A Cura Da Depressão E Da Ansiedade Baseado Em Fatos Reais
By Edy Pereira
Length5h 48m
About this audiobook
Esta obra é fundamentada em estudos profundos na área médica, filosófica, psicossocial e na vivência do autor que sofreu com depressão durante 17 anos e também com Tag (Transtorno de ansiedade generalizada) que o levou três vezes a pronto socorro de hospitais Nesta obra são narrados os mínimos detalhes sobre o processo de crises depressivas e de ansiedade que o autor vivenciou e todo o caminho percorrido até sua cura. Momentos de muita dor e desespero. Ele sofreu calado, pois nunca revelou a ninguém sua depressão e suas crises de ansiedade generalizada. Cita que por muitas vezes um dos piores momentos era acordar de madrugada com a chegada de uma crise, ela chegava tomando-lhe o corpo e a mente através de um calor fortíssimo, era o predomínio dos pensamentos negativos o âmago das crises, ali sentia uma angústia profunda, pois sabia que nada e ninguém poderia ajudá-lo. No livro ele cita tudo o que praticava para controlar suas crises, em como aprender a controlar os pensamentos e o que fazer de melhor para sentir menos os efeitos da depressão e da ansiedade. Sua fé e sua força de vontade foram fatores decisivos para a cura se tornar uma realidade. Uma história surpreendente de superação e vitória! Hoje ele ajuda pessoas ministrando palestras em todo o Brasil e os resultados são surpreendentes. Este é um livro único no qual o leitor consegue traçar um paralelo com sua própria vida, como se fosse ele mesmo o personagem do livro vivendo sua própria história. No final da leitura é possível para o leitor desvendar o que ocasiona a sua depressão e a sua ansiedade e assim encaminhar o processo para sua cura.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Self-Help
Length5 hrs 48 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 13, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2Introdução
31. Definição: A depressão
42. Quando surge a depressão
53. Depressão necessária
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64. Comportamental: Pensamentos
75. Comportamental: Aspectos negativos que desencadeiam a depressão e os conceitos morais
86. Comportamental: Aspectos positivos
97. Comportamental: Mudanças
108. Tratamento e cura
119. Medicinas alternativas
1210. A ansiedade e suas enfermidades
13Sobre o autor
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