El calendario del vegetariano mes a mes
144 recetas para comer cada día deliciosos platos a base de verdura y fruta de temporadaBy Paolo Maggi
Length7h 17m
About this audiobook
* El término vegetariano se está convirtiendo en muy popular en nuestro país ya que el interés por este tipo de alimentación agrupa a un número cada vez mayor de personas aunque, muy a menudo, el conocimiento de los principios que regulan una elección vegetariana y la cultura necesaria para practicarla de manera correcta son valores que se olvidan banalmente o se interpretan mal.
* Sin pretensión de realizar un tratado, sino únicamente para aclarar algunos conceptos base del vegetarianismo, en esta obra formularemos algunas preguntas y propondremos respuestas, claras y comprensibles, basadas en los conocimientos actuales y más modernos de la ciencia dietológica.
Audiobook details
GenreOther
Length7 hrs 17 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateFeb 12, 2022
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2INTRODUCCIÓN
3¿QUIÉN ES VEGETARIANO?
4LAS CARACTERÍSTICAS COMUNES
5VEGAN O VEGETALIANOS
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6LOS VEGETARIANOS CLÁSICOS
7HINDUISTAS
8VEGETARIANOS O CASI VEGETARIANOS
9UNA ELECCIÓN ÉTICA Y SALUDABLE
10LAS RAZONES DE LA ELECCIÓN
11LAS VENTAJAS PARA LA SALUD
12LOS RIESGOS DE UNA DIETA VEGETARIANA NO EQUILIBRADA
13¿QUÉ SUCEDE CUANDO SE SUSTITUYE EL RÉGIMEN CÁRNICO POR EL VEGETARIANO?
14¿CÓMO ACERCARSE A LA DIETA VEGETARIANA?
15GUIARSE POR EL CALENDARIO, EL CRITERIO MÁS ACERTADO
16RECETARIO
17ENERO
18FEBRERO
19MARZO
20ABRIL
21MAYO
22JUNIO
23JULIO
24AGOSTO
25SEPTIEMBRE
26OCTUBRE
27NOVIEMBRE
28DICIEMBRE
29Las mejores recetas de la cocina vegetariana
solfeo de solfeosHenry Lemoine, Gustavo Carulli5m$13 · $0.00
Solfeo de los solfeosEnrique Lemoine1m$11 · $0.00
24 pequeñas piezas, Op. 39Dimitri Kabalevsky3m$10 · $0.00
Las primeras lecciones de guitarraJulio Sagreras18m$14 · $0.00
Ahora me veoAlma Serra27m$6 · $0.00
Las Aves de AudubonJohn James Audubon1h 44m$15 · $0.00
Orgullo y prejuicioJane Austen13h 56m$12 · $0.00
El conde de montecristoAlejandro Dumas52h 55m$15 · $0.00
La traducción literariaPaulo Henriques Britto5h 19m$12 · $0.00
Técnica del violínOttokar Sevcik4m$10 · $0.00
Czerny. Estudios para PianoCarl Czerny2m$14 · $0.00
La era de las espadasMichael J. Sullivan19h 49m$12 · $0.00
32 Sontinas y rondoesMuzio Filippo, Vincenzo Francesco, Saverio Clementi, Jan Ladislav Dussek, Joseph Haydn, Stephen Heller, Leopold Hoffmann, Friedrich Kuhlau, Wolfgang Amadeu Mozart, Joseph Joachim Raff, Robert Schumann, Ludiwng Van Beethoven6m$12 · $0.00
Piezas líricas Op.12Edvard Grieg3m$11 · $0.00
Heller 30 estudios progresivosStephen Heller1h 1m$10 · $0.00
Principios de orquestaciónNicolai Rimsky-Korsakov2m$13 · $0.00
1000 Pinturas de los Grandes MaestrosVictoria Charles, Joseph Manca, Megan McShane, Donald Wigal15h 36m$18 · $0.00
Método completo de solfeoHilarión Eslava Elizondo1m$10 · $0.00
El estándar de HollywoodChristopher Riley7h 27m$13 · $0.00
Manual completo del ajedrezMarco Iudicello7h 51m$13 · $0.00
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