Length4h 48m
About this audiobook
Choroba to nie tylko lekcja dla organizmu, ale też zadanie domowe, jakie organizm musi odrobić (najlepiej samodzielnie albo z niewielką pomocą).
Oto mój przepis na odporność dziecka:
- szczelne jelita, za które odpowiada zrównoważona mikrobiota w przewodzie pokarmowym (unikamy antybiotyków, które niszczą jelita, i słodyczy, które sprzyjają rozwojowi Candidy w jelitach);
- zdrowe naturalne pożywienie, które dziecku podajemy;
- zapewnienie odpowiedniej dawki ruchu na świeżym powietrzu i snu;
- rozsądne leczenie infekcji, stosowanie, jeśli to tylko możliwe, naturalnych leków, a jeśli jest taka potrzeba – uzupełnianie niedoborów witamin i probiotyków;
- ograniczenie do koniecznego minimum czasu spędzanego z telefonem komórkowym i przed telewizorem;
- stworzenie dziecku w domu przestrzeni pełnej miłości, zrozumienia, wygospodarowanie czasu na wysłuchanie jego problemów i zabawę z nim.
Drodzy Rodzice, zdrowie Waszych dzieci zależy przede wszystkim od Was.
Hanna Olejniczak. Rocznik 1954. Absolwentka Śląskiej Akademii Medycznej, lekarz medycyny, pediatra, mężatka. Mama Kuby, Piotra, Michała, Zuzi. Babcia Franka, Leona i Jurka. Pasjonatka homeopatii, medycyny naturalnej, psychobiologii i kuchni pięciu przemian. Prowadzi internetową poradnię Modelarnia Zdrowia. Leczy dzieci (czasami też ich rodziców), przeprowadza bilanse zdrowia, udziela porad żywieniowych. Organizuje wykłady, kursy, webinary i spotkania na temat profilaktyki chorób i wspomagania leczenia dzieci metodami naturalnymi.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness, Self-Help
Length4 hrs 48 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJun 15, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1Introduction
2Wstęp
3Jesteś w ciąży? Powinnaś to wiedzieć
4Zbieramy wywiad rodzinny
5Własny wywiad chorobowy
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Twoje odżywianie
7Styl życia
8Nawracające infekcje u dzieci: Dlaczego moje dziecko tak często choruje?
9Co drzemie w genach
10Pożywienie – trucizna czy lekarstwo?
11Układ pokarmowy
12Mikrobiota
13Nieszczelne jelita
14Probiotyki – moda czy konieczność
15Jak się pozbyć pasożytów
16Candida u dzieci
17Kandydoza – zasady żywienia
18Dodatkowe zasady żywienia przy kandydozie
19Choroby przewodu pokarmowego
20Bóle brzucha
21Zaparcia
22Zespół jelita drażliwego (ZJD lub IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome)
23Nudności i wymioty
24Nieswoiste zapalenia jelit
25Celiakia – choroba o wielu obliczach
26Eozynofilowe zapalenie przełyku, żołądka i jelit
27Cukier
28Cukrzyca
29Jak wspomagać leczenie alergii: Jak pomóc dziecku z astmą
30DZIECKO Z ADD/ADHD
31Emocje
32Przeziębienie czy grypa?
