Audio only
Asmr Spa - Stress Loslassen, Sanft Einschlafen, 2. Std. Entspannung
By Sophia De MarNarrated by Sophia de MarLength2h 13m
About this audiobook
Soforthilfe bei Anspannung oder Schlafproblemen. Das Asmr Spa bietet ein völlig neues Erlebnis der Entspannung. Das Gedankenkarussell kann zur Ruhe kommen, Körper und Geist sich schnell entspannen. Kennst du Asmr von Sophia noch nicht? Dann höre bitte erst rein. Besonders geeignet ist Sophias ASMR Spa für Vielbeschäftigte, die unter Schlafproblemen leiden, Nervosität und Anspannung loslassen möchten oder einfach mal eine Auszeit vom Alltag brauchen. Viel Spaß und gute Entspannung mit diesem extra langen ASMR Hörspiel von über 2 Stunden wünscht dir deine Speed Relax Trainerin Sophia.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.6 (11)
Includes Amazon
GenreSpirituality and Religion
Length2 hrs 13 mins
Narrated bySophia de Mar
FormatAudiobook
Publish dateJul 1, 2019
LanguageGerman
Table of contents
1Kapitel 1: Asmr Spa - Gemütlichkeit (Teil 1)
2Kapitel 1: Asmr Spa - Kleine Erfrischung (Teil 2)
3Kapitel 1: Asmr Spa - Tea Time (Teil 3)
4Kapitel 1: Asmr Spa - Facial Treatment (Teil 4)
5Kapitel 2: Asmr Friseur - Du wählst deine neue Frisur (Teil 1)
Show all chaptersShow less
6Kapitel 2: Asmr Friseur - Waschen & Shampooing Massage (Teil 2)
7Kapitel 2: Asmr Friseur - Brushing Sounds (Teil 3)
8Kapitel 2: Asmr Friseur - Haare schneiden (Teil 4)
9Kapitel 2: Asmr Friseur - Styling deiner Haare (Teil 5)
10Kapitel 3: Asmr Massage - Sanftes Sprechen (Teil 1)
11Kapitel 3: Asmr Massage - Rückenpeeling mit Schwamm (Teil 2)
12Kapitel 3: Asmr Massage - Massage mit Massageroller (Teil 3)
13Kapitel 3: Asmr Massage - Massage mit Igelball (Teil 4)
14Kapitel 3: Asmr Massage - Massage mit Massageöl (Teil 5)
15Kapitel 4: Asmr Kopfmassage - Flüstern (Teil 1)
16Kapitel 4: Asmr Kopfmassage - Massage mit Massagegerät geflüstert (Teil 2)
17Kapitel 4: Asmr Kopfmassage - Massage mit Händen geflüstert (Teil 3)
18Kapitel 4: Asmr Kopfmassage - Brushing Sounds geflüstert (Teil 4)
19Kapitel 5: Asmr Tapping - Flüstern (Teil 1)
20Kapitel 5: Asmr Tapping - Gegenstand 1 (Teil 2)
21Kapitel 5: Asmr Tapping - Gegenstand 2 (Teil 3)
22Kapitel 5: Asmr Tapping - Gegenstand 3 (Teil 4)
23Kapitel 5: Asmr Tapping - Gegenstand 4 (Teil 5)
24Kapitel 5: Asmr Tapping - Gegenstand 5 (Teil 6)
25Kapitel 6: Relax Affirmationen - Entspannung (Teil 1)
26Kapitel 6: Relax Affirmationen - Dankbare Verabschiedung des Tages (Teil 2)
27Kapitel 6: Relax Affirmationen - Innerer Frieden (Teil 3)
28Kapitel 6: Relax Affirmationen - Tiefe Entspannung (Teil 4)
29Kapitel 6: Relax Affirmationen - Im Jetzt angekommen (Teil 5)
30Kapitel 6: Relax Affirmationen - Einschlafen (Teil 6)
31Kapitel 6: Relax Affirmationen - Einschlafmusik (Teil 7)
More from Sophia De Mar
Schlaf am Meer - 101 Einschlaf Affirmationen (Brainwaves)Sophia de Mar3h$7 · $0.00
Asmr Massagen für dich! Personal AttentionSophia de Mar2h 10m$11 · $0.00
Wunscherfüllung - Meditation & Affirmationen (Brainwaves)Sophia de Mar1h 2m4.5 (12)$7 · $0.00
Asmr Español - Masajes 2 Horas - Relajar y Dormir - La Voz de SophiaSophia De Mar2h 4m$12 · $0.00
Die schönsten Kurz Meditationen. Innere Ruhe. Stress loslassen. Genießen. Entspannt mit Sophia.Sophia De Mar1h 25m4.3 (43)$15 · $0.00
Sanfte Begleitung in den SchlafSophia de Mar1h 51m4.1 (39)$8 · $0.00
Loslassen - 101 Positive Affirmationen (Brainwaves)Sophia de Mar1h 57m4.6 (14)$12 · $0.00
