Bewährte Hilfe bei Panikattacken
Audio only

Bewährte Hilfe bei Panikattacken

Trainiere dein Gehirn, um Angst und Stress durch Selbsthypnose und Meditation zu lindernBy Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen
Length2h 6m

About this audiobook

Bekommst du leicht Panikattacken? Fühlst du dich häufig gestresst oder ängstlich? Fürchte dich nicht - es gibt eine natürliche und sanfte Hilfe bei Panikattacken und Angstzuständen! Hypnose bietet eine erstaunliche Möglichkeit, Panikattacken zu stoppen und kann dir zu helfen, dich ruhig, geerdet und zentriert zu fühlen. Gewinne mit sanfter Hypnose den Kampf gegen dein alltägliches Gedankenkarussell, werde ängstliche Gedanken für immer los und schöpfe neue Energie. Zu den großen Vorteilen dieses Programms gehören: • Kontrolle über Panikattacken • Weniger Stress und Angst • Besserer Schlaf • Klareres Denken Patrick Lynen ist anerkannter Fachmann und Spezialist für Entspannung, Meditation und Hypnose. Ein Bestseller-Autor, der bereits Hunderttausenden von Menschen weltweit geholfen hat. Dieses leistungsstarke Hypnose-Programm wurde speziell entwickelt, um dir dabei zu helfen, dich von Angstzuständen zu befreien und Panikattacken auf sanfte, sichere und natürliche Weise aufzulösen. Dies ist das perfekte Programm für Hörer jeden Alters, unabhängig von deiner Meditations- oder Hypnose-Erfahrung. Wir empfehlen dir, abwechselnd jeweils EINE der beiden Anwendung aus diesem Hörbuch täglich für insgesamt 21 Tage in Folge anzuhören, um damit für ein bestmögliches Ergebnis zu sorgen. Dieses Programm funktioniert, egal ob du wach bist oder schläfst. Es ist ein kurzes, leistungsstarkes Programm, das dein Leben verändert und dir echte Ergebnisse liefert. Die beiden Anwendungen für die abendliche Nutzung zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Medizinern, Hypnose-Spezialisten und Patrick Lynen entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Die enthaltenen Techniken: +++ Tiefenhypnose; +++ Autosuggestion; +++ Multisensorisches Programmieren; +++ Neurologisch wirksame Klangwelten; +++ Deltawellen-Audio-Processing. Dieses Hypnose-Programm zum Einschlafen, bestehend aus zwei separaten Versionen und ist darauf ausgerichtet, Angstgefühle langfristig zu lindern und beinhaltet neben einer Einleitung zwei verschiedene Anwendungen mit bewährten Hypnose-Techniken. Dieses tausendfach bewährte Hypnose-Hörbuch enthält die folgenden Titel: • Über Hypnose (Einleitung) • Bewährte Hilfe bei Panikattacken I (zur Anwendung vor dem Einschlafen) • Bewährte Hilfe bei Panikattacken II (zur Anwendung vor dem Einschlafen) Für weitere Informationen oder um uns eine Frage zu stellen, lies bitte das beigefügte pdf mit wertvollen Hinweisen.

Audiobook details

Rating★★★★★ 4.7 (144)
Includes Amazon
GenrePsychology, Self-Help
Length2 hrs 6 mins
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateSep 10, 2020
LanguageGerman

