Mente Flexivel

By Dr Eduardo Adamastor
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length4h 18m

About this audiobook

Em minha jornada como médico, dedicado no intrincado campo da Medicina da Dor, da ancestral sabedoria da Medicina Tradicional Chinesa e da abrangência da Medicina Integrativa, deparei-me com uma verdade profunda e, por vezes, dolorosa: muitos indivíduos sentem-se aprisionados por uma dor que parece não ter fim, por uma mente que se recusa a acalmar e por um corpo que perdeu a capacidade de encontrar o equilíbrio. Pacientes chegam aos meus consultórios em busca não apenas de alívio, mas de uma compreensão, de uma via de escape para o sofrimento que, por vezes, parece ter se enraizado em cada fibra do seu ser. Por muito tempo, a dor crônica foi vista como uma sentença implacável, uma falha mecânica ou uma condição puramente física. Contudo, anos de prática clínica, somados aos mais recentes avanços da neurociência e à sabedoria milenar de abordagens holísticas, revelaram-me um panorama muito mais promissor. Descobri que a chave para a verdadeira cura, para a redefinição da nossa relação com a dor e para a construção de uma vida plena, reside em uma capacidade inata e surpreendente que todos nós possuímos: a neuroplasticidade.

Audiobook details

GenreHealth and Wellness, Other
Length4 hrs 18 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 7, 2025
LanguagePortuguese

Table of contents

1Prefácio ............................................................................... 11
2INTRODUÇÃO .............................................................. 22
3CAPÍTULO 1: SEU CÉREBRO NÃO É FIXO!
4CAPÍTULO 3: A COMIDA QUE NUTRE O CÉREBRO:
5CAPÍTULO 4: MOVIMENTO É VIDA PARA O
Mostrar todos os capítulos
6CAPÍTULO 5: O PODER DO SONO REPARADOR:
7CAPÍTULO 6: A CALMA VEM DE DENTRO:
8CAPÍTULO 7: CONEXÕES QUE CURAM: A FORÇA
9CAPÍTULO 8: SEU NOVO CÉREBRO NA PRÁTICA:
10CONCLUSÃO: VOCÊ É O ARQUITETO DE SUA
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O Livro de Ouro da RadiestesiaBruno Gimenes, Patrícia Cândido, Luiz Mourão3h 49m4.9 (1K)$7 · $0.00
Fitoenergética - Edição Comemorativa de 15 anosBruno Gimenes6h 34m4.8 (1.6K)$5 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (370)$5.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$7 · $0.00
Tornar-se pessoaCarl R. Rogers17h 12m4.4 (24.8K)$13 · $0.00
Alongue-seBob Anderson4h 8m4.4 (1.7K)$14 · $0.00
O corpo em depressãoAlexander Lowen10h 18m4.4 (1.5K)$6.99 · $0.00
Terapia Floral Por Edward BachEdward Bach7h 2m4.5 (406)$11 · $0.00
ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
Tratado De Medicina Oculta E Magia Pratica IlustradoSamael Aun Weor7h 40m4.4 (578)$31 · $0.00
A Terceira VisãoDawa Rampa / Luiz Santos7h 12m4.1 (6.2K)$7 · $0.00
Nação tarja pretaDra. Anna Lembke7h 14m4.1 (2.8K)$11 · $0.00
A moderna ciência do YogaWilliam J. Broad11h 11m4.1 (259)$3 · $0.00
Nos passos do Salvador: Acompanhando a jornada de Cristo pela Terra PrometidaMax Lucado5h 54m4.8 (1K)$14 · $0.00
A grande história da BíbliaN.T. Wright5h 26m4.7 (1K)$30 · $0.00
Vida: A minha história através da HistóriaPapa Francisco6h 24m4.3 (2.2K)$9 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Graffiti MoonCath Crowley7h 21m4.0 (20.2K)$5 · $0.00
O Livro de Receitas de Hogwarts (Não Oficial)Rita Mock-Pike4h 3m4.8 (1.2K)$13 · $0.00
Paul McCartneyPaul McCartney19h 36m4.8 (9.7K)$16 · $0.00
The Beatles Tune In - Todos esses anosMark Lewisohn23h 44m4.7 (8.8K)$21 · $0.00
Os campeõesMike Carson11h 13m4.8 (456)$3 · $0.00
Elvis PresleyPeter Guralnick, Henrique Guerra22h 29m4.8 (270)$17 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
O Mestre e Margarita (Traduzido)Mikhail Bulgakov17h 29m4.6 (10.6K)$3.40 · $0.00
O Espírito da ArteRobert Henri8h4.7 (595)$3 · $0.00
Dom Quixote - Vol. Ii - CervantesFabio Lins Org19h 50m4.7 (1.4K)$6 · $0.00
Lado CLuiz Felipe Carneiro, Tito Guedes9h 49m4.7 (263)$8 · $0.00
Obras Completas De Beatrix PotterBeatrix Potter7h 53m4.6 (2.3K)$12 · $0.00
SensationsYamí2h 32m4.6 (1.6K)$7 · $0.00
The Big Bang TheoryJessica Radloff, Fernando Scoczynski Filho21h 2m4.7 (265)$20 · $0.00
1000 SudokusAlbert Maros6h 15m4.6 (1.1K)$5 · $0.00
A dançaKlauss Vianna4h 1m4.7 (301)$7 · $0.00

You may also like

Meditação Mindfulness para alívio da dorJon Kabat Zinn2h 5m4.2 (969)$5
Superando A AnsiedadeIsabel C Oliveira1h 33m$5 · $0.00
A Fórmula da Saúde em 12 SemanasNataniel Viuniski4h 55m4.7 (15)$7 · $0.00
Controle Sua AnsiedadeDanniel Silva3h 54m$1.80 · $0.00
Felicidade Em Meio Aos ProblemasBruno Carlos2h 58m$6 · $0.00
A Ciência da CalmaSara Melo4h 22m$1.80 · $0.00
Advogar Sem AdoecerFátima Antunes4h 14m$12 · $0.00
Descoberta Guiada para Manejo da DorTeresa Cristina Martins Silva2h 25m$10 · $0.00
A pessoa mais feliz do mundoDani Valente4h 16m$6 · $0.00
Professor Sem EstresseNicolau Salerno3h 3m$5 · $0.00
O BurnoutPedro Ivanov Guilherme Neto8h 2m$8 · $0.00
Saindo Da Crise –Aleide Lucas22m$8 · $0.00
Gestão do tempo na práticaMarcia Aragão1h 8m4.6 (11)$9 · $0.00
Quando a Mente Entra em GuerraSara Melo3h 16m$1.80 · $0.00
Medicina Do Estilo De Vida E Saúde MentalJolvani Morgan3h 13m$15 · $0.00
O Segredo do Inimigo InteriorRogério Lopes2h 52m$7 · $0.00
Os 31 Hábitos Do Professor Altamente ValorizadoMarcelo Portella2h$6 · $0.00
Um Guia Para Crescimento PessoalCarla Monique0m$21 · $0.00
Passos Para Trás, Saltos Para Frente: A Arte Da SuperaçãoDaniel Farias1h 31m$6 · $0.00
Sucesso TotalRicardo Maurício3h 21m$7 · $0.00