Emagrecer De Vez: Dietas & Emagrecimento
By João Netto
Length2h 12m
About this audiobook
Bem-vindo ao eBook Emagrecer de Vez / Receitas , o guia prático que vai transformar sua jornada em busca do peso ideal! Aqui, acreditamos que emagrecer não precisa ser sinônimo de sofrimento ou privação. Pelo contrário, uma alimentação equilibrada e saborosa pode ser a chave para alcançar seus objetivos de forma saudável e sustentável. Este eBook foi criado especialmente para você, que busca resultados reais sem abrir mão do prazer à mesa. Ao longo das páginas, você encontrará receitas práticas, nutritivas e deliciosas, cuidadosamente elaboradas para facilitar sua rotina e potencializar seu emagrecimento. Além disso, o Emagrecer de Vez / Receitas não se limita a ser apenas um compilado de receitas. Ele traz dicas valiosas para manter o foco, organizar suas refeições e evitar os principais desafios que costumam surgir durante o processo de perda de peso. Prepare-se para descobrir uma nova forma de enxergar a alimentação e fazer as pazes com o seu corpo. Este é o começo de uma transformação que vai muito além da balança: é sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida. Vamos juntos? Boa leitura e bom apetite!
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 12 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 4, 2025
LanguagePortuguese
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Maternidade No ExteriorJessica Gabrielzyk4h 50m5.0 (11)$4 · $0.00
O Fim Da GastriteFilipe Lucas De Oliveira4h 16m4.3 (119)$5 · $0.00
As armadilhas da dietaJudith S. Beck, Deborah Beck Busis7h 47m4.0 (575)$5.99
MusculaçaoDida Oliveira2h 20m4.8 (13)$9 · $0.00
Aleitamento ArtificialJuliana R M Almeida2h 52m4.8 (13)$5 · $0.00
ManuelaAbdenal Carvalho12h 1m4.8 (13)$6 · $0.00
Atenção À Saúde Mental Nas PandemiasRoberto Moraes Cruz & Paola Barros Delben (org)11h 59m4.8 (12)$5 · $0.00
MediunidadeAri Lima3h 29m4.8 (12)$6 · $0.00
O DNA do brasileiroRicardo di Lazzaro Filho5h 37m4.8 (12)$6 · $0.00
Raciocínio clínico do enfermeiroMarcos Antonio Nunes de Araujo5h 29m4.8 (11)$12 · $0.00
Além Da VontadeGualter Lacerda Silva3h 43m4.8 (10)$9 · $0.00
Manual De Vida Do Ser HumanoMensageiro Luz9h 18m4.8 (10)$5 · $0.00
Da família sem pais à família sem pazGilberto Lucio da Silva8h 20m4.8 (10)$14 · $0.00
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O Poder Da Inteligência ArtificialLuiz De Castro3h 21m4.5 (11)$9 · $0.00
Amar, rir e comerDr. John Tickell5h 43m4.0 (24)$2 · $0.00
Cirurgia bariátrica e para o diabetesMarcos Giansante3h 15m$3.99 · $0.00
Treinamento Resistido para IdososLuiz Carlos Pereira, Alexandre Silva Ribeiro2h 19m$10 · $0.00
BIOÉTICA E ESPIRITUALIDADE PARA RESSIGNIFICAÇÃO DA DOR TOTAL EM PACIENTES ONCOLÓGICOS SOB CUIDADOS PALIATIVOSElenito Bitencorth Santos7h 28m$17 · $0.00
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