Table of contents

1INTRO: Über Hypnose
2Anwendung 1 für den Abend
3Anwendung 2 für den Abend
ADHS Einschlafhypnose – Wenn dein Kopf einfach nicht abschalten will
ADHS Einschlafhypnose – Wenn dein Kopf einfach nicht abschalten willPatrick Lynen1h 29m4.2 (128)$14 · $0.00
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes Leben
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes LebenPatrick Lynen, Stephan Müller4h4.5 (135)$12 · $0.00
Endlich Nichtraucher: So kommen Sie von den Zigaretten los (Premium-Selbsthypnose)
Endlich Nichtraucher: So kommen Sie von den Zigaretten los (Premium-Selbsthypnose)Patrick Lynen1h 19m4.3 (19)$29 · $0.00
Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbst
Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbstPatrick Lynen1h 4m4.7 (132)$6 · $0.00
Positives Denken. Negatives Denken.
Positives Denken. Negatives Denken.Patrick Lynen1h 29m4.1 (1.1K)$8 · $0.00
DER ZUCKERKILLER  [Mit Leichtigkeit abnehmen]
DER ZUCKERKILLER [Mit Leichtigkeit abnehmen]Patrick Lynen3h 37m$23 · $0.00
Einschlafhilfe (Hörbuch)
Einschlafhilfe (Hörbuch)Patrick Lynen3h 3m4.1 (1.1K)$12 · $0.00
Das ultimative 5-in-1 Hypnose-Bundle
Das ultimative 5-in-1 Hypnose-BundlePatrick Lynen13h 12m4.2 (129)$29 · $0.00
Gut ein*schlafen: Das ultimative Einschlafhörbuch
Gut ein*schlafen: Das ultimative EinschlafhörbuchPatrick Lynen2h 30m4.4 (19)$17 · $0.00
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)Patrick Lynen10h 48m$23 · $0.00
Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle)
Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle)Patrick Lynen3h 52m4.5 (182)$18
Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der Unterwasserwelt
Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der UnterwasserweltPatrick Lynen, Yella A. Deeken9h 14m$12 · $0.00
Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte Beziehung
Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte BeziehungPatrick Lynen1h 56m$17 · $0.00
Verdrahte dein Gehirn neu
Verdrahte dein Gehirn neuPatrick Lynen6h 22m$17
Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauen
Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauenPatrick Lynen3h 58m4.3 (18)$23 · $0.00
Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der Annahme
Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der AnnahmePatrick Lynen3h 35m$23 · $0.00
Selbstmotivation steigern mit Hypnose
Selbstmotivation steigern mit HypnosePatrick Lynen, Tanja Kohl2h 33m$23
Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und Seele
Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und SeelePatrick Lynen8h 52m4.4 (14)$14
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!Patrick Lynen10h$53 · $0.00
Hypnotic Music: Blissful Sounds for Hypnotherapy, Meditation & Deep Relaxation
Hypnotic Music: Blissful Sounds for Hypnotherapy, Meditation & Deep RelaxationPatrick Lynen7h 24m$17 · $0.00
Nobody's Girl
Nobody's GirlVirginia Roberts Giuffre16h 9m4.5 (107.2K)$35 · $0.00
Never Finished
Never FinishedDavid Goggins9h 48m4.5 (80.7K)$27 · $0.00
Pina fällt aus
Pina fällt ausVera Zischke7h 50m4.5 (1.3K)$24 · $0.00
Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung
Gefühle & Emotionen - Eine GebrauchsanweisungVivian Dittmar5h 42m4.2 (100)$24
Mein erster Schwultag
Mein erster SchwultagTommy Toalingling4h 44m4.3 (30)$18 · $0.00
Überall auf der Welt
Überall auf der WeltLutz van Dijk5h 31m4.3 (11)$17 · $0.00
ICH - einfach verbesserlich - Teil 3
ICH - einfach verbesserlich - Teil 3Patrick Lynen3h 4m$12 · $0.00
Federn im Kopf
