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GuíaBurros: Nutrición
Todo lo que no te han contado sobre la alimentación sanaBy Ángela TelloNarrated by María José Bosch
Length2h 37m
About this audiobook
GuíaBurros Nutrición es una guía con todo lo que NO te han contado sobre la alimentación sana, desde el desayuno, la lactosa y el gluten, pasando por el colesterol, hasta los superalimentos.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 37 mins
Narrated byMaría José Bosch
FormatAudiobook
Publish dateJul 9, 2021
LanguageSpanish
Table of contents
1Créditos y biografía de la autora
10La dieta reconstituyente te ayudará a sentirte mejor
2Introducción
11Los mitos y errores más comunes en la nutrición
3El desayuno
12La dieta influye en el pH y la salud
4Los superalimentos
13Nutrición para mejorar el rendimiento deportivo
5Alimentos que no deberíamos consumir casi nunca
14Las enfermedades autoinmunes
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6La lactosa y el gluten
15Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes
7El colesterol
16Lácteos, ¿sí o no?
8Los alimentos funcionales
17Derechos
9¿Los alimentos afectan a los estados de ánimo?
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