Gestão do tempo na prática
o tempo é o recurso mais escasso e, a menos que seja gerenciado, nada mais pode ser gerenciado - Peter F. DruckerBy Marcia Aragão
Length1h 8m
About this audiobook
A gestão do tempo é um tema recorrente e de extrema relevância. Há como discordar?
Para a maior parte das pessoas do mundo moderno, a resposta tende a ser a mesma: existe, sim, uma restrição de tempo para dar conta de tudo - até porque não envolve apenas a vida profissional. Compromissos relacionados ao trabalho, relacionamentos, educação, família e saúde competem entre si.
O intuito deste livro é que você possa aplicar conceitos, técnicas e ferramentas já testadas sobre gestão de tempo, tomando melhores decisões a respeito do recurso mais valioso e imprescindível que é o tempo.
Não existe gestão do tempo apenas com teoria, é necessária a prática. Por isso que este livro foi estruturado de uma forma que possa sair aplicando os conhecimentos adquiridos imediatamente após o término de cada capítulo.
Ao final de cada um, será proposta uma atividade, para que você coloque em prática o que aprendeu. Estes exercícios possuem flexibilidade para que possa adaptar às suas necessidades específicas.
Tenho certeza que após o término você será um exímio gestor de tempo. Porém, é preciso que aplique os conhecimentos aprendidos ao longo da leitura.
O que você ganha em troca? Valorização de currículo, capacidade de organizar e melhorar processos, aumento da produtividade e aumento da qualidade de vida pessoal, por meio de um melhor entendimento e uso do recurso tempo.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.6 (11)
Includes Amazon
GenreSelf-Help
Length1 hr 8 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMay 21, 2021
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
2CAPÍTULO 1 - O QUE É GESTÃO DO TEMPO
3CAPÍTULO 2 - A IMPORTÂNCIA DO FOCO
4CAPÍTULO 3 - LADRÕES DO TEMPO
5DESORGANIZAÇÃO
Mostrar todos os capítulosVer menos
6PROCRASTINAÇÃO (DEIXAR PARA DEPOIS)
7INCAPACIDADE DE DIZER NÃO
8MITO DA MULTITAREFA
9NÃO DEFINIR PRAZOS
10REDES SOCIAIS
11CAPÍTULO 4 - COMO ECONOMIZAR TEMPO
12MÉTODO GTD
13MATRIZ GUT
14COMO MONTAR A SUA MATRIZ GUT?
15PRINCÍPIO DE PARETO
16MÉTODO POMODORO
17MÉTODO KANBAN
18CAPÍTULO 5 - O QUE É PLANEJAMENTO
19CAPÍTULO 6 - MUDANÇA DE HÁBITOS
20CAPÍTULO 7 - GESTÃO DO TEMPO NA PRÁTICA
21PASSO 1 – LISTA
22PASSO 2 – PRIORIZAÇÃO
23PASSO 3 – CLASSIFICAR
24PASSO 4 – AÇÕES
25PASSO 5 – DURAÇÃO
26PASSO 6 – DATA FINAL
27PASSO 7 – ATIVIDADES FIXAS
28PASSO 8 – ATIVIDADES MAIOR DE 8 HORAS
29PASSO 9 – ATIVIDADES VARIÁVEIS MAIOR DE 8 HORAS
30PASSO 10 – ATIVIDADES VARIÁVEIS
31PASSO 11 – REPLANEJAMENTO DAS ATIVIDADES
32PASSO 12 - ACOMPANHAMENTO
33CAPÍTULO 8 - TREINA QUE FICA BOM!
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
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