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Atmen und Loslassen | Die 10-Minuten Entspannung
Zur Ruhe kommen, Frieden finden, neue Kraft tankenBy Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen
Length4h 52m
About this audiobook
Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 20 einzigartige Achtsamkeitsübungen und Entspannungsmeditationen, die Ihnen im Handumdrehen mehr Gelassenheit und inneren Frieden schenken.
Mag der Alltag und Ihre Umgebung noch so hektisch und pulsierend sein, mit diesen Anwendungen erschaffen Sie innerhalb weniger Sekunden eine innere Insel, auf der Sie zuverlässig zur Ruhe kommen. Spüren Sie eine Welle der Entspannung, die durch Ihren gesamten Körper fließt — es gibt jetzt nichts mehr zu tun.
Ob im Flieger, in der Bahn, in der Mittagspause oder im hektischen Messebetrieb: Sie benötigen nur eine ruhige Ecke, Ihre Kopfhörer und diese geführten Mini-Meditationen. Schon tanken Sie neue Kraft, der Stress und Ihre Gedanken fallen von Ihnen ab, während Sie zuverlässig in einen sanften Entspannungszustand abdriften.
"Atmen & Loslassen" ist geprägt durch ein harmonisches Zusammenspiel von sanfter Musik, inspirierendem Text, einer berührenden Stimme und punktgenauen Botschaften. Bestseller-Autor Patrick Lynen steckt sein gesamtes Können und all seine Begeisterung in jede einzelne Anwendung, um Ihnen ein einzigartiges Entspannungserlebnis zu ermöglichen. Tauchen Sie ein in eine Welt grenzenloser Entspannung!
Stichworte: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung
Audiobook details
GenreChildren's Literature, Health and Wellness
Length4 hrs 52 mins
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateFeb 18, 2020
LanguageGerman
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