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Autogenes Training für Herz-Kreislauf-Erkrankte
By Dr. med. Dominique MalouvierNarrated by Dr. med. Dominique MalouvierLength1h 13m
About this audiobook
Das autogene Training kann für jeden zu einer echten Lebenshilfe werden.
Nicht nur bei der Verhütung von Herzkrankheiten ist diese Methode sehr wichtig. Auch bei der Behandlung von Herzinfarkt-Patienten hat diese Therapieform eine wichtige Rolle eingenommen. Heute ist eine Rehabilitation eines Herzinfarkt Patienten ohne autogenes Training kaum noch vorstellbar. Der Patient muss lernen, sich mit seiner Situation, seiner Krankheit positiv auseinanderzusetzen. Er muss lernen, seine Ängste zu überwinden. Er muss eine entsprechende Einstellung zum Infarktgeschehen finden. Wie soll es für ihn nun weitergehen.? Wer dieser Frage nicht ausweicht, sich ihr ehrlich stellt, kann aus dem Infarktereignis den Beginn eines neuen glücklichen Lebens machen.
Und das können auch sie schaffen.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length1 hr 13 mins
Narrated byDr. med. Dominique Malouvier
FormatAudiobook
Publish dateAug 15, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1AT-Herz - Was ist autogenes Training?
12AT-Herz - Durchführung 10
2AT-Herz - Bedeutung für Herz-Kranke
13AT-Herz - Symptome und technische Ratschläge
3AT-Herz - Durchführung 01
14AT-Herz - Übungen 1 - Das Erleben der Ruhe
4AT-Herz - Durchführung 02
15AT-Herz - Übungen 2 - Die Schwere.Übung
5AT-Herz - Durchführung 03
16AT-Herz - Übungen 3 - Die Wärme-Übung
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6AT-Herz - Durchführung 04
17AT-Herz - Übungen 4 - Die Herz_Übung
7AT-Herz - Durchführung 05
18AT-Herz - Übungen 5 - Die Atem-Übung
8AT-Herz - Durchführung 06
19AT-Herz - Übungen 6 - Die Bauch-Übung (Sonnengeflecht)
9AT-Herz - Durchführung 07
20AT-Herz - Übungen 7 - Die Kopf-Übung (Stirnkühle)
10AT-Herz - Durchführung 08
21AT-Herz - Übungen 8 - Die Entspannungsübung
11AT-Herz - Durchführung 09
22AT-Herz - Übungen 9 - Das Zurücknehmen der Übung
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