Federn im KopfDr. Stefanie Gräf3h 33m$12 · $0.00
Killer Triggers - Was Menschen zu Mördern macht
Killer Triggers - Was Menschen zu Mördern machtJoe Kenda8h 49m4.4 (3.5K)$23 · $0.00
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)bell hooks7h 35m4.3 (13.9K)$22 · $0.00
Ein Hormon regiert die Welt
Ein Hormon regiert die WeltDaniel Z. Lieberman, Michael E. Long9h 16m4.4 (1.8K)$24 · $0.00
Boundary Boss
Boundary BossTerri Cole8h 36m4.3 (4.6K)$20 · $0.00
Ein Zimmer für sich allein
Ein Zimmer für sich alleinVirginia Woolf4h 33m4.3 (322.8K)$2 · $0.00
Das kleine Handbuch des Stoizismus
Das kleine Handbuch des StoizismusJonas Salzgeber7h 49m4.3 (3.9K)$20 · $0.00
In der Stille liegt Dein Weg
In der Stille liegt Dein WegRyan Holiday8h 36m4.3 (2.6K)$21 · $0.00
Die Psychologie des Überzeugens
Die Psychologie des ÜberzeugensRobert B. Cialdini7h 17m4.3 (4.4K)$32 · $0.00
Massenstreik in Deutschland
Massenstreik in DeutschlandRosa Luxemburg11h 54m4.3 (1.5K)$2 · $0.00
Unverfügbarkeit
UnverfügbarkeitHartmut Rosa3h 48m4.3 (2.6K)$24 · $0.00
Die Macht Deiner Gedanken
Die Macht Deiner GedankenKurt Tepperwein3h 47m4.3 (1.3K)$4 · $0.00
Über das Sterben
Über das SterbenGian Domenico Borasio5h 53m4.3 (663)$23 · $0.00
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (105)$24 · $0.00
Irish Hope
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (635)$18 · $0.00
Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung
Gefühle & Emotionen - Eine GebrauchsanweisungVivian Dittmar5h 42m4.2 (100)$24
Ehe
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m4.5 (59.5K)$23 · $0.00
Pubertät - Das Überlebensbuch für Eltern
Pubertät - Das Überlebensbuch für ElternReinhard Binder2h 5m4.6 (474)$11 · $0.00
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seid
Wie ihr euch nicht umbringt, wenn ihr Eltern seidNina Grimm7h 10m4.6 (379)$22 · $0.00
Der tägliche Stoiker
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Kompromisslos verhandeln
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m4.4 (236.7K)$25 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-Konzept
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
Die 12 Kräfte des Menschen
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m4.5 (590)$2 · $0.00
Frühstück mit Elefanten
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m4.4 (4.2K)$21 · $0.00
Aus dem Leben einer jüdischen Familie
Aus dem Leben einer jüdischen FamilieEdith Stein17h 25m4.5 (282)$1 · $0.00
Liebe, Freiheit, Alleinsein
Liebe, Freiheit, AlleinseinOSHO12h 38m4.4 (12K)$21 · $0.00
Narzissmus in Beziehungen – Soforthilfe für Betroffene: Mit diesen 138 Warnzeichen und Methoden erkennen Sie einen Narzissten, befreien sich aus einer toxischen Partnerschaft und finden echte Liebe
Narzissmus in Beziehungen – Soforthilfe für Betroffene: Mit diesen 138 Warnzeichen und Methoden erkennen Sie einen Narzissten, befreien sich aus einer toxischen Partnerschaft und finden echte LiebeSigmund Ambrosius4h 8m4.5 (264)$20 · $0.00
Der Reichste Mann in Babylon
Der Reichste Mann in BabylonGeorge S. Clason4h 27m4.3 (488.3K)$12 · $0.00
Mögest Du glücklich sein
Mögest Du glücklich seinLaura Malina Seiler7h 57m4.3 (7.3K)$18 · $0.00
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)bell hooks7h 35m4.3 (13.9K)$22 · $0.00
Hochsensibel und glücklich
Hochsensibel und glücklichMichael Repkowsky3h 37m4.4 (752)$17 · $0.00
Die 7 Wege zur Effektivität für starke Familien
Die 7 Wege zur Effektivität für starke FamilienStephen R. Covey12h 51m4.3 (11.7K)$25 · $0.00
Boundary Boss
Boundary BossTerri Cole8h 36m4.3 (4.6K)$20 · $0.00

