1Begrüßung und Übung Das Lebenslicht
7Kindliche Hintergründe von erwachsenen Problemen erkennen
2Das Geburtsfest
8Ihr inneres Team
3Das innere Baby beruhigen
9Mit sich selbst Frieden schließen
4Kontakt mit dem fröhlich spielenden Kind herstellen
10Stärken finden
5Aufbruch in das Leben als Jugendliche(r)
11Mitgefühl mit sich selbst entwickeln