33Dlaczego stosuję homeopatię
34Apiterapia, czyli leki z pszczelej apteki
35Osteopatia
36Czy należy podawać dzieciom preparaty witaminowe
37Kwasy omega-3 i omega-6
38Aktywne odżywianie komórkowe: Kwestionariusz wywiadu
39Zakończenie
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.7 (42)$8.10 · $0.00
Jak napisać powieść?Węcki Tomasz10h 42m4.4 (24)$14 · $0.00
OdnowaSophie Mort7h 43m4.4 (19)$13 · $0.00
Brutalna prawda o fryzjerach - Dlaczego nigdy nie chodziło o włosyMax Paradox4h 59m4.7 (30)$8.10 · $0.00
Brutalna prawda o uzależnieniach - Dlaczego uciekasz, choć wiesz, że to nie działaMax Paradox3h 29m4.7 (22)$8 · $0.00
Zioła z Bożego ogroduMaria Treben12h 47m4.5 (1.2K)$13 · $0.00
Matki, które nie potrafią kochaćdr Susan Forward, Donna Frazier-Glynn9h 46m4.3 (15.8K)$11 · $0.00
Mniej wymagaj, bardziej kochajJennifer Wallace9h 11m4.2 (10.6K)$11 · $0.00
Finansowa feministkaDunlap Tori9h 28m4.2 (25K)$13 · $0.00
MDMA. Terapeutyczny potencjał ecstasy w leczeniu traumy, uzależnień, lęku społecznego i nie tylkoRachel Nuwer16h 6m4.2 (1.7K)$16 · $0.00
Do zobaczenia na szczycieZig Ziglar14h 24m4.4 (267)$14 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasyBrigid Delaney9h 24m4.1 (4.1K)$11 · $0.00
"Pięć Dni" Thriller psychologiczny o pamięci, której nie można już ufaćNathan Ashborn6h 33m4.0 (1.3K)$7.90 · $0.00
Jak zostać swoim terapeutą.Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjamiAnne-Hélène Clair, Vincent Trybou7h 54m4.0 (268)$13 · $0.00
Life is hard. Filozofia na trudne czasyKieran Setiya6h 41m3.8 (3.1K)$14 · $0.00
Powrót z BambukoKatarzyna Nosowska4h 58m3.8 (3.8K)$8.80 · $0.00
Cielesność, miłość, seksualnośćCharline Vermont4h 6m4.7 (215)$12 · $0.00
Follow The Call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomościKwieciński Tomasz22h 42m4.9 (21)$11 · $0.00
Terapia rysowaniemSheila Darcey9h 12m4.7 (12)$11 · $0.00
Poza czasemBożena Kowalkowska2h 53m4.4 (25)$11 · $0.00
Magija thelemy. Przewodnik po praktykach Aleistera CrowleyaMarco Visconti5h 12m4.7 (348)$15 · $0.00
Droga tarota. Odkrywanie tajemnic życia poprzez symbole i archetypyAlejandro Jodorowsky, Marianne Costa16h 56m4.5 (6.2K)$24 · $0.00
Tarot i sztuki parapsychiczne. 78 ćwiczeń i technik dla skuteczniejszego wróżeniaMat Auryn11h 1m4.5 (724)$14 · $0.00
Jak kochać dzieckoJanusz Korczak4h 39m4.5 (2.8K)$4 · $0.00
Przeznaczenie dusz. W poszukiwaniu życia po życiudr Michael Newton17h 37m4.4 (14.9K)$15 · $0.00
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobietAllen Carr8h 47m4.5 (1.9K)$8 · $0.00
Znaki. Jak odczytywać sygnały, które wysyła wszechświatLaura Lynne Jackson11h 8m4.4 (42.9K)$13 · $0.00
36 praw wszechświata. Klucz do osiągnięcia szczęścia i dobrobytuDiana Cooper5h 41m4.5 (1.3K)$12 · $0.00
Refleksje nad życiem po życiu. Kontynuacja przełomowych badań nad nieśmiertelnością duszyRaymond Moody3h 32m4.4 (2.6K)$12 · $0.00
