Desenvolvendo Inteligência Emocional Em Momentos Difíceis.
By Arnóbio De Almeida
Length32m
About this audiobook
Neste livro inspirador de Arnóbio de Almeida, você será guiado por um caminho transformador em direção ao desenvolvimento da inteligência emocional em meio aos desafios da vida. Com uma abordagem clara e prática, o autor explora seis componentes fundamentais da inteligência emocional - Autoconsciência, Autorregulação, Empatia, Habilidades Sociais, Resiliência e Autocuidado - e introduz um sétimo componente, a Adaptabilidade. Cada capítulo oferece insights profundos, estratégias acionáveis e exercícios para aprimorar as habilidades emocionais dos leitores. Arnóbio de Almeida compartilha sua experiência como pesquisador e palestrante, oferecendo orientações para o autoaperfeiçoamento e o cultivo de relacionamentos saudáveis. Ao longo do livro, você irá compreender suas emoções, administrá-las de maneira saudável e construir relacionamentos sólidos. Descobrirá como superar adversidades com resiliência, priorizar o autocuidado e abraçar a adaptabilidade em um mundo em constantes mudanças. Desenvolvendo Inteligência Emocional em Momentos Difíceis é um guia essencial para quem busca equilíbrio emocional, crescimento pessoal e uma vida mais gratificante. O autor oferece ferramentas e insights necessários para enfrentar desafios com confiança e desenvolver uma inteligência emocional sólida em qualquer situação. Este livro é uma valiosa fonte de inspiração e orientação para uma jornada de autodescoberta e desenvolvimento pessoal.
Audiobook details
GenreEducation and Learning, Self-Help
Length32 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 23, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introdução:
2Componente 1 - Autoconsciência:
3Componente 2 - Autorregulação:
4Componente 3 - Empatia:
5Componente 4 - Habilidades Sociais:
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6Componente 5 - Resiliência:
7Componente 6 - Autocuidado:: Áreas do Autocuidado: O autocuidado abrange várias áreas, incluindo:
8Componente 7 - Adaptabilidade:: Desenvolvendo a Adaptabilidade:
9Conclusão:
Ética, Espiritualidade E CidadaniaAri Antônio Da Silva7h 40m$10 · $0.00
Homo Sapiens Teknelogo - A Superficial Condição HumanaAna Paula Pinho9h 43m$17 · $0.00
ComentáriosComentário Matthew Henry Concise(traduzido Por Pr.germano Heleno )8h 14m4.9 (4.4K)$5 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 57m4.7 (1.3K)$6 · $0.00
O Livro Dos Mártires IlustradoJohn Foxe11h 52m4.6 (5.1K)$5 · $0.00
Teoria Dos JogosFernando Barrichelo2h 21m4.5 (543)$5 · $0.00
O homem e seus símbolosCarl G. Jung, Joseph L. Henderson, M.-L. von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi, John Freeman14h 50m4.4 (156.9K)$14 · $0.00
Árvore e folhaJ.R.R. Tolkien4h 59m4.3 (6.3K)$12 · $0.00
Focado Em PessoasPedro Janot6h 52m4.4 (355)$8 · $0.00
Competência pedagógica do professor universitárioMarcos Tarciso Masetto6h 14m4.4 (271)$9 · $0.00
Quem ama, educa!Içami Tiba9h 50m4.3 (1.6K)$8 · $0.00
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As Obras De PlatãoPlatão3h 48m4.6 (682)$6 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
Primeiras estóriasJoão Guimarães Rosa9h 29m4.4 (3.6K)$11 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 50m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
O livro do perdãoDesmond Tutu, Mpho Tutu6h 50m4.3 (7.1K)$6 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
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