Hipnosis y autohipnosis
Técnicas prácticas para el bienestar y el desarrollo personalBy Valerio Sanfo
Length6h 8m
About this audiobook
Aquí hallará interpretaciones y aplicaciones de uno de los fenómenos más sugestivos y misteriosos que nos hace cuestionar nuestras certezas y nos pone en condiciones de poder superar límites considerados insuperables. Explicar en profundidad el estado hipnótico implicaría explicar qué es el alma, cómo funciona y cómo actúa. Como consecuencia de ello, cualquier análisis detallado del «momento hipnótico» es siempre restringido y puramente personal, aunque también es cierto que la hipnosis es una realidad que se caracteriza por los cambios del estado de conciencia. Existen pruebas irrefutables de determinadas y repetidas reacciones neurofisiológicas que se revelan a través de sofisticados aparatos, pero lo que en ellos se mide es su aspecto último, aquel de carácter fisiológico, y la hipnosis es, sin duda, otra cosa... Escrita por una gran experto, esta obra es un modo de acercarse a las infinitas potencialidades que ofrece de nuestra mente, a través de sencillos ejercicios que permitan pasar de la teoría a la práctica.
Audiobook details
GenrePsychology, Self-Help
Length6 hrs 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 23, 2012
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2PRÓLOGO
3INTRODUCCIÓN
4REALIDAD SUBJETIVA
5HIPNOSIS: EL MÉTODO
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6Las cuatro orientaciones
7Profundidad del estado hipnótico
8Catalepsia
9EL PODER DEL INCONSCIENTE
10LAS FALSEDADES ACERCA DE LA HIPNOSIS
11LO QUE SE PUEDE OBTENER
12POR QUÉ FUNCIONA
13POR QUÉ SE PRACTICA
14RIESGOS Y PRECAUCIONES
15AUTOHIPNOSIS Y HETEROHIPNOSIS
16Esquema lineal de la comunicación
17La sugestión
18DE LOS PRELIMINARES A LA PRÁCTICA
19Interacción hipnótica
20Interacción entre objeto y sujeto
21Relación comunicativa entre hipnotizador e hipnotizado
22El ambiente
23Sistemas inductivos
24TÉCNICAS Y EJERCICIOS DE PRUEBA
25Acción relajante - fase operativa
26Pruebas de sugestión
27La deshipnotización
28TÉCNICAS Y EJERCICIOS SUPERIORES
29Prueba del objeto pesado
30Procedimientos sinérgicos
31PALABRAS CLAVE Y ÓR DENES POSHIPNÓTICAS
32Las palabras clave
33Las órdenes poshipnóticas
34Palabra clave para el sueño inmediato
35APLACAR EL DOLOR
36EJEMPLOS DE CONDUCCIÓN EN HETEROHIPNOSIS
37Sugestiones para dejar de fumar
38Sugestiones para adelgazar
39Sugestiones para la memoria
40Regresión de memoria
41LA PRÁCTICA DE LA AUTOHIPNOSIS
42EL MÉTODO DEL DOCTOR COUÉ
43Los fundamentos teóricos
44El uso de la autosugestión
45TÉCNICAS AUTOINDUCTIVAS DE APERTURA
46Autoexamen
47El estrés
48La relajación
49LA VISUALIZACIÓN MENTAL
50Las técnicas imaginativas
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