Psychology

Self-Help

Mature

Especialista Em Erros

By Sharlles Da Cunha Vieira

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Length3h 46m

About this audiobook

Nesta obra, você vai caminhou comigo por cada página, cada dor, cada queda e cada renascimento. Eu relato as dívidas altíssimas que tive com agiotas e as consequências que esta procedência me causou, tais como: Fim de um casamento de aproximadamente 25 anos, perda do convívio diário com meus filhos, depressão, crises de ansiedade, pânico, vergonhas, humilhações, noites dormindo nas ruas, fome. Entre outros constrangimentos. Tudo o que compartilhei foi para que você possa enxergar que por conta das nossas atitudes erradas, podemos pagar um preço alto e por vezes irreversíveis. Eu transformei lágrimas em leitura, inspiração, ação, redenção. Quero lhe falar que se eu que vivi mais de 40 anos errando, que fui um dos piores homens da terra consegui me reerguer, você também consegue. Deus lhe abençoe, e excelente leitura.

Healing Redemption Psychological Journey Survival Hopepunk Identity Family Crime

Audiobook details

GenrePsychology, Self-Help

Length3 hrs 46 mins

Narrated byListen with 1,000+ voices

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Publish dateOct 3, 2025

LanguagePortuguese

1Parte I – O Peso do Passado

968.5 – O Estudo Como Resistência

2Parte II – O Fundo do Poço

978.6 – A Rua Como Escola

3Parte III – O Encontro com o Céu

988.7 – Moldado Pelo Sofrimento

4Parte IV – A Transformação

99Capítulo 9 – A Máscara

5Parte V – O Despertar da Consciência (Capítulo Final): Epílogo – JESUS TRANSFORMA

