
Mentale Prüfungsvorbereitung
Prüfungen so erfolgreich meistern wie OlympiasiegerBy Michael DraksalLength3h 7m
About this audiobook
Sicheres Aufreten bei völliger Ahnungslosigkeit – wer will das nicht?
Nein, Spaß beiseite, das eigentliche Lernen kann Dir auch dieses Buch nicht abnehmen, aber Du bekommst einen innovativen Trainingsplan für Deinen Prüfungserfolg.
Sportwissenschaftler Michael Draksal bereitet seit mehr als 20 Jahren Athleten mental auf Wettkämpfe vor und stellte dabei fest: Eine Prüfung hat viel gemeinsam mit einem Wettkampf! Denn immer geht es darum, das Gelernte unter Prüfungsbedingungen sicher abzurufen.
Profitiere auch Du von den Methoden der mentalen Vorbereitung für Deine nächste Prüfung und verwandle Prüfungsangst in Flow und Erfolg!
Audiobook details
Rating★★★★ 4.4 (18)
Includes Amazon
GenreSelf-Help, Education and Learning
Length3 hrs 7 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 28, 2017
LanguageGerman
Table of contents
1Start
21. Warum haben wir in einer Prüfungssituation eigentlich Stress?
32. Gewöhnung an die Prüfungssituation
43. Den Stress unter Kontrolle bringen
54. Komm in den Flow: Prüfungen so erfolgreich meistern wie Olympiasieger
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65. Umfeldmanagement
76. Der Konzentrierte Lifestyle
87. Die Szenario-Technik
98. Virtuelle Realität
109. Aus der Prüfung lernen
1110. Prognosetraining
1211. Lernen wie ein Olympiasieger
1312. Mental stark bleiben in der Prüfung mit mentalem Training
1413. Meistertipps
15Ausblick