El calendario del vegetariano mes a mes
144 recetas para comer cada día deliciosos platos a base de verdura y fruta de temporadaBy Paolo Maggi
Length7h 17m
About this audiobook
* El término vegetariano se está convirtiendo en muy popular en nuestro país ya que el interés por este tipo de alimentación agrupa a un número cada vez mayor de personas aunque, muy a menudo, el conocimiento de los principios que regulan una elección vegetariana y la cultura necesaria para practicarla de manera correcta son valores que se olvidan banalmente o se interpretan mal.
* Sin pretensión de realizar un tratado, sino únicamente para aclarar algunos conceptos base del vegetarianismo, en esta obra formularemos algunas preguntas y propondremos respuestas, claras y comprensibles, basadas en los conocimientos actuales y más modernos de la ciencia dietológica.
Audiobook details
GenreOther
Length7 hrs 17 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateFeb 12, 2022
LanguageSpanish
Table of contents
1Introduction
2INTRODUCCIÓN
3¿QUIÉN ES VEGETARIANO?
4LAS CARACTERÍSTICAS COMUNES
5VEGAN O VEGETALIANOS
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6LOS VEGETARIANOS CLÁSICOS
7HINDUISTAS
8VEGETARIANOS O CASI VEGETARIANOS
9UNA ELECCIÓN ÉTICA Y SALUDABLE
10LAS RAZONES DE LA ELECCIÓN
11LAS VENTAJAS PARA LA SALUD
12LOS RIESGOS DE UNA DIETA VEGETARIANA NO EQUILIBRADA
13¿QUÉ SUCEDE CUANDO SE SUSTITUYE EL RÉGIMEN CÁRNICO POR EL VEGETARIANO?
14¿CÓMO ACERCARSE A LA DIETA VEGETARIANA?
15GUIARSE POR EL CALENDARIO, EL CRITERIO MÁS ACERTADO
16RECETARIO
17ENERO
18FEBRERO
19MARZO
20ABRIL
21MAYO
22JUNIO
23JULIO
24AGOSTO
25SEPTIEMBRE
26OCTUBRE
27NOVIEMBRE
28DICIEMBRE
29Las mejores recetas de la cocina vegetariana
Taylor SwiftChas Newkey-Burden8h 30m4.0 (2K)$26 · $0.00
La brujaAlfredo Tomás Ortega Ojeda5h 25m$9 · $0.00
El Retrato de Dorian GrayOscar Wilde8h 32m4.3 (1.6M)Free
EmmaJane Austen18h 52m4.2 (1.2M)Free
La Vida es SueñoCalderón de la Barca2h 1m4.1 (34.4K)Free
Cumbres BorrascosasEmily Brontë10h 32m4.1 (1.9M)Free
Niebla Miguel de Unamuno5h 59m4.1 (25.1K)Free
DecamerónGiovanni Boccaccio27h 45m4.0 (127.1K)Free
Novelas EjemplaresMiguel Cervantes18h 21m4.0 (1.9K)Free
Moby DickHerman Melville23h 42m3.8 (712.5K)Free
La Cabaña del Tio TomHarriet Beecher Stowe19h 7mFree
The Chosen – Libro dosAmanda Jenkins, Kristen Hendricks, Dallas Jenkins3h 59m4.8 (566)$10 · $0.00
Sagrada Biblia - Nuevo TestamentoUniversidad de Navarra19h 55m4.8 (285)$18 · $0.00
Orgullo y prejuicioJane Austen13h 56m4.5 (5.4M)$12 · $0.00
La era de las espadasMichael J. Sullivan19h 49m4.4 (33.1K)$12 · $0.00
1000 Pinturas de los Grandes MaestrosVictoria Charles, Joseph Manca, Megan McShane, Donald Wigal15h 36m4.5 (1.1K)$18 · $0.00
El estándar de HollywoodChristopher Riley7h 27m4.4 (1.3K)$13 · $0.00
Los frutos del GuillomoRobin Wall Kimmerer2h 2m4.3 (78.4K)$16 · $0.00
AforismosFriederich Nietzsche3h 2m4.4 (1.6K)$9 · $0.00
A través del EspejoLewis Carroll3h 53m4.2 (184.6K)$7 · $0.00
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