Audio only
Mentalidad Alimentaria
transforma tu mente para transformar tu dietaBy Unknown AuthorNarrated by Álvaro
Length34m
About this audiobook
1
Mentalidad Alimentaria: Transforma tu mente para transformar tu dieta
¿Cansado de las dietas restrictivas que no funcionan?
¿Te sientes frustrado porque no logras alcanzar tus objetivos de peso?
¡Este libro es para ti!
Mentalidad Alimentaria te ayudará a desarrollar una relación sana y positiva con la comida, para que puedas alcanzar tus objetivos de manera sostenible y sin estrés.
Aprenderás a:
Identificar y eliminar las creencias negativas que sabotean tu éxito.
Escuchar las señales de tu cuerpo y comer de manera intuitiva.
Desarrollar hábitos alimenticios saludables y duraderos.
Disfrutar de la comida sin culpa ni vergüenza.
Mejorar tu autoestima y tu imagen corporal.
Mentalidad Alimentaria no es una dieta más. Es un programa completo que te ayudará a transformar tu mente y tu cuerpo para siempre.
¡No esperes más! Empieza hoy mismo a crear una relación más sana con la comida y alcanza tus objetivos de peso y bienestar.
Este libro incluye:
Estrategias prácticas para cambiar tu mentalidad.
Consejos para superar los obstáculos comunes.
Recetas deliciosas y nutritivas.
Un plan de acción personalizado.
¡Mentalidad Alimentaria es la clave para una vida más sana y feliz!
¡Compra tu ejemplar ahora mismo!
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Other
Length34 mins
Narrated byÁlvaro
FormatAudiobook
Publish dateDec 8, 2023
LanguageSpanish
Series
Reed Hastings: O Gênio por Trás da NetflixUnknown Author2h 27m$9 · $0.00
Bíblia Ave-Maria em Um AnoUnknown Author130h 30m$11 · $0.00
Sheryl Sandberg: A Base do Sucesso por Trás do FacebookUnknown Author1h 56m$9 · $0.00
Larry Ellison: O Visionário por Trás da OracleUnknown Author1h 54m$9 · $0.00
O Futuro do BlockchainUnknown Author56m$9 · $0.00
Como Emagrecer de VezUnknown Author34m$9 · $0.00
Unraveling HabitsUnknown Author59m$17 · $0.00
RumiUnknown Author47m$7
A origem das espécies - AudiobookUnknown Author21h 6m$5 · $0.00
Además del método de Dale CarnegieUnknown Author1h 7m$17 · $0.00
As Mensagens Otimistas do Irmão de Cristo para vocêUnknown Author1h 50m$9 · $0.00
Como Se Tornar Emocionalmente InteligenteUnknown Author1h$9 · $0.00
Como Alcançar o SucessoUnknown Author27m$9 · $0.00
Autoestima e Inteligência Emocional Construindo uma Imagem Positiva de Si MesmoUnknown Author50m$9 · $0.00
Blockchain for BeginnersUnknown Author42m$17 · $0.00
Demystifying Napoleon Hill's MethodUnknown Author42m$17 · $0.00
Mindful EatingUnknown Author24m$9 · $0.00
Estratégias para Alavancar Suas Vendas no KDP da Amazon: O Poder das Redes SociaisUnknown Author54m$9 · $0.00
Reeducação AlimentarUnknown Author19m$4 · $0.00
Música relajante y reconfortantes sonidos de la naturaleza para curar, meditar y dormirYella A. Deeken3h 40m$11
Geometría Sagrada ArcturianaMyra Keven / Luiz Santos7h 1m$7 · $0.00
Terapia para el dolor crónicoAlan Gordon, Alan Ziv5h 42m$21 · $0.00
Los cuidados en tiempos de descuidoElena de la Aldea2h 11m$7 · $0.00
In vitroIsabel Zapata1h 28m$10 · $0.00
La mujer que conducía dormida y otros trastornos del sueñoGuy Leschziner11h 57m$13 · $0.00
La isla de los ciegos al colorOliver Sacks9h 12m$24 · $0.00
Hablemos de la locuraJosé María Álvarez8h 46m$9 · $0.00
Mi hijo, mi maestro. Una historia de amor y dolor jamás contadaIsabel Gemio11h 56m$18 · $0.00
