Bli fri från perfektionism : På en timme
Audio only

Bli fri från perfektionism : På en timme

By Elizabeth GummessonNarrated by Elizabeth Gummesson
Length2h 23m

About this audiobook

Känner du dig fjättrad av kraven på att allt du gör måste vara perfekt? Den före detta superperfektionisten Elizabeth Gummesson, hyllad föreläsare och coach, ger dig i Bli fri från perfektionism tipsen och råden du behöver för att förbättra din självkänsla och självrespekt så att du får distans till dina prestationer – och därmed blir en vinnare på riktigt. Ny fackboksserieVill du utvecklas men känner att du inte hinner läsa långa självhjälpsböcker? Nu kan du förändra ditt liv under flygresan mellan Stockholm och Malmö eller mellan sena nyheterna och läggdags. Böckerna i Forums nya handboksserie "På en timme" tar inte mer än en timme att läsa från pärm till pärm – men innehåller kunskap som räcker en livstid. Böckerna är korta och författarna alltid kända experter inom sina områden. Läs även 'Upptäck och skydda dig mot energitjuvar' av Ingalill Roos och 'Öka din sociala kompetens' av Henrik Fexeus.

Audiobook details

Rating★★★ 3.4 (32)
Includes Goodreads, Amazon
GenreOther, Psychology
Length2 hrs 23 mins
Narrated byElizabeth Gummesson
FormatAudiobook
Publish dateMar 1, 2012
LanguageSwedish

Series

You may also like

Hemligheten
HemlighetenEgil Linge, Dan Josefsson5h 4m4.0 (1.2K)$18 · $0.00
Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur
Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hurMia Törnblom6h 15m$18 · $0.00
Sluta jämföra dig själv med andra
Sluta jämföra dig själv med andraJana Söderberg3h 39m$18 · $0.00
Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet
Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivetMia Törnblom7h 15m3.8 (101)$18 · $0.00
Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!
Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!Lena Nevander Friström2h 38m$6 · $0.00
Shop 'til you drop - En bok för dig som shoppar för mycket
Shop 'til you drop - En bok för dig som shoppar för mycketPatrik Wincent4h 46m$18 · $0.00
Fibromyalgi: Vad hjälper när allt gör ont? Från diagnos till behandling och hantering av FMS i vardagen fram till tillfrisknande – Inklusive de 10 bästa omedelbara FMS-övningarna för mer livsglädje
Fibromyalgi: Vad hjälper när allt gör ont? Från diagnos till behandling och hantering av FMS i vardagen fram till tillfrisknande – Inklusive de 10 bästa omedelbara FMS-övningarna för mer livsglädjeCarolin Stegemann2h 55m$15 · $0.00
Hett derby
Hett derbyGunnar Nordström1h 41m$6 · $0.00
Självkänsla på djupet
Självkänsla på djupetMarta Cullberg Weston8h3.9 (205)$18 · $0.00
Tvillingen
TvillingenSofia Båth, Hannah Pilfalk52m$6 · $0.00
Nunchi för Nybörjare: Hur du Utvecklar de Koreanska Livsfilosofins Superkrafter och Tillämpa dem i Vardagen, Relationer och Arbete – Inklusive 4-veckors Transformationsguide
Nunchi för Nybörjare: Hur du Utvecklar de Koreanska Livsfilosofins Superkrafter och Tillämpa dem i Vardagen, Relationer och Arbete – Inklusive 4-veckors TransformationsguideLinh Sonnenberg3h 13m$15 · $0.00
Vart är du på väg och vill du dit?
Vart är du på väg och vill du dit?Christer Olsson5h 41m3.7 (97)$18 · $0.00
Tvångsfri mot Lycka – Självhjälpsboken: Hur Du Besegra Alla Tvångstankar och Rädslor, Kontrollerar Dina Tankar och Etablerar Positivt Tänkande – inkl. De 7 Bästa Omedelbara Hjälptipsen
Tvångsfri mot Lycka – Självhjälpsboken: Hur Du Besegra Alla Tvångstankar och Rädslor, Kontrollerar Dina Tankar och Etablerar Positivt Tänkande – inkl. De 7 Bästa Omedelbara HjälptipsenKaspar Wendland4h 20m$17 · $0.00
Hur barnen tog makten
Hur barnen tog maktenDavid Eberhard8h 33m3.2 (126)$18 · $0.00
100 citat från Gauthama Buddha
100 citat från Gauthama BuddhaGauthama Buddha29m$5 · $0.00
100 citat från Dalaï Lama
100 citat från Dalaï LamaDalaï Lama24m$5 · $0.00
100 citat från Jean Giraudoux
100 citat från Jean GiraudouxJean Giraudoux23m$5 · $0.00
Kärleken som healing
Kärleken som healingMarina Nilsson, Benny Rosenqvist5h 26m4.0 (91)$18 · $0.00
Att övervinna blyghet: Avslappningsövning
Att övervinna blyghet: AvslappningsövningFrédéric Garnier13m$3 · $0.00
Kintsugi för nybörjare – Den praktiska handboken: Hur du förvandlar motgångar och sår till guld och formar sann karaktärsstyrka och resiliens – Inklusive en Kintsugi-meditation
Kintsugi för nybörjare – Den praktiska handboken: Hur du förvandlar motgångar och sår till guld och formar sann karaktärsstyrka och resiliens – Inklusive en Kintsugi-meditationEmi Tanaka5h 1m$20 · $0.00