Mudry, czyli zdrowie w twoich rękach. Kompletny przewodnik po jodze dłoni
By Kim da Silva
Length2h 17m
About this audiobook
Mudry, czyli joga dłoni, stosowana jest przez medycynę indyjską od tysięcy lat. Teraz i Ty możesz przekonać się o skuteczności tej starożytnej techniki uzdrawiania! W tym kompletnym przewodniku znajdziesz aż 75 mudr, które pomogą Ci wrócić do zdrowia, np. mudry na bóle głowy, nadciśnienie, zaburzenia tarczycy, poprawę pracy jelit, problemy z pamięcią i koncentracją czy kłopoty z zasypianiem. Każda z nich została dokładnie scharakteryzowana oraz opatrzona fotografią przedstawiającą jej poprawne wykonanie. Autor, mikrobiolog oraz ekspert filozofii Wschodu, wyjaśnia również kiedy należy je stosować oraz z jaką częstotliwością, aby przyniosły najlepsze efekty. Zdrowie jest w Twoich rękach.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.4 (137)
Includes Amazon, Goodreads
GenreOther
Length2 hrs 17 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 16, 2022
LanguagePolish
Table of contents
1Introduction
2Karta tytułowa
3Przedmowa
4Wprowadzenie
51. Przydatne wskazówki na temat książki
Show all chaptersShow less
6Komu potrzebny jest balans palców?
7Kiedy można wykonywać mudry?
82. Wyjaśnienie podstawowych pojęć
9Co to jest energia? – Czym jest energia organów?
10Opis energii (akupunktura – meridiany)
113. Dalsze rozważania
12Dlaczego równowaga poprzez palce?
13Droga od nierozpoznanego zaburzenia równowagi do schorzenia
14Aktywacja naszej wewnętrznej energii a działanie leków
15Mudry nie zastąpią lekarstw
16Choroba a nierównowaga energetyczna
17Mudry w procesie leczenia wymagają dłuższego czasu ich stosowania
18Przezwyciężyć ból?
194. Ważne pojęcia dotyczące zdrowia
20Czym są samouzdrawiające siły?
21Zintegrowanie półkul mózgowych
22Energia seksualna
23Teoria Pięciu Przemian
24Co ma wspólnego energia seksualna z teorią Pięciu Przemian?
255. Kilka historii z gabinetu lekarskiego
26Mudra dla żeglarza
27Mudra przydatna tłumaczom
28Oglądając telewizję
291. Dłonie – wskaźnik życiowej energii
302. Oznaczenia palców dłoni
31Zewnętrzna strona dłoni
32Zewnętrzna strona dłoni
33Wewnętrzna strona dłoni
34Wewnętrzna strona dłoni
353. Symptomy i odpowiednie mudry
36Przód ciała
37Tył ciała
380 Sprawność palców
391 Ból zęba
402 Ból szczęki
413 Staw skroniowo-żuchwowy
424 Ból głowy
435 Migrena
446 Wrażliwość na zmianę warunków atmosferycznych
457 Ból stawów
468 Ból stawów palców
479 Ból stawu ramiennego
4810 Ból stawu biodrowego
4911 Ból stawu kolanowego
5012 Ból stawu skokowego
You may also like
Kody mądrościGregg Braden4h 28m4.3 (3.1K)$12 · $0.00
Mudry – sposób na zdrowie, energię i równowagę. 73 najskuteczniejsze techniki dla współczesnego człowiekaSwami Saradananda4h 47m4.3 (4.1K)$15 · $0.00
Medycyna czakralna. Techniki samoleczenia duszy i ciałaMargarita Alcantara4h 23m4.1 (23.9K)$11 · $0.00
Skuteczne sposoby ochrony przed wampirami energetycznymi oraz atakami psychicznymiLisa Campion7h 4m4.3 (2.4K)$14 · $0.00
Energetyczny detoksOliver Niño5h 50m4.2 (833)$12 · $0.00
Sekretna medycyna szamanówdon Jose Ruiz4h 16m4.5 (687)$11 · $0.00
Prawo rezonansuFranckh Pierre4h 48m4.1 (3.8K)$12 · $0.00
Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypaleniaKlaus Bernhardt7h 30m4.2 (1.1K)$15 · $0.00
Terapia czakrMargaret Ann Lembo7h 38m4.3 (1.4K)$11 · $0.00
Ajurweda dla początkującychSusan Weis-Bohlen6h 21m4.2 (8.2K)$22 · $0.00
Jak zostać swoim terapeutą.Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjamiAnne-Hélène Clair, Vincent Trybou7h 54m4.0 (268)$13 · $0.00
Czakra splotu słonecznegoCyndi Dale4h 49m4.4 (18)$11 · $0.00
Skuteczne techniki holistycznego uzdrawianiaKeith Sherwood7h 11m4.1 (158)$12 · $0.00
Holistyczne uzdrawianie wzrokuLumira4h 59m4.7 (64)$11 · $0.00
Czakry dla początkującychDavid Pond4h 57m4.3 (145)$11 · $0.00
Uzdrawiające symbole. Praktyczne zastosowaniePetra Neumayer, Roswitha Stark2h 51m4.4 (23)$9.20 · $0.00
Buddyjskie praktyki dla zdrowiaTerry Cortés-Vega4h 7m4.3 (42)$12 · $0.00
Jin Shin JyutsuNicola Wille Christiane Kührt3h 22m4.5 (247)$13 · $0.00
5 rytuałów tybetańskichBarbara Simonsohn3h 44m4.4 (38)$11 · $0.00
Pranajama – uzdrawiająca moc oddechu. Odpręż ciało, oczyść umysł i pozbądź się bóluRalph Skuban7h 7m3.9 (23)$12 · $0.00