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Length35m
About this audiobook
Mit dem dritten Teil für das Autogene Training vertiefen und verfeinern Sie Ihr Können für diese Entspannungstechnik. Zusätzlich lernen Sie die Anwendung von Formelhaften Vorsätzen kennen, die neben dem Effekt der Entspannung tiefergreifende Veränderungen an alten Mustern und Verhaltensweiden bewirken bzw. unterstützen können. Dieser Teil des Kurses zum Autogenen Training sollte erst praktiziert werden, wenn Sie mit dem Autogenen Training vertraut sind bzw. Teil 1 und Teil 2 des Kurses absolviert haben.
Audiobook details
GenreChildren's Literature
Length35 mins
Narrated bySascha Katschemba
FormatAudiobook
Publish dateJan 31, 2016
LanguageGerman
Table of contents
1Willkommen zum Vertiefungskurs
5Übung 3 - Autogenes Training
2Wichtige Hinweise zum Vertiefungskurs
6Übung 4 - Autogenes Training
3Übung 1 - Autogenes Training
7Übung 5 - Autogenes Training
4Übung 2 - Autogenes Training
8Übung 6 - Autogenes Training
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