You may also like

Schlank durch Hypnose: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm zur Gewichtsreduktion
Schlank durch Hypnose: Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm zur GewichtsreduktionPatrick Lynen48m4.0 (1.2K)$17 · $0.00
Hör auf ein totes Pferd zu reiten: Das Hypnose-Hörbuch zum Bestseller
Hör auf ein totes Pferd zu reiten: Das Hypnose-Hörbuch zum BestsellerPatrick Lynen1h 53m4.3 (11)$15 · $0.00
Kraftquelle Unterbewusstsein - Innere Weisheit entdecken
Kraftquelle Unterbewusstsein - Innere Weisheit entdeckenErhard F. Freitag25m$10 · $0.00
Selbstbewusstsein stärken durch Hypnose
Selbstbewusstsein stärken durch HypnoseLady Tara57m$41 · $0.00
Autogenes Training
Autogenes TrainingDr. Dieter Eisfeld42m$12
Meditation In der Edelsteinhöhle - Meditation EE - Meditation zum Einschlafen
Meditation In der Edelsteinhöhle - Meditation EE - Meditation zum EinschlafenChristiane M. Heyn26m$5 · $0.00
Komm mit
Komm mitUlrike Schrempp40m$8 · $0.00
Wer Ziele hat, kommt an
Wer Ziele hat, kommt anAnke Fehring4h 40m$25 · $0.00
Morgenmeditation | Abendmeditation | Geführte Tiefenentspannung
Morgenmeditation | Abendmeditation | Geführte TiefenentspannungStephan Müller, Patrick Lynen55m4.4 (111)$9 · $0.00
Hypnose: Dein Wohlfühlgewicht erreichen (Update 2023)
Hypnose: Dein Wohlfühlgewicht erreichen (Update 2023)Tanja Kohl1h 16m$12 · $0.00
Begegnung mit einer inneren weisen Person
Begegnung mit einer inneren weisen PersonWilhelm-Georg Brokopf36m$12 · $0.00
Selbsthypnose für Transformation, Wunder & Zeichen
Selbsthypnose für Transformation, Wunder & ZeichenInstitut für angewandte Hypnose1h 29m4.5 (11)$17 · $0.00
Selbstbewusstsein – Die 7 Säulen einer starken Persönlichkeit: Wie du Selbstzweifel hinter dir lässt, Selbstvertrauen aufbaust und durch ein sicheres Auftreten andere von dir überzeugst
Selbstbewusstsein – Die 7 Säulen einer starken Persönlichkeit: Wie du Selbstzweifel hinter dir lässt, Selbstvertrauen aufbaust und durch ein sicheres Auftreten andere von dir überzeugstSaskia Engels2h 48m$18 · $0.00
Innere Unruhe bekämpfen: Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan,  Progressive Muskelentspannung
Innere Unruhe bekämpfen: Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive MuskelentspannungDas Soforthilfeprogramm bei Nervosität5h 53m$15 · $0.00
AUSDEHNUNG. Grundübung in drei einfachen Schritten
AUSDEHNUNG. Grundübung in drei einfachen SchrittenShai Tubali1h 19m$15 · $0.00
Du bist vollkommen
Du bist vollkommenRaphael Kempermann1h 3m$12 · $0.00
Gemeinsam genießen – Neue Leidenschaft für Paare – Hypnose für erfüllte Sexualität und tiefe Verbundenheit
Gemeinsam genießen – Neue Leidenschaft für Paare – Hypnose für erfüllte Sexualität und tiefe VerbundenheitZentrum für Hypnose48m$18 · $0.00
Mein neues Ich: Wie Du mit Hypnose Deine gewohnte Persönlichkeit in nur vier Wochen wandeln und das Ungewöhnliche erreichen kannst
Mein neues Ich: Wie Du mit Hypnose Deine gewohnte Persönlichkeit in nur vier Wochen wandeln und das Ungewöhnliche erreichen kannstDr. med. Siegfried Stoll2h 14m$18 · $0.00
ASMR Imaginationen
ASMR ImaginationenOmatar56m$5 · $0.00
Beste Morgenroutine klassische Übungen
Beste Morgenroutine klassische ÜbungenFrédéric Garnier47m$6 · $0.00