tranquila e criativa. ... Se você conseguir tirar o foco do sofrimento e desistir de entender o porquê dos acontecimentos, sendo grato por todos os aprendizados, conseguirá ver que o mais importante agora é se cuidar. Provavelmente irá se questionar: será que estou no caminho certo? Eu sei o que me move? A vida que estou levando é suficiente para me realizar? Sinto-me seguro em relação aos meus sentimentos e aspirações? Sou quem eu gostaria de ser?... Estas e outras perguntas poderão ser respondidas por você ao final de cada capítulo, mudando completamente a forma em que enxerga o mundo interno e o externo. Com linguagem simples e conteúdos profundos, abordo vários temas do nosso cotidiano e bálsamos diários para alimentar a sua alma.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Spirituality and Religion
Length2 hrs 18 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 5, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
11 O QUE É AUTOESTIMA 14
22 NÃO GENERALIZE SUAS EXPERIÊNCIAS 23
33 HISTÓRIA DE UM GRANDE AMOR 27
44 DESENVOLVA O SEU AUTOCONHECIMENTO 31
55 TRABALHE COM SUA AUTOCONFIANÇA 35
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66 HONRE E RESPEITE SUA PRÓPRIA HISTÓRIA 38
77 PRATIQUE O AUTOCUIDADO 41
88 ESQUEÇA OS PADRÕES 47
99 EVITE COMPARAR - SE 50
1010 CERQUE-SE DE PESSOAS QUE TE FAZEM BEM 56
1111 EMPODERE OUTRAS PESSOAS 58
1212 FAÇA EXERCÍCIOS FÍSICOS 62
1313 DÊ AGRADINHOS A SI MESMO 67
1414 IMPONHA LIMITES MAIS ACEITÁVEIS À SUA AUTOCRÍTICA 72
1515 FAÇA PAUSAS EM MEIO AS OBRIGAÇÕES DO COTIDIANO 79
1616 VALORIZE - SE 81
1717 LIDE COM OS ERROS COMO PARTE DA VIDA 87
1818 CRENÇAS LIMITANTES 92
1919 SEM JULGAMENTOS 99
2020 PERDOAR - SE 104
2121 NÃO CARREGUE PESO QUE NÃO É SEU 111
2222 TRANSFORME –SE EM VOCÊ MESMA 120
2323 LIBERDADE 125
2424 DEPENDÊNCIA EMOCIONAL 129
2525 RELACIONAMENTOS SÃO COMO ESPELHOS 137
2626 RECOMEÇAR 145
2727 ANSIEDADE 153
2828 A VIDA É UM PROCESSO 159
2929 DESCUBRA QUEM É VOCÊ 167
3030 APEGO 173
3131 . EXERCÍCIOS MENTAIS 180
3232 MENSAGEM FINAL 187
A oração mais poderosa de todos os temposBruno Gimenes2h 27m5.0 (2)$7 · $0.00
O Estranho SegredoEarl Nightingale48m$2.30 · $0.00
O poder da consciência (traduzido)Neville Goddard2h 24m$4.60 · $0.00
Os Deveres dos PaisJ. C. Ryle1h 23m$3
Eu declaro guerraLevi Lusko6h 19m$7 · $0.00
Tdah Como SuperpoderAllan Bighi Bueno2h 20m5.0 (1)$6 · $0.00
100% AtitudeGilclér Regina1h 25m$2 · $0.00
Mil Vezes VocêSchana Fockink10h 31m$12 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m$8
A LEI DO SUCESSO Lição Três - AUTO-CONFIANÇA (traduzido)Napoleon Hill1h 53m$4.70 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1m$6 · $0.00
Ressurreição InteriorEsther Carrenho3h 6m$4 · $0.00
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m$3 · $0.00
Liberte-se dos apegos e obsessõesVíctor Manuel Fernández1h 14m$3 · $0.00
Fazendo do espelho seu amigoLouise Hay9m$3 · $0.00
Iniciação à hermética (traduzido)Franz Bardon11h 31m$0.60 · $0.00
O livro dos espíritos (traduzido) edição originalAllan Kardec15h 6m$4.60 · $0.00
Por Trás Das CortinasGold51m$6 · $0.00
Como utilizar o seu poder de curaJOSEPH MURPHY3h 25m$4.60 · $0.00
Meu amigo faz iiiiiAndréa Werner6m$5 · $0.00
A Bíblia Da CriançaJuliano Ribeiro Braz5m$6 · $0.00
Pregações De Charles G. FinneyCharles G. Finney4h 26m$7 · $0.00
Provérbios do Antigo TestamentoUnknown Author2h 18m$7 · $0.00
Você Nunca Estará SóBud Wright1h$2
Até que nada mais importeLuciano Subirá6h 19m$6 · $0.00
A Pessoa do Espírito SantoKathryn Kuhlman56m$11 · $0.00
Corpus HermeticumPedro Giordano De Faria E Cicarelli1h 55m5.0 (1)$9 · $0.00
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Os Salmos Comentados 03Santo Agostinho11h 58m$6 · $0.00
Mães da AliançaArival Dias Casimiro13h 13m$7 · $0.00
9 meses com MariaPadre Luís Erlin CMF6h 57m$6 · $0.00
O Poder Criativo de Deus Funcionará para VocêCharles Capps41m$2
A parte de Deus e a parte do homemTácio Sales4h 54m$12 · $0.00
Aromaterapia CapilarDanieli Nascimento1h 34m$11 · $0.00
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