Length45m
About this audiobook
O livro Vegetarianismo: Protegendo nossa saúde e o planeta explora a prática do vegetarianismo como uma escolha alimentar que beneficia tanto a saúde pessoal quanto o meio ambiente. Apresenta a dieta sem carnes como uma decisão consciente para proteger nosso corpo físico e o planeta, oferecendo informações práticas e motivação para a adoção de uma alimentação mais sustentável.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length45 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 20, 2026
LanguagePortuguese
Table of contents
1Vegetarianismo:
6Planejamento de refeições vegetarianas balanceadas
2Conteúdo
7Superando os desafios da transição para uma dieta vegetariana
3Introdução ao vegetarianismo
8Dicas de refeições vegetarianas deliciosas e saudáveis
4Benefícios de uma dieta vegetariana para a saúde
9Referências:
5Reduzindo sua pegada de carbono por meio do vegetarianismo
AnsiedadeEdiCase16m$4 · $0.00
Ayahuasca E PsilocibinaMichael Fanhofmann59m$5 · $0.00
Crianças em Acolhimento Institucional em Maceió/ALJuracy Costa Braz3h 28m$12 · $0.00
O Cuidado como Direito HumanoMariana Setúbal Nassar de Carvalho, Lívia Almeida de Menezes, Márcio Fernandes Nehab, Hermano Albuquerque de Castro, Patrícia Canto Ribeiro, Thaíze Lima Sobreiro, Márcia Barbosa de Paiva12h 4m$0.00 · $0.00
Desmatamento E Doenças Infecciosas Zoonóticas Na Amazônia Brasileira: Impacto Financeiro Causado Pelos Mosquitos Do Gênero AedesAndre Dias0m$6 · $0.00
Receitas Para EmagrecerGildaci Silva Alves29m$9 · $0.00
Guia O Bem DotadoAnderson Da Costa49m$6 · $0.00
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