Un voyage au cœur de soi
L'amour, le sexe et la libertéBy Jacques Ross
Length10h 6m
About this audiobook
L’amour, le sexe et la liberté d’être et d’agir sont trois expériences centrales dans l’existence de tout être humain. Comment passer de l’attachement dépendant à l’amour authentique, du sexe compulsif au sexe sacré, du conditionnement à la liberté d’être et d’agir? Combien de temps et d’énergie faudra-t-il, au cours d’une vie, pour franchir le mur de l’ignorance ? Comment réussir à voir au-delà des apparences, des croyances, des illusions et des rêves qui entachent chacune des dimensions fondamentales de notre voyage terrestre?
Ces nécessaires passages de la vie psychologique adulte, lorsqu’ils sont reconnus et assumés, mènent à la réalisation de soi. En pratiquant les nombreux exercices proposés dans ce livre, le lecteur connaîtra un éveil à soi. L’expansion du niveau de conscience ainsi atteint aidera à traverser sans encombres les différentes rivières agitées de l’existence. L’être humain qui se réalise de manière authentique donne un sens concret à son existence: celui de vivre, de s’exprimer et d’aimer librement.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length10 hrs 6 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
LanguageFrench
Table of contents
1DU MÊME AUTEUR
2REMERCIEMENTS TRÈS SPÉCIAUX
3AVANT-PROPOS – La naissance de l’Amour
4INTRODUCTION – Un voyage au coeur de soi
5Décoder nos conditionnements
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6Identifier nos modes de relations amoureuses
7Voir au-delà de la croyance, de l’illusion et du rêve
8Le sexe, l’amour et la liberté
9Entreprendre un voyage au coeur de soi
10CHAPITRE 1 – Décoder nos conditionnements
11Porter le lourd fardeau de notre programmation antérieure
12L’éloge de la performance
13Exercice: Suis-je une personne vivant du stress de performance?
14L’obsession d’avoir du fun
15Exercice: Suis-je une personne obsédée par le fait d’avoir du fun?
16La dictature de l’immédiateté
17Exercice: Suis-je une personne assujettie à l’immédiateté?
18L’hypersexualisation des relations
19Exercice: Suis-je une personne dépendante du sexe?
20Le culte du corps idéal
21Exercice: Suis-je une personne prisonnière de son apparence physique?
22L’illusion du pouvoir
23Exercice: Suis-je une personne qui recherche le contrôle?
24L’assuétude aux outils technologiques
25Exercice: Suis-je une personne accro aux outils technologiques?
26La ruée vers l’or
27Exercice: Suis-je une personne dominée par l’argent?
28Le rêve du bonheur
29Exercice: Suis-je une personne qui s’adonne au rêve éveillé?
30Voir au-delà de nos conditionnements antérieurs et actuels
31Libérer notre créativité au quotidien
32CHAPITRE 2 – Identifier notre mode de relation amoureuse
33Lorsque la fusion fait souffrir: la relation amoureuse fondée sur la dépendance
34Exercice: Suis-je une personne dépendante?
35Lorsque la lutte de pouvoir mène le bal: la relation amoureuse fondée sur le contrôle
36Exercice: Suis-je une personne contrôleuse?
37Lorsque la lutte de pouvoir mène le bal: la domination
38Exercice: Suis-je une personne dominante?
39Lorsque les différences sont réconciliées: la relation amoureuse fondée sur la créativité
40Exercice: Suis-je une personne créative?
41la relation amoureuse fondée sur l’authenticité
42Exercice: Suis-je une personne authentique?
43Exercice à réaliser seul ou seule, puis à deux: Quel est mon mode de relation amoureuse?
44CHAPITRE 3 – Voir au-delà de la croyance, de l’illusion et du rêve
45De la dépendance innée à la liberté d’être et d’agir
46Une histoire de sagesse: le miroir des apparences
47Se libérer des automatismes acquis
48Comment dissoudre nos conditionnements?
49Donner un sens concret à notre expérience existentielle
50CHAPITRE 4 – Le sexe dans tous ses ébats
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