Curanderismo y curaciones por la feSalvador Freixedo5h 21m$6 · $0.00
Dale vida a tu cerebroRaquel Marín6h 56m$12 · $0.00
Meditación Guiada para Soltar y Dejar IrPatrick Lynen, Meditaciones para Dormir1h 2m$9 · $0.00
Sanación con sonidos tibetanos: el poder de los cuencos cantores tibetanosYeshi Dawa2h 24m$12
CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7Alejandro Junger6h 54m$24 · $0.00
AzúcarMiguel Ángel Almodóvar3h 11m$12 · $0.00
Meta alimentaciónÓscar Rosero Olarte M D2h 12m$7 · $0.00
Otra historia para otra psiquiatríaRafael Huertas6h 21m$9 · $0.00
PandemiasPeter Doherty10h 1m$18 · $0.00
PREM de Cirugía: capacitación para el ENARMSara Elisa Ortega Alonzo, José Miguel González Páramo, Susana Galván Losada11h 54m$15 · $0.00
Mujeres en formaAlberto García Bataller4h 33m$23
Ahora me veoAlma Serra27m$6 · $0.00
Orgullo y prejuicioJane Austen13h 56m$12 · $0.00
El conde de montecristoAlejandro Dumas52h 55m$15 · $0.00
La era de las espadasMichael J. Sullivan19h 49m$12 · $0.00
El estándar de HollywoodChristopher Riley7h 27m$13 · $0.00
ÉpicoElle Kennedy, Sarina Bowen1h 10m$4
Vive veganoJenny Rodríguez4h 30m$15 · $0.00
Las fotosInés Ulanovsky1h 56m$8 · $0.00
Geometría Sagrada ArcturianaMyra Keven / Luiz Santos7h 1m$7 · $0.00
La guerra de los lugaresRaquel Rolnik21h 16m$17 · $0.00
A través del EspejoLewis Carroll3h 53m$7 · $0.00
Peter PanJames Matthew Barrie5h 42m$9 · $0.00
La mataEliana Hernández39m$6 · $0.00
Reflexiones sobre el arte y la vidaLeonardo da Vinci5h 14m$2 · $0.00
Escuela preparatoria de piano, Op. 101Ferdinand Beyer2m$13 · $0.00
Dinero, ¿estás ahí?: Mover nuestra conciencia hacia la abundanciaJean Guillaume Salles1h 54m$6 · $0.00
Edúcalo con límites, una forma de dar amorLeticia Hasibe3h 6m$6 · $0.00
Como evitar que tu cuerpo te mateKARAN10h 18m$8 · $0.00
La moda justaMarta D. Riezu2h 13m$13 · $0.00
Biblioteca Studio Ghibli: El viaje de ChihiroMarta García Villar6h 43m$12 · $0.00
You may also like
Descubrir el MindfulnessMarta Isabel Díaz García4h 1m$11 · $0.00
El manejo del estrés está en tus manosLuis Ángel López Menéndez5h 6m$11 · $0.00
Pienso, luego como (demasiado)Vv.Aa.3h 46m$11 · $0.00
Gestionar el estrésAntonio Cano Vindel4h 55m$11 · $0.00
¡Sácale el jugo a la vida!Diana Álvarez3h 39m$14 · $0.00
Técnicas de resolución de problemasJavier García Campayo4h 6m$24 · $0.00
Los 5 pilares de la inteligencia emocional: Controlar las emociones con métodos de la psicología del crecimiento personal, para influir positivamente en uno mismo y en los demás (Incl. ejercicios)Isabell Seibach4h$18 · $0.00
Meditación - Yo Soy SauchaWilma Eugenia Juan Galindo13m$2 · $0.00
Superando la timidez Ejercicio de relajaciónFrédéric Garnier18m$3 · $0.00
MindfulnessUlyses Villanueva Tomas5h 8m$11 · $0.00
Yo Soy BrahmacharyaWilma Eugenia Juan Galindo13m$2 · $0.00
La ansiedad que no cesaFernando Martín Aduriz2h 51m$7 · $0.00
Además del método de Dale CarnegieUnknown Author1h 7m$17 · $0.00
Impermanencia: nada esta quieto T01E04Eduardo Navarrete, Pepe Parra-García, Sebastián Stoopen45m$6 · $0.00
Serenidad (5.ª ed.)Alfred Sonnenfeld3h 12m$8 · $0.00
Ética: la regla de oro para triunfar en tu negocioJohn C. Maxwell3h 14m$14 · $0.00
Cómo ser un imán de atracciónJorge Espinosa5h 19m$10 · $0.00
ComunicaciónAdriana Rocío Carrillo Vera48m$6 · $0.00
Noble óctuple sendero: la llave para una vida significativaSebastian Stoopen, Eduardo Navarrete, Pepe Parra-García50m$6
En la piel del otroFausto Caruana4h 24m$11 · $0.00