Prawdziwe czary. Podręcznik magicznego rzemiosłaJason Miller8h 34m4.4 (1.1K)$12 · $0.00
Nie wierz we wszystko, co myśliszJoseph Niguyen2h 53m4.4 (1.6K)$8.40 · $0.00
Księga astrologii runicznej. Odkryj swoje przeznaczenie i kosmiczną harmonię dzięki pradawnej mądrości runRichard Lister5h 3m4.5 (399)$12 · $0.00
Czy postawisz mi tarota? Wszystko, co musisz wiedzieć, aby opanować sztukę czytania dla innychJenna Matlin8h 12m4.5 (306)$12 · $0.00
Prawo Sukcesu (Tłumaczenie:)Napoleon Hill2h 59m4.4 (376)$2.30 · $0.00
Magija niskaLon Milo Duquette5h 45m4.3 (1.8K)$12 · $0.00
Futhark. Podręcznik magii runicznejEdred Thorsson5h 38m4.2 (13.6K)$8.80 · $0.00
You may also like
W Harmonii z PsemZofia Zaniewska-Wojtków, Piotr Wojtków2h 29m4.6 (74)$19 · $0.00
Kocham Cię i Cię widzę - przewodnik po miłościMigerode Lieven9h 53m4.3 (22)$17 · $0.00
Mamo, nie chce mi się spać! Problemy ze snem dziecka i prawda, której nie mówi się rodzicomMagdalena Mazur3h 3m$8 · $0.00
Na intymnym grunciepod redakcją Gordona Wheelera, Stephanie Backman16h 53m$17 · $0.00
Dokumentacja nauczycieli specjalistówzbiorowa praca4h 18m$27 · $0.00
Bez Przymusu ku Szczęściu – Książka Samopomocy: Jak Pokonać Wszystkie Natrętne Myśli i Lęki, Kontrolować Swoje Myśli i Utrwalić Pozytywne Myślenie – incl. 7 Najlepszych Wskazówek Natychmiastowej PomocyKaspar Wendland4h 36m$17 · $0.00
18 POMYSŁÓW NA OKAZANIE MIŁOŚCI ŻONIE + dodatek: 3 FUNDAMENTY NIEBIAŃSKIEGO MAŁŻEŃSTWADaniel Wołochowicz3h 53m4.6 (43)$14 · $0.00
Ciągle czuję się winny - Jak przestać przepraszać za samo istnienieMax Paradox5h 52m$8.10 · $0.00
I ty będziesz Seniorem! Droga do bezpiecznej emeryturyAnna Markiewicz, Magdalena Wysocka2h 23m$5.40 · $0.00
Czarna skrzynka KRĘGOSŁUPAJohn Mark Linden9h 27m$11 · $0.00
Rozmowa. Jak rozmawiać, żeby się dogadaćBeata Kołodziej7h 24m$12 · $0.00
Przemiana charakterologiczna, cud ciężkiej pracyStephen M. Johnson14h 26m4.5 (33)$22 · $0.00
Więcej niż seks. Siła i moc miłości intymnejKleczyńska Magdalena9h 28m4.5 (38)$14 · $0.00
SEX and SMILE, czyli jak mieć boski seksKamil Wojciechowski5h 25m$13 · $0.00
Jak mówić o emocjach bez kłótni i wycofania - Jak rozmawiać o złości, lęku, żalu i potrzebach tak, żeby się usłyszeć zamiast ranićMax Paradox5h 41m$8.10 · $0.00
Jak rozmawiać z bliskimi, gdy dzielą was poglądyMax Paradox4h 57m$8.10 · $0.00
Poradnik jak zarządzać pieniędzmi w związku - kompletny system finansowej współpracy partnerówMax Paradox4h 31m$8.10 · $0.00
Twój typ osobowości: Dyrektor (ENTJ)Laboratorium Dobrego Życia1h 28m$8 · $0.00
18 POMYSŁÓW NA OKAZANIE MIŁOŚCI MĘŻOWI + dodatek: 4 KROKI DO LEPSZEGO MAŁŻEŃSTWADaniel Wołochowicz, Małgorzata Wołochowicz3h 20m$14 · $0.00
Poradnik jak rozmawiać z trudnymi ludźmi - system spokojnej i skutecznej komunikacjiMax Paradox5h 5m$8.20 · $0.00