Schlaf am Meer - 101 Einschlaf Affirmationen (Brainwaves)Sophia de Mar3h$7 · $0.00
Asmr: Massage der SinneSophia de Mar2h 2m$5 · $0.00
Chakra Meditation (Affirmationen) - 7 Chakren öffnen & aktivierenSophia de Mar1h 30m$15 · $0.00
Asmr Einschlafen für Kinder. Corgis Traumreise ins Weltall. Entspannt mit "Sophia De Mar".Sophia De Mar54m$12 · $0.00
Asmr Traumreise für Kinder & Erwachsene. Corgibaras Abenteuer. Entspannt mit SophiaSophia De Mar49m$12 · $0.00
Wahrheit fürs LebenAlistair Begg24h 17m4.9 (152)$19 · $0.00
Das Gebet des SchutzesJoseph Prince5h 27m4.7 (3.7K)$20
Vollkommen gutBlake K. Healy5h 29m4.8 (485)$14 · $0.00
Hautsache SchattenDoro May3h 20m5.0 (40)$17 · $0.00
Das Evangelium von RamakrishnaMahendra Nath Gupta9h 58m4.7 (1.9K)$3 · $0.00
Lichtbotschaften von den Plejaden Band 4 (Ungekürzte Lesung und Heilsymbol »Segen für alle«)Pavlina Klemm7h 22m4.8 (192)$22 · $0.00
Anika Henkelmann - Meditationen bei Ängsten & SorgenAnika Henkelmann2h 20m4.7 (1K)$13 · $0.00
Jeder ist ein TheologeR. C. Sproul11h 45m4.8 (130)$17
Glaube, der siegtSmith Wigglesworth2h 5m4.8 (114)$14 · $0.00
Du bist die Hoffnung meiner SeeleCharles H. Spurgeon2h 53m4.8 (112)$12
Die Prophezeiung des DrachenJonathan Cahn9h 36m4.8 (108)$14 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
Bhagavad GitaBianca Blessing2h 18m4.9 (47)$17 · $0.00
Reden Teil 1Buddha5h 23m4.6 (1.1K)$9 · $0.00
Momente des Glücks - EinschlafmeditationRaphael Kempermann2h 4m4.6 (1.1K)$12 · $0.00
Christus Legenden (Kommentiert)Selma Lagerlöf7h 41m4.6 (1K)$1 · $0.00
Die große Kontroverse (Zusammengefasste Ausgabe)Ellen G. White6h 12m4.7 (154)$2
111 Impulse für ein glückliches LebenAnjana Gill4h 57m4.7 (164)$24 · $0.00
Der KoranMax Henning17h 32m4.5 (74.4K)$3
Der KoranProphet Mohammed15h 54m4.5 (162.5K)$1 · $0.00
You may also like
Geführte Selbsthypnose-Anwendung zum Einschlafen, Durchschlafen, AusschlafenPatrick Lynen1h 5m4.2 (1.1K)$8
Autogenes Training, Fantasiereisen, Meditation & sanfte HypnosePatrick Lynen4h 44m4.3 (1.6K)$14 · $0.00
Weniger Stress und innere Unruhe durch Autogenes Training und Meditative EntspannungPatrick Lynen3h 14m4.3 (18)$12
Meine Traum-Insel: Nachhaltige Entspannung & gesunder SchlafPatrick Lynen1h 43m4.2 (142)$12 · $0.00
SeelenreisenMarion Neunzig2h 45m$15 · $0.00
Die Lichtung der Kreativität - Deine Ideen zum Leben erweckenBenno Lindenfeld13m$6 · $0.00
Schalt die Welt doch mal auf PausePatrick Lynen2h 12m$9 · $0.00
Atmen und Loslassen | Die 10-Minuten EntspannungPatrick Lynen4h 53m$17 · $0.00
Der heilige Hain: Dein innerer KraftortAino Simon, Patrick Lynen4h 23m$12 · $0.00
Ballast loslassen & friedlich einschlafen | EinschlafmeditationRaphael Kempermann2h 4m$12 · $0.00
Beste klassische VisualisierungsübungenFrédéric Garnier1h 6m$6 · $0.00
Einschlafmeditation gegen SchlafstörungenPatrick Lynen1h 24m4.3 (112)$5 · $0.00
Kindermeditation - Lernen und Konzentrieren - Gedankenreise durch den WaldIsabelle Fellner13m$6 · $0.00
Anti-Süßigkeiten-HypnoseRieke Kuhlmann34m3.9 (12)$23 · $0.00
Inneres Wunder - Meditation, Traumreise, EntspannungUwe Thoma1h 7m$3
Tepperwein präsentiert: Sich wirklich konzentrieren (Texte zur Tiefenentspannung)Unknown Author41m$7 · $0.00
Bewährte Entspannungsübungen & Fantasiereisen für ErwachsenePatrick Lynen1h 22m4.3 (114)$8 · $0.00
Der Diamant der StärkeAgnes Kaiser Rekkas1h 59m$41
Besser einschlafenPatrick Lynen1h 52m4.5 (16)$18 · $0.00
Stress abbauen: Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider GehirnhälftenPatrick Lynen2h 40m$14 · $0.00