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Length20m
About this audiobook
Meditar é se reconectar e sentir o que está acontecendo no aqui e agora, sem pensar no passado e futuro. Entenda os pilares da meditação, as técnicas e veja como começar a praticar. Muitos acreditam que para meditar é preciso ser uma pessoa calma, estar em lugares com muito verde, tranquilos e longe de tudo que te tire o foco. Colocamos na cabeça que para meditar não podemos pensar em nada ou, se somos agitados, não vamos conseguir. Porém, não é bem assim.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length20 mins
Narrated byMatilde Freitas
FormatAudiobook
Publish dateJul 15, 2025
LanguagePortuguese
Series
Guia Dos Pets – Segurança e Proteção Dos PetsEdiCase15m$6 · $0.00
Curiosidades Sobre os Signos - LeãoEdiCase15m$4 · $0.00
PeleEdiCase26m$4 · $0.00
Trabalho e CarreiraEdiCase23m$4 · $0.00
Curiosidades Sobre os Signos ÁriesEdiCase13m$4 · $0.00
Animais de EstimaçãoEdiCase14m$4 · $0.00
Saúde dos RinsEdiCase14m$4 · $0.00
AutismoEdiCase16m$4 · $0.00
História do BrasilEdiCase18m$4 · $0.00
BebêsEdiCase15m$4 · $0.00
Frutas e Remédios MedicinaisEdiCase19m$4 · $0.00
Cachorros de Grande PorteEdiCase14m$4 · $0.00
Curiosidades Sobre os Signos - TouroEdiCase14m$4 · $0.00
Saúde da MulherEdiCase15m$4 · $0.00
Saúde dos DiabéticosEdiCase16m$4 · $0.00
DepressãoEdiCase16m$4 · $0.00
TerapiasEdiCase10m$4 · $0.00
Decoração Obras e ReformasEdiCase16m$4 · $0.00
Saúde CardiovascularEdiCase17m$4 · $0.00
Saúde MentalEdiCase15m$4 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
Primeiras estóriasJoão Guimarães Rosa9h 29m4.4 (3.6K)$11 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 50m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
O livro do perdãoDesmond Tutu, Mpho Tutu6h 50m4.3 (7.1K)$6 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
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Ative sua bondadeShari Arison3h 8m4.2 (195)$4 · $0.00
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Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
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