1009.1 – O Homem do Dia

Show all chapters

6Capítulo 1 – Nas Mãos dos Agiotas

1019.2 – O Homem da Noite

71.1 – O Primeiro Contato

1029.3 – O Teatro da Sobrevivência

81.2 – O Negócio, a Obra e o Descontrole

1039.4 – A Dupla Identidade

91.3 – A Dívida Monstruosa

10410.1 – O Paradoxo da Rua

101.4 – Vergonha, Solidão e Fome

10510.2 – O Estudo como Sobrevivência

111.5 – O Peso Psicológico

10610.3 – As Noites de Fome e Cadernos

121.6 – A Família no Olho do Furacão

10710.4 – A Chama Interior

131.7 – Ameaças e Medo Constante

10810.5 – A Centelha

141.8 – O Corpo e a Mente em Colapso

10911.1 – O Estudo que se Tornou Espelho

151.9 – Fechando o Ciclo

11011.2 – Dores Reveladas

16Capítulo 2 – Casamento &amp; Família

11111.3 – Entendendo a Própria Dor

172.1 – As Duas Áreas Mais Sensíveis da Vida

11211.4 – O Laboratório Humano das Ruas

182.2 – O Fim de um Casamento de 20 Anos

11311.5 – A Universalidade da Dor

192.3 – A Falta de Orientação e o Orgulho

11411.6 – Eu Sou um Ser em Processo

202.4 – Quarenta Anos de Erros

11512.1 – O Propósito das Lágrimas

212.5 – A Decisão Radical

11612.2 – A Transformação da Dor em Ferramenta

222.6 – O Valor Inestimável da Família

11712.3 – O Orgulho de Ter Suportado

232.7 – Cultivar o que Realmente Importa

11812.4 – A Dor que se Tornou Autoridade

242.8 – Convite ao Leitor

11912.5 – A Mensagem de Esperança

25Capítulo 3 – Depressão: Da Escuridão à Luz

12012.6 – O Convite ao Leitor

263.1 – A Chegada Silenciosa da Depressão

12113.1 – O Fim das Forças

273.2 – Quando a Máscara Cai

12213.2 – A Mensagem Insistente

283.3 – O Dia em Que Quase Desisti

12313.3 – Um Almoço que Mudou Tudo

293.4 – O Primeiro Passo de Volta

12413.4 – A Intervenção Surpreendente

303.5 – O Processo de Cura

12513.5 – A Leveza do Alívio

313.6 – Lições Aprendidas

12613.6 – O Lembrete das Outras Dívidas

323.7 – Hoje

12713.7 – O Nascimento da Esperança

333.8 – Encerramento: Um Novo Amanhecer

12814.1 – Uma Virada Diferente

343.9 – Um Grito de Vida

12914.2 – A Centelha de Esperança

353.10 – Convite ao Leitor

13014.3 – A Decisão de Reconstruir

36Capítulo 4 – Ansiedade: O Inimigo Invisível

13114.4 – O Poder dos Pequenos Gestos

374.1 – O Peso de um Dia sem Fim

13214.5 – Um Novo Olhar para o Futuro

384.2 – Quando a Crise Chega

13314.6 – A Jornada Compartilhada

394.3 – Prisão Silenciosa

13414.7 – A Verdade Libertadora

404.4 – Dívidas: O Gatilho Oculto

13514.8 – O Convite ao Leitor

414.5 – O Corpo que Grita

13614.9 – A Promessa do Recomeço

424.6 – O Medo do Medo

13715.1 – De Menino a Homem

434.7 – A Espiral Descendente

13815.2 – Clamor na Terra, Silêncio dos Homens

444.8 – À Beira do Abismo

13915.3 – O Clamor Rasgado ao Céu

454.9 – A Chama da Esperança

14015.4 – Um Apartamento, Um Recomeço Interior

464.10 – Passos de Resistência

14115.5 – O Encontro com a Igreja

474.11 – Resiliência na Prática

14215.6 – O Abraço Invisível

484.12 – Transformando Dor em Força

14315.7 – O Colapso Transformador

494.13 – O Valor da Presença

14415.8 – O Início da Transformação

504.14 – Escolhendo o Futuro

145Capítulo 16 – O Despertar da Consciência

514.15 – Estratégias para o Dia a Dia

146Capítulo 17 – O Renascimento

524.16 – Encerramento: Você Não É Sua Ansiedade

147Capítulo 18 – O Chamado ao Leitor

53Capítulo 5 – Pânico: A Prisão Invisível

148Capítulo 19 – O Altar do Coração (Epílogo)

545.1 – Quando o Pânico Chega Silenciosamente

149Capítulo 20 – Guia Prático do Recomeço - Exercícios

555.2 – Viver em Estado de Alerta

150Da Escuridão à Luz

565.3 – Gatilhos e Rituais do Medo

151Talvez muitos passem batido por esse texto, talvez alguns até duvidam do que eu vou dizer. Eu entendo — eu mesmo não acreditava. Mas se pelo menos uma pessoa se identificar e encontrar um fio de esperança, já terá valido a pena.

575.4 – O Pânico Não É Lógico

152O Que a Depressão Fez Comigo

585.5 – O Custo Invisível do Pânico

153O Dia em Que Quase Desisti

595.6 – A Fisiologia do Pânico

154O Primeiro Passo de Volta

605.7 – O Ciclo Mais Cruel: O Medo do Medo

155O Processo de Cura

615.8 – O Encolhimento da Vida

156O Que Eu Aprendi

625.9 – O Carcereiro Invisível

157Hoje

635.10 – O Grito Silencioso por Mudança

158Um Novo Amanhecer

645.11 – Pequenos Passos, Grandes Batalhas

159Um Grito de Vida

655.12 – Informação: O Primeiro Fósforo no Escuro

160Capítulo 4 – Ansiedade: O Inimigo Invisível

665.13 – Caminhando ao Lado do Medo

161Capítulo 5 – Pânico

675.14 – Ferramentas para a Libertação

162Capítulo 7 – O Peso da Vergonha

685.15 – O Corpo como Aliado

163A Fuga e o Exílio

695.16 – Pedir Ajuda Não É Fraqueza

164Capítulo 8 – A Vida nas Ruas

705.17 – Reconstruindo a Vida

165Capítulo 9 – A Máscara

715.18 – Redescobrindo Sonhos e Futuro

166Capítulo 11 – O Encontro com a Mente

725.19 – Encerramento: Viver Apesar do Medo

167Capítulo 13 – O Dia em que a Esperança Bateu à Porta

73Capítulo 6 – O Colapso

168Capítulo 14 – O Recomeço

746.1 – O Peso dos Tijolos Invisíveis

169O Manifesto do Recomeço

756.2 – Condenado Sem Tribunal

170A venda nos olhos

766.3 – O Erro da Exposição Sem Filtro

171O encontro com a verdade

776.4 – Vergonha, Solidão e Vazio

172A lei da semeadura

786.5 – A Fuga Como Esperança

173O isolamento necessário

796.6 – Longe do Que Mais Importava

174A consistência

806.7 – O Fundo do Poço Dentro do Poço

175A reconstrução silenciosa

81Capítulo 7 – O Peso da Vergonha

176As batalhas invisíveis

827.1 – A Vergonha Sem Fundo

177O preço da disciplina

837.2 – O Erro da Exposição Excessiva

1784. As pequenas vitórias

847.3 – A Solidão Que Se Espalha

179O peso do perdão: Perdoar a si mesmo

857.4 – Correntes Invisíveis

180A reconstrução da esperança

867.5 – O Desejo de Fugir

181O chamado para ser pai

877.6 – O Exílio Interior

182A restauração da identidade

887.7 – Máscaras e Realidade Crua

183Capítulo 18 - O chamado ao leitor

897.8 – O Exílio de Si Mesmo

184Capítulo 19 - O altar do coração Epílogo)

907.9 – O Período Mais Duro e Transformador

185Capítulo 20 – Guia Prático do Recomeço

91Capítulo 8 – A Vida nas Ruas

186Introdução

928.1 – Duas Vidas em Um Só Homem

187Exercícios

938.2 – A Rotina Noturna

188Exercício 2 – As Dívidas

948.3 – A Pior Noite

189Encerramento

958.4 – A Vida Invisível

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